25岁，我在云南旅居20天，治好了精神内耗！
大家好，我是北陌。
见字如面，这篇文章来迟了。
老朋友们都知道，上个月北陌去了云南一趟，为期二十天。
出去旅行的初衷是之前有很长一段时间，我都处在内耗当中，不知道自己要什么，状态也很低靡，于是“脑子一热”，便定了去云南的机票，准备来一场说走就走的旅行。
如今过去快一个月了，我的状态也好了很多。
除此之外，还有一些从云南回来坚持下来的好习惯，比如每天做200个俯卧撑，抽空就不断补足自己的短板等等，而且这段经历，也是我25岁收到的最宝贵的礼物。
它让我想明白了一些事情，比如旅行本身的意义不在于山水之间，而是换了环境后，你能否重新出发。
所以，本期北陌就云南之行，跟大家聊聊，希望对你有用。
HAVE
A NICE DAY（云南回来以后，换的新造型，哈哈哈）
01
有时是变化
刚落地云南，之前的计划就变了。
本来规划好的一些路线，由于各种原因而做了调整，不过变化有时却是最好的计划。
比如，刚去大理的第一天就有幸遇到了特别好的朋友明哥和明嫂，而且客栈的老板张哥和老板娘小吴姐姐都是我的老乡。
本来还愁一个人去大理那边会因为交通、会因为不适应而发愁呢，但去的第一天就和客栈的哥哥姐姐们一起环了洱海，走了双廊，去了圣托里尼，比原计划有意义多了。
说来也巧，在去往丽江的火车站上，民宿的老板田总跟我打电话说，他们那边山上的民宿在排查一些问题，让我搬到山下去住。
一开始我还以为到了旅游旺季，老板为了赚钱才让我换的，但实际上到了丽江古城后才发现，老板真的没骗我。
那边的路走起来真的有些麻烦，车是进不去的，行李也需要自己搬进去，更何况要上山。
但新换在山下的民宿就在古城里，进出很方便，于是到客栈后就果断放弃了去山上的想法。
事实证明，我后来的选择是对的，在丽江一共住了12天，还在客栈认识了很多朋友，包括和老板田总也成了朋友。
在客栈我认识了在上研究生的毛毛小姐姐、在剧组工作的老乡小李同学，从东北过来旅行的小虹、小慧同学，再加上后来的小学弟扬扬等。
那段时间和他们认识以后，我们每天晚上都会出去一起吃饭、逛街、唱K、滑旱冰，后来来来往往的也送走了很多人。
（丽江：8年后，我来到那个只能从电视里看到的地方）
我想如果只是单纯地看风景，原来的计划可能结束的更早，但也是因为这些变化，才会让这次旅行变得更有意义。
就像在深圳这几年，也是如此，我永远都不知道自己下一个月或者说下一年会做什么，因为每一天都会经历不同的事情，更何况一个月、一年。
比如从2019年到2022年，我做过琴行的音乐老师、做过编辑、也做过跨境电商、做过销售，直到前两年才确定做了新媒体，并坚持到了今天，可以说中间的变化太多了。
不过在这些变化中，我也在不断学习、不断开眼界、不断成长，现在再回头看最初的自己，发现这些变化也让自己走得越来越远了。
02
其实也满是裂缝
不是说云南不好，而是不论在云南还是深圳又或是其他繁华的地方，一样有生活不如意的故事。
来云南后，我特意在大理、丽江、香格里拉的凌晨逛了逛，会感受到很多白天感受不到的东西。
比如在大理，我发现凌晨以后的古城，会和白天有些许的不同。
有的地方到了凌晨依旧灯火阑珊，但有的地方已是漆黑一片，无人问津。
特别是在大理，我会发现凌晨的古城，依然会有很多形形色色的人，他们有的会在街边酒吧里买醉，有的会在人少的地方聚会聊天，也有个别衣衫褴褛的年轻人，因为没有去处，便躺在四下无人的街道里睡觉。
或许你现在还不能理解这一切，觉得这些人们向往的诗和远方不应该满是美好吗？
但其实平平淡淡才是很多人的日常呀，不止在云南，而是在这个世界的每一个角落都这样。
