一杯糖水解决问题2：阿马托对话海度
（接上文）
我会知道，他做得不好，希望他很好，
不，您做得更好，他变得更糟，
这将成为我首先要注意的事情之一，
如果我的方法不起作用，
有人做的恰恰相反，
正在好转，
进行低碳水饮食的一年后，
她被诊断出患有第二阶段乳腺癌，
然后她习惯了非常虔诚地每年进行乳房 X 光检查，
以便在不到一年后没有癌症，
因为他们扫描她的乳房，进入第二阶段，
这基本上就在它进入淋巴管并开始扩散的阶段之前，
这意味着什么
一定发生了戏剧性的事情
您不会患上那么严重的癌症
除非现在肯定发生了其他事情
当然乳房 X 光检查的辐射肯定是一个因素，
但她已经有 15年了，
但她之前没有任何问题，
但在她开始极端的低碳水饮食不到一年内，
他说服我这是一件好事
当然我自己开始了，
但我并没有完全排除碳水
我只是在限制它们
他认为任何碳水都是邪恶的，
您应该在您的饮食中将它们降到零
他试图对他的妻子做同样的事情，
她被诊断出患有第二阶段雌激素受体阴性乳腺癌
非常难以治疗
是的，这实际上让我想到我妈妈也患有乳腺癌，
我试图将我们生活中的时期联系起来，
我们也一次一次地做阿特金斯饮食
我们正在做某种纯素食
高大豆坚果和种子类的饮食，
茄科也到处都是
我正在努力拼凑
我认为这可能起到了作用
有点可怕的是，
人们甚至不一定将疾病与正在做的饮食联系起来，
女人可能会出现问题，
他们认为这不是好的饮食，
还有其他的东西，
因为他们最初来自东南亚，
他们都是巴基斯坦人，
印度和巴基斯坦的许多人都是素食主义者，
其中一些人甚至是纯素食者，
基本上他们之前并没有吃很多肉，
但后来在某个时候大约五或者十年前
她的医生告诉她，
需要用植物蛋白代替所有的动物蛋白
他说服她继续
我认为主要是大豆饮食是对的
然后大豆含有最多的植物雌激素
比任何其他植物都多
几乎任何其他可以吃的植物，
特别是其中的两个与雌激素受体和基因作斗争，
它们实际上对雌激素受体有更高的亲和力，
然后雌二醇是我们产生的最有效的雌激素
我们的身体包括雄激素和雌激素，
她已经吃大量大豆至少五年了，
现在当然医生会说
如果是植物雌激素，
那么会患上雌激素受体阳性乳腺癌，
而不是雌激素受体阴性乳腺癌，
但正如您和我所知，
最近的研究表明，
没有激素独立的癌症，
尤其是乳腺癌，
因为最近的研究表明，
如果对有雌激素受体的女性服用雄激素类固醇，
如双氢睾酮
阴性乳腺癌进入缓解期，
您说您想要什么
但二氢睾酮在身体中真的有两个主要功能，
皮质醇和雌激素，
请选择它要么是雌激素受体阴性乳腺癌，
它真的不是雌激素受体阴性，
要么皮质醇也是一个因素，
任何已知的雌激素也会增加产生
皮质醇的信号如此或那样，
我猜我受过教育但非专业的嘉宾
是她的低碳水饮食
加上她过去五年摄入的大量植物雌激素与她最近的癌症有很大关系
诊断是的，
我也想问您，
您说您在做那种耐力运动，
然后您发现是引体向上主要是，
我只有两个孩子，
您现在基本上都知道他们已经辍学了，
我有很多事情要做，
我有两份工作，
两个孩子
我没有足够的时间去健身房
喜欢有一个专门的健身房时间表，
但我发现做一些基本的核心练习，
例如搬运重物大约一两英里，
双手拿着一个或者只是用哑铃或卧推做基本练习，
或者如果真的时间紧迫，
就做俯卧撑和引体向上，
似乎效果很好，
为了现在保持相当体面的身材，
我当然可以保持更好的身材，
就我体脂量而言，
我的肌肉状况更好，
而我除了上班和举重外没做别的，
我想我想回到那个状态，
但因为我是一个有两份工作的家庭男人，
考虑世界上正在发生的事情，
我认为不会回到那个状态
但是我做我的那部分，
在保持健康方面
我认识到肌肉越多，全身健康就越好，
代谢率越高，
越能摆脱环境的攻击，
您什么时候加入雷皮论坛、是哪一年
那是 2013 年。我认为该论坛是在 2012 年创建的，
可能已经潜伏了大约两三个月
在我们讨论的时候发帖，
论坛就在讨论来自一家名为 unique dash 的公司的维生素 e 产品，
