终结者琳达·汉密尔顿一年半没吃碳水
《终结者》明星琳达·汉密尔顿（Linda Hamilton）与瑟琳娜·威廉姆斯（Serena Williams）的教练一起工作并且一年多没吃碳水化合物
科里·斯蒂格 |美国东部时间上午11：01，2019年10月20日CNBC.com
当琳达·汉密尔顿（Linda Hamilton）与前健美运动员阿诺德·施瓦辛格（Arnold Schwarzenegger）一起出演1991年电影《终结者2：审判日》时，她以其令人印象深刻的力量和健康着称。她对莎拉·康纳（Sarah Connor）的描绘将“ 琳达·汉密尔顿的武器 ”变成一种文化现象。
根据1991年《娱乐周刊》的故事，汉密尔顿每周拍摄六天，每天工作三个小时，同时拍摄第二部“终结者”电影，可以卧推85磅。
现在，汉密尔顿将重返她在派拉蒙公司最新的终结者翻拍电影《终结者：黑暗命运》中的角色，该片将于周四首映。在63岁的时候，她的锻炼方式在过去28年中发生了很大变化，但她仍然必须努力以准备工作的身体需求。
汉密尔顿在接受InStyle的采访中透露，她在麦基谢尔斯顿（Mackie Shilstone）培训了一年，该教练的其他客户包括网球冠军塞雷娜威廉姆斯（Serena Williams）和美国国家橄榄球队明星佩顿曼宁（Peyton Manning）。她告诉InStyle：“我因为小威廉姆斯（Serena Williams）怀孕而与他一起工作。” “这是一次绝佳的时机。”
汉密尔顿的锻炼包括举重，普拉提和Crossfit训练的结合。
汉密尔顿与希尔斯通（Shilstone）一起，与其他一些临床医生合作，例如心脏病专家，理疗师和营养师。在他们的指导下，她服用了膳食补充剂并严格控制饮食。
她告诉InStyle：“我一年半没有吃碳水化合物。”
这项具有挑战性的准备工作并不全是外表。汉密尔顿告诉InStyle，严格的拍摄时间表和角色身体要求对她的身体也非常重要。
汉密尔顿告诉InStyle：“在电影中，我们工作了很多一周六天；即使我们有一个周末休假，也可能会有水肺课程或军事训练。” “当我休息一天时，我会睡20个小时。我会休息一下，看书，将自己的思想带到其他地方。”
汉密尔顿在2019年7月告诉《额外》，她还与陆军游骑兵一起学习了如何正确处理影片中武器的方法。
《终结者：黑暗命运》是《终结者》系列中的第六部电影。根据票房公司Mojo的说法，第二部电影《终结者2：审判日》（Terminator 2：Judgment Day）赚了最多的钱，在美国的票房收入超过2.04亿美元。
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