学习力、自控力、社交力，尽在游戏与运动 ▍叶月幽游戏运动与儿童发展工作坊B班

今年（2020年）2月，我打开app，找到叶公子的微信，艰难地打出一长串话，并说道：“我们想和你商量看看，是否能将活动延期。”发出信息后，我靠在沙发上，看着因为疫情困在家里走来走去的孩子，感到前所未有的遗憾。如果这时候，我已经参加了课程，即使困在家里也不会觉得无奈吧。

去年8月，我在叶公子的公众号留言，希望能承办她的课程。9月，看到她添加我的微信，我兴奋地跳脚。第一次知道叶公子，是在17年去上海参加小巫老师工作坊的时候，听主办方和学员聊起小巫老师的学霸弟子——叶月幽。当时记在心里，是因为她厚厚的学习笔记，她对人的发展通透的认知，一边敬佩着，一边好奇着。从上海回来之后，我还买了一本叶月幽老师的书《看不见的养育，看得见的成长》，之后的一个星期里，常常捧着读得忘了时间。

再后来，看着上海主办方分享的叶月幽游戏运动工作坊上的图片、视频和反馈，看着那一个个游戏，大家的欢笑，恍然大悟的样子，心里溜溜动。但当时我安排不出时间前往上海、深圳，深感遗憾的同时便动了邀请叶月幽老师来瑞安的想法。毕竟，将北上广深优秀的父母课程带到瑞安，是我创办Listen的初衷。尤其是像叶老师这样从事家庭教育多年，对儿童、青少年的理解让我敬佩的讲师。

8月底，我再次联系叶公子。因为疫情的关系延期的“叶月幽游戏运动工作坊A班”，终于确定在11月重新开启。毫不夸张的说，这是本年度我最最推荐的课程。在这个课程里，不仅能知道孩子的身心发展阶段，而且也会了解到每个阶段父母如何做才能支持孩子成长，它会让我们养育中的困扰一一找到源头。

以上文字来自小五，写于2020年10月

以下部分内容来自公众号“叶月幽”

现在一说起玩游戏，我们的第一反应恐怕都是手机、电脑、网络游戏，如洪水猛兽一般，养育孩子的过程中唯恐避之不及，却忘了那么多经典的儿童游戏曾经陪伴了我们整个童年。那时候，一到课间、放学，我们都会找各种机会和小伙伴一起享受自由嬉戏的快乐。我们在追逐、跑跳、团队游戏中，体会专注、认真、团结、策略、胜负、规则……

可是现在，人们越来越依赖于电子产品，我们的孩子也开始沉浸于电视、手机、网络。我们有多久没有跑跳、疯玩过了？我们有多久没有开怀大笑过了？作为心理咨询师，经常接到焦虑的父母们前来咨询孩子沉迷电子产品成瘾问题，同时还有一系列由此现象引发的孩子注意力不集中、学习障碍、孤僻、社交障碍等等。

很多时候，我们误以为孩子有这样那样的“行为问题”和“学习困难”，其实恰恰是因为孩子缺乏适龄的游戏和运动，他本该习得的能力没有发展起来。别说孩子了，我们成年人身上也有着各种运动缺失的后遗症。我们太过依赖于自己的头脑，已经和身体和情感失去了链接。

俗话说，会玩的孩子才会学习。对于孩子来说，不运动，无成长。自从这几年开始学习游戏运动与儿童发展以来，越发体会到这些对于儿童身心发展的重要性。真正的勇气、坚韧、决心、善良、合作、社交、思考等品质，并不是靠告知就能习得的，而是在游戏与运动中发展起来的。

通过游戏和运动，孩子们可以体验到如何在空间中捕捉边界和自己的中心，并帮助孩子构建平衡、觉察关系。孩子们在游戏和运动中觉知我、我们、他们之间的关系，形成社会交往、社交技巧的基础，从而形成真正的社交能力。

借用小巫老师的总结：

游戏运动帮助孩子的身体发育，促进孩子的社交能力，锻炼孩子的专注力，开启孩子的智力和认知，发展孩子的道德意识，疗愈孩子的各种缺失。

真正适合儿童健康发展的养育和教育，都离不开适龄的游戏运动——是的，在哪个年龄段适合玩儿什么游戏、怎么玩儿、做什么样的身体运动，都是有学问有讲究的。

两天的【游戏运动与儿童发展工作坊】，让我们尽情地跑跳、玩耍，做回孩子，了解孩子的视角；打开自己的身体和感官，感受游戏运动的魅力，并从中学习儿童在成长过程中的发展需要。

除此之外，我们还有大量的节奏、韵律和各种身体练习。

身体能够带给我们很多觉察，然而它却是最容易被我们忽略的。

我们通过节奏和韵律，更完整的回归当下，唤醒我们的意识。

只是尽其在我，专注于自身动作的观察，找到自身内在的节奏；然后将这一观察和节奏带到生活中、工作上，无需受困于环境，只是全心于自身的存在，增加我们的敏锐度和觉知力，并获得坚定的力量感。