就像美丽的地方，不全都是诗和远方，一样会有生活的苟且。
写到这里，我的感悟是在大城市也是如此，很多人看上去光鲜亮丽，但实际上，他们的生活也会有苟且的一面。比如：
有的人每天通宵到凌晨，第二天依然会准时的上班。
有的人过着光鲜亮丽的生活，私底下却负债累累。
有的人过着难以想象的双城生活，白天坐在大城市的CBD里办公，晚上还要赶最晚一趟回小城市的高铁。
你看吧，其实我们总是能在美好的生活背后，看到那些为了美好而忙碌奔波的身影，更何况我们也身在其中呀。
就像有句话说得好：
“美好的事物，不是没有裂痕。而满是裂痕，却没有崩开。 ”
所以，很多时候当我们看到美好的一面时，那么第一时间应该会想到它的背后也可能满是荆棘。
比有什么更重要
在那边下午四点之前，很多人都在客栈里待着，路上的行人也是在下午4点之后多了起来，这一点在丽江的时候非常明显。
或许是游客的原因，有几天我特意起得比较早，准备起来遛弯，发现白天的人确实没晚上多。
后来的一段时间我穿梭在很多景点，才了解到当地人的生活其实也是朝九晚五，只是作为游客，我们没有体会到而已。
（途经四川大凉山，泸沽湖一角）
平时白天没事做的时候，我就和客栈的小伙伴待在客栈里聊天、拍照、打发时间，虽然这样的日子很惬意，但时间长了也会不适应。
原因是之前习惯了大城市的快节奏生活，突然的改变，甚至还会有些不适应。
因为旅游的时候不用考虑太多，但真正静下来的时候，才会知道自己想要的是什么。
而我是那种天生不安分的人，习惯了快节奏的生活，突然慢下来以后，更确定了自己想要做出点成绩，如果太安逸了，反而会让自己失去斗志。
所以，也是在那个时候，我更确定自己想要什么了。
记得最后一天，客栈的田总送我时，我还跟他说：
“其实这一趟下来，我才想通一件事，就是比起山上的风景，我更喜欢在古城里的这段生活”。
（丽江古城一角）
因为，当时我很清楚自己的想法，来丽江后的目的也是想认识一些朋友，住那无所谓，但明显感觉到山上是无法满足这些条件的。
虽然山上风景好，但也可能会是我一个人住在那里，那就违背了自己最初想要达到的目的了。
但山下的客栈不一样，在这里会看到很多新的面孔，还能认识很多朋友，听到很多故事，而且我有一半的时间都是和这些朋友待在一起，并且体验了很多新的事物。
他们有的还在上研究生，有的和我一样在工作，也有的就是几个好友一起出来旅行的。
不过，这次也让我明白了一件事，你去哪里不重要，重要的是看清楚自己的需求。
（在丽江万达影院看了电影《人生大事》）
就像山上的风景再美，如果你的需求并不只是看风景，那么它也只能当做其中一个条件来考虑，而不是全部。
需要经历后才知道
他说：“这次旅行你最喜欢哪里”？
当时，我答不上来，也没想明白，但7月20号离开丽江的时候，我突然想明白了，我最喜欢的应该是在丽江的那段日子。
因为在那里待的时间最长，经历的事情最多，认识的朋友也多，而且在感受到的一些东西，让我终身受益匪浅。
也是在那一瞬间，我觉得自己找到答案了。
（拍摄于香格里拉的独克宗古城）
其实有时候，你答不上来还是缺少一些经历，等你真正经历过以后，答案就出来了。
成长也是如此，没有人会忽然成长，而是在某个瞬间，你想明白了之前经历的一些事，然后改变了现在的状态，自然就成长了。
最后，北陌想说：
“有时间多出去走走，尤其是内耗严重的时候，这样你也会感受到不同的风景，也能让自己重新出发”。
以上，共勉。
看完有收获的朋友，点个「在看」吧，你们的鼓励是北陌最大动力。
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