它是一家美国公司，
它可能是市场上唯一真正纯生育酚产品之一
没有第一次的时间
没有使用任何酯
没有使用生育酚乙酸酯
也没有使用真正的棕榈酸酯或生育酚琥珀酸酯
使用的是从大豆中提取的原始纯生育酚混合生育酚，
它是一种高伽马生育酚产品，
但再次全部混合到保险箱，
所有四个舒适都存在，
当时在论坛上进行了一次大讨论，
人们说最初觉得这个效果很好，
但后来消散了
同样的事情发生在我身上，
我当时使用的是独特的，
我记得我使用胶囊的第一个产品的初始版本，
它们是凝胶帽，
它们具有非常深的琥珀色、丰富的颜色，
然后也喜欢切开凝胶帽时里面的液体非常粘稠，
这就是生育酚不稀释的样子，
然后随着时间的推移，
颜色变浅了，
这有时是稀释的迹象，
而且当切开凝胶帽时，
流出的液体非常油腻
并且失去了很多粘度，
我认为他们开始稀释它
我注册了论坛只是为了发布我的经验
拍了一些照片，
我甚至给公司发了电子邮件，
当我提到喜欢产品并问这个问题时，
您们是否在产品中添加了标签上没有的任何东西，
他们基本上拒绝回答，
他们说：这次谈话已经结束，我们支持我们的产品，
我们拒绝对说是或否
我们不否认它
我们只是说我们将不再讨论这个问题
对我来说有迹象表明某些事情正在发生，
我在论坛上发布了这个
我也发布了谈话，
这就是开始这个的方式，
然后我开始发布的所有研究
开始验证雷皮所说的
并且实际上花了很多时间来验证
因为我的健康问题是从 2009 年开始，
基本上在 2011 年左右恢复，
我花了大约两年多的时间来验证雷皮的研究，
以及他通过交叉引用不同的 pubmed 研究所写的内容，
我有很多想要在论坛上发布的东西，
我说：嘿，我已经是会员了，
大家说得对，不妨贡献一下我从痛苦的个人经历中学到的东西，
然后我开始在论坛上发帖，
然后就从那里起飞了，
那天我用补剂做了一些疯狂的实验，
我特别记得睾酮协议，
我不记得您在该协议中使用的剂量是什么，
这两个我使用不同的组合，
但有效的东西、最好的实际上是
每天约 2克混合生育酚与每天数次剂量的支链氨基酸组合，
每剂三克、每剂三到四克剂量
与约一到两克 l-酪氨酸或 l-苯丙氨酸 ，
基本上这些氨基酸的组合可以防止色氨酸进入大脑，
从而导致大脑血清素的增加
早在 1960 年代的研究表明，
如果耗尽任何动物大脑中的血清素，
基本上它们的睾酮产量会急剧增加，
睾酮确实是许多事情的突破，
包括我们现在知道它是一种主要的代谢抑制剂
但它也对性腺有直接的抑制作用，
如果抑制了 ，5-羟色胺的合成，
如果以某种方式降低了大脑中的 5-羟色胺水平，
那么它是控制性腺的 5-羟色胺，
控制性腺的大脑是否去除大脑上血清素的断裂，
然后大脑指示性腺开始产生更多的雄激素，
基本上当时使用的研究是一种叫做对氯苯丙氨酸的化学物质，
也被称为芬克林，
它是酶的抑制剂
色氨酸羟化酶从氨基酸色氨酸合成血清素，
这是一种方法，
另一种方法是 为了简单地防止作为血清素原料的色氨酸进入大脑，
我提到的这些氨基酸的组合是什么，
然后越重，维生素 e 的剂量越高，
既可以作为雌激素受体拮抗剂，
也可以作为芳香酶抑制剂。
这真的是我方案的核心用于血清素降低作用的氨基酸
用于雌激素的较高剂量的维生素 E 阻断雌激素合成降低作用，
这很有趣、我还记得您使用所有的脂溶性维生素
这可能一直断断续续地使用该协议，
但我认为就像超过十万国际单位的维生素a
不记得您到底是什么使用维生素 d 维生素 k
每天大约需要 45 毫克，
您可以这样做，
如果服用更大剂量的维生素 k，
实际上可能会达到同样的效果，
几项动物 和人类研究已经证实了这两种，
因为维生素 k 和维生素 d 是产生一种叫做骨钙素的蛋白质的辅助因素，
。。。
负责从血液中吸收钙并将其沉积到骨骼中，
实际上甚至从软组织中提取，
如果有任何软组织钙化，
骨钙素也被证明可以显著增加性腺中睾酮的产生，
因此可以通过服用更高剂量的维生素 K、维生素 E