由于【游戏运动与儿童发展工作坊】的往期学员普遍反映玩不够，且叶老师的游戏存储量足够庞大， 因此将该工作坊分为A/B两个版本，在每一个版本中儿童心理发展主线都会完整呈现，但游戏编排和设计完全不同。参加A+B两班，会对儿童内心发展需要理解得更为深刻，同时收获更多游戏可以随时随处陪娃玩耍。

本次工作坊我们招募的是B班哟。

#讲师介绍

叶月幽

-两个男孩的妈妈

-资深家庭教育讲师

-国家二级心理咨询师

-中科院儿童发展与教育心理学研究生

-中科院心理研究所儿童早期教育指导师

-中国医学救援协会心理救援分会（中南大学湘雅医院二医院）特聘讲师

-CETTIC认证高级家庭教育指导师

-加拿大CPT督导儿童游戏治疗师

-卓正医疗优选课堂特邀讲师

-三年制小巫养育学堂特邀讲师

-崔玉涛育学园王牌讲堂合作讲师

-中国交通广播电台育儿栏目嘉宾

-著有《看不见的养育，看得见的成长》

自2011年开始系统学习心理学及个人成长课程，并在生活中不断实践与分享。带领讲座及工作坊百余场，遍及上海、深圳、广州、天津、长沙、武汉、厦门、重庆、南京、西安、杭州等城市，深受全国各地父母的欢迎。通过自身不断学习和养育两个孩子的过程，在学习中成长，在生活中修行。

叶月幽老师养育了两个年龄差距很小的男孩，这十几年一直坚持跟随国内外老师系统学习心理学及儿童教育，也在自我成长道路上走过了一个又一个坑。

她整合自己在儿童发展和心理领域的所学，反思自己的成长经历，总结自己带孩子过程中的心得和教训，已经带领了100+场工作坊，通过线下课程帮助3000+家庭重新理解和孩子的关系，建立起平等、互相信任和尊重的亲子关系，养育协作型的孩子。

#课程内容和收获

◆ 从幼儿到成年，各年龄段的经典游戏，帮助父母们走出“不会玩”的困境，发展出玩耍、运动、游戏的能力。

◆ 通过体验学习，学会一些对孩子身心有益且受欢迎的游戏，创造更多运动和游戏的可能，并增进亲子关系。

◆ 为什么要在合适的年龄进行恰当的游戏和运动，可以给到孩子们什么样的支持和帮助。

◆ 在各种运动练习中找回和身心的链接，提升自我觉察，获得坚定的力量感。

◆ 通过游戏运动打开身心，愉悦畅快，调解心情，和孩子相处更亲密融洽。

#适合人群

❶  对各年龄段游戏运动感兴趣的老师和家长；

❷  想通过游戏运动打开自身感官、重建脑身心链接者；

❸  没什么目的，就是想玩儿个痛快！！！

# B班 工作坊信息

♥时间：

2022年01曰8-9日连续2天（周六-周日）

上午 9：00-12：00

下午 14：00-17：30

♥地点：

温州瑞安（具体课前通知）

♥人数：

精品小班，上限24人，满16人开班，报完即止

♥费用：

两日工作坊

市场价：2780元/人,

早鸟价：2580元/人（截至11月11日20时）

三人团购价：2580元/人

各小、初、高学校体育老师有更大优惠。

注：所有优惠不同时享有。

♥报名方式：

手机：[phone]

微信：M5-Listen（敲门暗号：叶月幽）

名额有限，报名以款到为准

# 往期花絮

大家坐着听课会笑。

跑得像阵风时也是笑

我们小时候跳过的大绳，老师会变着法的玩出花来。对，你没有看错，就是跳双绳。

无比亲民的老师

我们已经成功举办了三场，第四场，静待开启

# 学员反馈

● “游戏和运动让我的身型更挺拔了；我现在会有意识地放松肩膀，看上去不耸肩了；更自信地微笑、站立和行走，正直的力量在心底不断生发。”

● “超好玩的游戏，不光适合孩子，也让我们自由地奔跑、躲闪，欢声笑语连绵不断，身心感觉轻快多了。”

● “两天下来整个人都好开心，没想到游戏和运动可以让人这么快乐。心情好了，回家后看孩子怎么都顺眼，也更理解他了。孩子对于我带回去的游戏也非常惊喜，根本不想着玩手机了。”

刚刚结束的这期A班，有一对温州过来的夫妻，在后续回顾两天的课程时，妈妈说原本是为了带一些亲子游戏回家玩，没想到自己玩得像个孩子！而爸爸则是为了妈妈而来，希望在成长的道路上始终同频。

而这也是本工作坊的目的：

让你找到生命本真的快乐，让你跟身体联结，通过游戏跟身边人联结。

是啊，从来没想过，拉拉手围成圈做游戏，对成人也有这么大的魔力；

从来没想过，唱唱跳跳就能让我们宁心静气，喜笑颜开；

从来没试过，好久没运动的自己，原来动起来是这么让人神清气爽；

从来没想过，离开“知识”的灌输，学习也能这么滋养人。

来一起感受游戏的乐趣，体会运动的魅力，和孩子一起成长吧！