真相 | 孕妈护肤，什么能做什么不能做？这30条真相后悔没早知道...
对于各位孕妈来说，怀孕带来喜悦的同时，还会伴随着一些皮肤问题的困扰：
孕期该怎么护肤？该选用什么样的产品？护肤品的成分会不会影响孩子？可能十个准妈妈里有九个拿捏不准，毕竟关于这个话题实在有太多问题争论不休了。
怀孕了还用啥护肤品啊！吃好喝好就可以啦！
护肤品化妆品会伤害到胎儿身体，还是素面朝天最安全了...
真的是这样吗？
今天
广医三院的皮肤科主治医师廖梦怡
为我们揭秘孕妈期间护肤的30条真相！
医学指导：广州医科大学附属第三医院皮肤科主治医师 廖梦怡
#1
备孕期
NO.1
不管是不是在备孕，维稳、保湿、防晒都是护肤首要任务。
NO.2
备孕期吸烟喝酒不仅有害健康，也会损伤皮肤。
NO.3
皮肤再干燥，也别天天敷面膜，换个有效的保湿精华和保湿霜更有效。
NO.4
备孕期最好不要烫染头发，如果已经烫染，最好间隔三个月再准备怀孕。
NO.5
口服胶原蛋白、玻尿酸并不能真的改善皮肤状态，因为保健品成分不会定向到达皮肤起作用。
NO.6
造成皮肤老化的最主要原因不是糖化，而是自然老化和光老化；所以想延缓衰老，抗紫外线比抗糖、抗氧化更有用。
NO.7
备孕期间可以做光子嫩肤、激光祛斑项目，但注射肉毒素、外用维A酸等对备孕有影响，要间隔半年以上。
NO.8
只要成分安全，抗皱、抗氧化的护肤品也可以继续用。
NO.9
射频类美容仪也可以用，只要怀孕后别再用就好。
NO.10
不用执着于用无添加的护肤品，适量合规的添加剂能保证护肤品性质稳定、不被细菌污染，反而无添加的护肤品保质期短，要注意在有效期内使用。
#2
怀孕期间
NO.1
怀孕期间也可以使用安全的护肤品，完全不护肤可能会导致皮肤干燥、痤疮。
NO.2
怀孕后皮肤变好还是变差，和怀男怀女没关系，和每个人激素水平变化的不同有关。
NO.3
皮肤出油多，多洗几次脸并没有用，还可能越洗越油。控制高糖、高脂饮食的摄入，选择控油的护肤品更靠谱。
NO.4
孕期少折腾皮肤，视黄醇（维A酸）类千万不能用，可致畸；果酸、水杨酸类也别用，容易过敏。
NO.5
护肤品含有少量酒精成分，不会吸收以至影响胎儿，但含酒精产品可能引起过敏。
NO.6
如果你的皮肤正常健康，那怀孕后不需要买孕妈专用的护肤品，基础护肤就可以。有皮肤病的孕妈要在医生指导下购买医用护肤品。
NO.7
孕期就别涂口红了，听话。
NO.8
化学防晒不建议使用，可以用物理防晒。注意：防晒剂是“氧化锌”或“二氧化钛”的是物理防晒。
NO.9
纯天然成分的护肤品不一定就安全的，也可能发生过敏。
NO.10
秋冬干燥脱皮，可以选用含有甘油、神经酰胺、透明质酸成分的润肤霜。
NO.11
孕期护肤品挑选，必须是正规产品，尽量避免“祛痘”“祛斑”“美白”等功能性成分。
#3
生产后
NO.1
产后有哺乳需求的妈妈，尽量不要使用带香味的护肤品以防刺激宝宝，功能性成分、精油成分的也不要使用。
NO.2
视黄醇类、祛痘、美白产品建议停止哺乳后再使用。
NO.3
因为怀孕导致皮肤变差的女性，生完皮肤状态可以恢复，产褥期结束后也可以进行一些光电类的医美项目。
NO.4
哺乳期也可以做光电类的医美项目。
NO.5
妊娠纹可以减轻，不能完全消除。点阵激光、富血小板血浆注射都有不错的效果，一般每月1次，6次左右。
NO.6
哺乳期不建议使用精油。
NO.7
激素水平变化大的人更容易长妊娠斑，产后可以通过医美、口服药物治疗。
NO.8
射频可以改善产后肚子松弛问题，必要时可以进行腹壁整形。
NO.9
产后半年内，是祛疤祛纹的最佳时间。
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来源：广州医科大学附属第三医院（以上图片来源网络）
通讯员：张小瑞
编辑：洁妹 责编：邹向东
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