来达到类似于维生素 E 和氨基酸方案的效果
这应该阻止睾酮转化为雌激素，
我已经提到维生素 d 也有助于。。。，
和维生素 a 有两个作用，
一个是合成许多类固醇的辅助因子，
因为一些类固醇生成酶，
尤其是。。。 β3 β 羟基类固醇脱氢酶，
我认为 17 β羟基类固醇氢化酶需要维生素 a 作为辅助因子，
并且 维生素a也是另一种雌激素受体拮抗剂，
我想我发表了一些研究表明，
更高剂量的VA，对人类来说每天大约十万单位或更多，
实际上导致密度降低细胞内的雌激素受体 ，
具有讽刺意味的是，
高剂量的维生素 A现在是主要治疗几乎所有血癌的主要状态
它们是大多数白血病和淋巴瘤的一线治疗
这强烈表明所有 这些癌症中的一部分含有雌激素成分，
如果您上网查看，
您会发现有几项研究表明，
如果给予芳香酶抑制剂或其他具有雌激素拮抗作用或芳香酶抑制作用的化学物质，
例如黄体酮，
它具有快速的作用，
就像对非常具有侵袭性的白血病和淋巴瘤的退化作用一样，
脂溶性维生素在所有物质的合成中发挥着重要作用
男性和女性的性腺激素，
它们也可以使用 ，
如果性腺机能减退
无论无论是男性还是女性
这恰好随着年龄的增长变得越来越普遍
因为 正如我们所知，
随着年龄的增长，
皮质醇的水平不会下降，
雌激素的水平实际上在不断上升，
因为体内几乎任何细胞都可以产生雌激素，
因为几乎每个细胞都表达芳香化酶，
而且随着代谢率下降
随着年龄的增长，
会积累更多的脂肪，
会产生更多的雌激素，
因为这种酶在脂肪组织中的表达比在肌肉或内脏中要高得多
基本上随着年龄的增长，
会变成。。。，
开始进入一种相对皮质醇减少、雌激素过多的状态，
这不仅进入有益激素的相对缺乏，
如雄激素黄体酮 孕烯醇酮等，
但也直接抑制它们的合成，
其中许多雌激素和皮质醇不仅具有分解代谢作用，
而且当与抗分解代谢激素的比率升高时会产生不利影响，
而且它们还具有直接抑制作用
抑制合成那些抗分解代谢的青春促进激素，
例如孕烯醇酮、黄体酮、 dhea 、睾酮、二氢睾酮 ，
和许多怀孕的人中的许多有维生素 d 以及皮质醇和雌激素直接抑制
抑制胆固醇转化为维生素 d，
即使”重新让自己暴露在阳光下，
这可能是许多人花钱的原因之一，
他们花了很多钱很多时间在阳光下，
然后他们说检查维生素 d 水平，
如果是这种情况，
如果代谢率低或者压力激素高，
那么他们的机会仍然很低，
我有两个关于雌激素的问题，实际上对您很感兴趣，
当他们说当人们经历青春期时，
尤其是男孩，
显然在青春期后期，
他们的睾酮最高，
我想这基本上与雌激素含量最高有关，
因为 高睾酮，。。。
我们看看，
基本上雌激素实际上很低，
就像8比大多数人低得多，
就像我很惊讶，
因为他们的睾酮最高，雌激素像8
然后我实际上像芳香化一样思考
随着芳香酶增加，雌激素增加而睾酮减少，
因为他们基本上说芳香酶不敏感
喜欢像皮质醇这样的东西 ，
炎症获取铁 ，
代谢综合征这类东西
他们刺激芳香化酶、随着年龄的增长而明显增加
我越感觉到炎症
那些有更多芳香化酶增加的东西
我会说 就像通常理想的雌激素比例或数量通常在 10、 8 左右，
因为这就是在青春期前后的水平
如果看催乳素的正常范围，
我认为它曾经正常范围是从 5 到 11，
那是直到90 年代初，
然后他们解除了，
然后他们将上限提高到15
90 年代中期，
然后他们将其进一步提高到 19，
现在截至目前，
正常催乳率的上限是22。
但在 60 年代和 70 年代进行了多项研究关系表明，
如果男性的催乳素超过 12 ，
即使他们的其他激素平衡似乎没问题，
他们也会开始出现性功能障碍问题，
如果自 60 年代和 70 年代以来，
人口在性需求和功能方面没有太大变化
那么为什么要提高正常范围的上限
知道研究已经表明
即使在上限将显示此功能时
也知道不会通过识别来改进它更高甚至更高的正常值
没有什么是正常的，
您所做的唯一一件事就是合法化和正常化，
