健康 | 银屑病复发就像龙卷风，不要到了天热就放松警惕!
夏季，不少人会将空调温度调低
皮肤突然受到风寒的刺激
毛孔就会突然收缩紧闭
就会引起感冒，出现怕冷等症状
风寒感冒不但会诱发银屑病
还会引起银屑病复发或病情加重
对于这种情况
今天我们就讲讲关于银屑病知识
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银屑病俗称牛皮癣，是一种常见的慢性复发性炎症性皮肤病。并大多有明显的季节性，常在冬季发病或加剧，夏季减轻，部分患者也可相反。
牛皮癣病因复杂，可能与遗传因素、感染因素、免疫功能紊乱、精神创伤、内分泌障碍等因素有关。另外牛皮癣的发病原因还因个人的自身体质、生活环境、工作性质的不同而不同。
中医认为本病由外邪入侵，七情内伤，脾胃失和等因素致内外合邪，热壅血络所致。
西医治疗本病多采用维甲酸类，免疫抑制剂，抗肿瘤药，皮质类固醇激素等，虽多能获得近期或长期的缓解，但容易产生不良应，病人不易耐受。
中医治疗本病辨病与辩证相结合，分型与分期兼顾，临床上确实取得了良好的疗效。但对于本病的复发性，国内外尚缺乏根治的特效药物和手段。
我们目前的治疗策略主要是采用中西医结合的治疗方法，辩证的使用中药中成药，配合外用药，并根据病情需要，采用光化学疗法PUVA，中药沐浴疗法等，以求最快的控制病情，维持最长的缓解期，最大限度的减少药物的副作用，以取得较好的疗效。
同时我们建议患者即使在临床治愈后还需继续治疗两三个月，否则皮肤损害消退后马上停药易致本病复发。
治疗方法1
首先需要病人特别注意，就是需剪短指甲，尽量控制搔抓患处。
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增强体质锻炼，注意避免上呼吸道感染。
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避免物理性，化学性物质和药物的刺激，防止外伤和滥用药物。
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毫无科学的忌口不仅不利于银屑病的康复，也不利于全身健康，所以我们主张饮食多样化。至于具体什么能吃什么不能吃，则需患者自己在日常生活注意对于那些吃了以后引起病情加重的食物，以后就少吃甚至不吃，不能盲目忌口。
在此基础上，我们给患者提出以下建议:
(1) 少食脂肪和肉类，忌食辛辣及酒类。以鱼肉，猪肉，鸡肉代替羊肉牛肉，尤其多食海鱼有益本病。另外，鸡蛋，豆制品，奶制品都是较好的选择。
(2) 保证充足的维生素和生物元素。多食新鲜蔬菜水果，未经加工的豆类，谷类，动物肝脏等，注意烹煮时间不宜过长，多吃粗粮。比如乌梅，柚子就是天然的防治银屑病的保健食品，另外，多食芦笋亦有益本病。
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患者自身要认识到本病顽固，易复发的特点，治疗上不能操之过急，同时也要克服自卑，抑郁的不良情绪，心态平和，接受现实，造成良好的心理状态，有利于病情向良好的方向转归。患者的家人，朋友多与患者沟通，生活上多于关心，体贴和理解。
来源| 广州市皮肤病防治所
通讯员|杨上上