但逻辑条件，
但我想，
因为我们都知道，
首先是政治原因，
其次是第二个原因
问题是我们如何定义正常
然后正确定义正常的范围 ，结果是最佳
让我们说性功能
最近在男性和女性中，
fda 批准了一种治疗女性性功能障碍的药物，
该药物是一种部分多巴胺激动剂，
换句话说，它会降低催乳素，
因此，如果估计有 40% 的西方女性
即使在20 多岁和 30 多岁的时候也患有性功能障碍，
那就是 最终给予作为催乳素拮抗剂的多巴胺激动剂
实际上可以很好地治愈它
这是默认的承认催乳素的当前范围是异常的
这对于雌二醇是病理性的，
因为雌二醇和催乳素总是齐头并进的
事实上，
我认为是在 2015 年发布的一项研究，
您可能已经看到
它基本上声称并发现血浆催乳素的血清水平是一个非常好的替代指标，
因此非常好的总雌激素和血清素储备指标，
因此换句话说，
如果催乳素明显偏高，那么是患有性功能障碍的男性和女性，
那么即使在正常范围内，
这表明首先这对您不利，
其次您的雌激素也升高了，
即使医学不想承认高催乳素是一件坏事，
他们也已经承认雌激素升高
至少对女性来说，不是一件好事，
因为她们知道这会导致雌激素受体阳性乳腺癌，
但似乎医学已经分裂成这些阵营，
如果您是内分泌学家，
您认为雌激素对您的女性患者有害 ，
几乎没有地方让您去妇科，
顺便说一下您应该开始测试您的病人，
如果他们的结果回来了，
高于这个范围，
即使它是 正常
您们已经在研究病理学，
您应该开始正确治疗，
但没有合适的场所，
因为内分泌学家不允许与妇科医生交谈，
除非女患者不知何故被诊断出患有内分泌妇科疾病，
他们中的很多人不会是，
基本上要么是多囊卵巢综合征，
我们所知道的，
都与激素有关，
但他们并没有那么多
这是多囊卵巢综合征或某种激素激素受体阳性癌症、子宫内膜、卵巢、乳腺之类的，
这是内分泌学家和妇科医生真正相互交谈讨论这些事情的唯一时间，
即便如此，他们也可能会更多地讨论激素水平，
因为 这种疾病的结果而不是真正的疾病原因
据我所知，
唯一直接归因于像特定类固醇升高的女性疾病是雌激素受体阳性乳腺癌
其他所有问题都被认为是有争议的
一些研究显示激素激素发挥作用
其他不是，我们真的不确定等等，
尽管对猴子进行了多项动物研究，
这些研究基本上与我们相同，
证明没有雌性生殖癌症对激素治疗没有反应，
所有这些都可以从芳香化酶出血中受益，
所有这些都可以从皮质醇拮抗剂中受益
或抑制皮质醇合成的药物
所有这些都可以抑制醛固酮拮抗剂，
因为那些实际上抑制纤维化的发展，
纤维化实际上是癌症的前兆阶段，
即使在癌症恶化之后，
给予抗纤维化药物也能阻止癌症的生长，
实际上 限制它转移
动物研究中众所周知的所有这些东西的能力，
无论出于何种原因，
都没有进行人体试验，
回到您体验睾酮协议
据我记得您的水平是 像1 500
但这只是因为，
它的检测没有比这更高，
您也知道当时您的催乳素中的雌激素水平，
水平实际上是，
我想当时18
不幸的是我之前没有检测过
当我检测前后
我没有意识到我应该有前后对比检测雌二醇和催乳素，
前后只包括睾酮，
我知道在我检测睾酮之后
我还检测了雌激素和催乳素，
然后基本上两者都处于正常的上限，
这意味着高于最佳值，
但是 我没有服用任何强芳香化酶抑制剂，
这是可以预料的，
因为在超过一定限度后，
睾酮确实开始相对快速地芳香化，
我认为这就是健美运动员实际上注射睾酮的原因之一，
他们服用了非常高的剂量，
他们觉得有必要进行心理治疗后服用芳香酶抑制剂，
因为如果每天注射 100毫克睾酮或同等剂量，
为什么他们通常每周注射 6到 700毫克甚至更多的睾酮，
那么睾酮可能是雌激素或催乳素会上升，
这是 健美界的常见情况，
当他们滥用这些类固醇时，
他们当然会使用许多其他类固醇，
其中许多类固醇具有更高的雌激素潜力，
比睾酮更容易芳香化，
但即使一旦达到如此高的水平，
仍然只使用睾酮每天 100 毫克，
可能相当于2 000 到 2500 毫克，
这比我设法实现的还要高得多，
会得到某种雌激素化副作用，
男性乳房发育症、保留水肿，
他们将其归咎于睾酮，
但这确实是高雌激素的迹象，
然后会升高皮质醇
真的是皮质醇和醛固酮相互作用最终导致水肿，
当我提高我的时高雌激素和催乳素确实升高
它们保持在正常范围内
但我是因为我知道正常范围是不是很正常，
我不应该那么高
以至于我基本上放弃了实验，
最近我的总睾酮水平变化到 1800 ，
我认为现在的上限是 950 或更高的东西，
如果我尝试把它推得更高，
我开始变得焦躁不安，
有点激动，我现在知道这通常是雌激素上升的迹象，
侵略性易怒，
比如睡眠问题，
通常是由非常简单的小事情引发的，
这通常是一个迹象， 雌激素上升，这不是臭名昭著的 roidrage ，实际上是芳香化的标志
提高雌激素或激活雌激素受体的标志
另一种对这些受体有活性的类固醇
只是为了确保我正确地伤害了
您现在的睾酮
还是1800
没有 850 喜欢
这非常令人印象深刻1800 会太多
他们会像意味着我没有放弃实验
不知何故提高了它，
这是第一个实验
我想我不知道您是否做了另一个实验来增加睾酮 或类似的东西，
是的，也可以工作，
我想当我使用性腺时，
我也在使用，
维生素 k 在阴囊上滴几滴，
我在.。。中这样做，
我做了gonadine
然后我尝试了醌、 是一种含有 Penstrong 的维生素 K 产品，
另一个人最近证实他们正在使用，
他们实际上正在使用它
我认为口服只有两到四滴，
他们正在使用两滴
在他们的阴囊上滴三滴
没有别的，
他们的睾酮是 1180，
这是非常令人印象深刻的，
基本上只是几滴，
这相当于 3毫克的孕酮和 3 毫克的阴囊上的dhea
但因为皮肤非常薄，
因为离。。。如此之近，
基本上大部分剂量都流向了性腺，
立即将其用作原材料开始产生终点能量，
如睾酮，
顺便说一下，
这个人的双氢睾酮比正常上限高出约 50，
我认为上限是 90或 95，
而他们的上限是 120。，
他们声称没有使用其他任何东西，
我倾向于相信他们，
因为如果他们使用诸如芳香酶抑制剂之类的东西，
雌激素水平就会很低，
而实际上他们的水平
并不是我认为的那个人 ，
做了几次测试证明在我的情况下，
正义迈克在睾酮开始上升到我们所谓的超生理水平后，
催乳素和雌激素也会开始上升，
不想把它推得太高，
因为只是身体、 生理学上不知道如何处理那么多睾酮，
会尝试通过葡萄糖醛酸化和硫酸化
以及潜在的氧化来排出大量睾酮
太久了，
您会调节酶以更快地排泄它，
您会为这样一种情况做好准备：
如果停止做任何可以提高您的睾酮的事情，
那么最终可能会像一段平稳期或几周的试验期，
因为当回到内源性生产水平
而没有任何外界刺激时，
身体将几个星期的排泄量会超过应有的水平，
因此可能会体验到性腺功能减退的暂时症状，
例如性欲减退，
例如睡眠不佳或肌肉张力差，
仅仅是因为在刺激方面做得过头了，
而身体说：我有太多的睾酮，
我必须找到一种方法来摆脱，
因此再次作为一个实验几周很好，
只是为了确认可以在需要时正确完成，
并且需要对于可能永远不会进入睾酮过多的情况的老年男性，
这样的事情可能是必要和有益的，
但对于年轻人来说，
最好专注于饮食和举重，
尽可能避免压力，
过一种普遍充实有趣的生活方式，
因为研究再次证明，
因为大脑控制整个类固醇级联，
大脑受到的刺激越多，
我不是说看类似康纳、施瓦辛格摧毁外星人的动作片
过着充实而富有挑战性的生活，
这实际上让您喜欢用自己
来解决一个真正让您感兴趣的问题，
不是强迫，
不是苦差事或例行公事，
而是有趣的事情，
您会觉得参与其中的刺激
这被证明会增加大脑对热量的需求，
也刺激大脑刺激其余内脏，
特别是性腺产生更多的保护性类固醇，
男性往往主要在雄激素方面，
而女性主要是孕激素和。。。
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