总有一天你我相见恨晚！
为了让广大中老年朋友远离寒冷、远离雾霾，多走走、多看看，慢节奏、旅居养生一号基地联合全国资源，合作单位共同推出候鸟养生度假基地，大家可根据基地特色和自身条件进行选择预定！
前一站我们介绍了福建泰宁•大金湖怡养中心，下面一同前往我们的旅居养生一号基地第三站——广西巴马•坡纳度假村
长寿之乡、广西巴马
基地介绍
广西巴马•坡纳度假村位于甲篆镇白马村盘阳河边，依山而建，临水而居，外观整洁有序，是由政府统一规划重点打造的旅游度假村。该度假村有农家旅馆62家，床位1000多张，将成为展示巴马长寿养生文化、风情习俗的窗口和发展有机农业的主要基地。
这里是一个神奇而美丽的地方，人称长寿之乡，全屯515人，百岁老人多达7人，是国际上“世界长寿之乡”标准的近200倍。
基地优势
巴马的空气——在巴马，空气的负氧离子很高，每立方厘米的负氧离子竟高达20000~50000个。盘阳河两岸达30000个以上，县城城区的负氧离子也高达20000个以上。
负氧离子被称为“空气中的“维生素”和“长寿素”。①它能改善肺的换气功能，增加肺活量，起到止咳、平喘、袪痰的作用；②它能够改善和调节神经系统和大脑的功能状态，调节抑制兴奋过程，起镇定安眠、稳定情绪的作用；③它能够促进人体的生物氧化和新陈代谢，能改善心肌功能；④适量的负离子对许多老年人的常见病、多发病具有预防和治疗作用。
巴马的水——水在五行中对应是水。巴马泉水是地下水和富含矿物质的山泉水，呈弱碱性。可以说，水是巴马的最突出亮点。
巴马泉水在数亿年的喀斯特地层中形成，创造了四次进入地下潜行，又四次流出地表的自然奇观，独特的流程使之富含各种有益于人体、皮肤健康的矿物质和微量元素，其钙离子达到四十到八十毫克。对肌肤具有舒缓、镇静作用，并缓解肌肤泛红、紧绷、干燥、灼热等敏感状况。
巴马的足浴——本地长寿老人长期在水田工作，但基本没有风湿等疾病，每日下田回来不管贫富家庭都有瑶药泡脚习惯。如一日三餐一样的规律，所有本地人也管药足浴称为长寿汤。
住宿标准
普通双人标准间、含酒店用品、水电气、物业费等；
餐饮标准
周边景点
度假村周边有百魔洞、百鸟岩、小象山、观音山、月亮河、列宁岩、铜鼓博物馆等景点供观赏游玩。
百魔洞是雄伟壮观的石灰岩溶洞，可号称"天下第一洞"。
百鸟岩又名延寿洞，该洞是个独特的地下河溶洞，是大自然几亿年来的"杰作"。
观音山，是由一座形似观音坐莲的天然崖壁生成而得名。风景区位于风光秀丽的绣江河畔，属丹霞地貌。
考察点评
长寿村内配套建设有养生步道、登山步道、观景亭、亲水垂钓、高尔夫练习场、门球场、竹筏漂游、田园风光写生、棋牌阅读、摄影、书画创作、歌舞娱乐、开心菜园等，使中老年朋友在养生度假中享受到丰富多彩的旅居生活。
费用标准
5200元/两人/月
含：普通双人标准间、含酒店用品、水电气、物业费等；
早餐五点一粥；正餐为四菜、汤、二主食、粗粮、水果；
瑶药足浴：每日享受为您准备的瑶族风情足浴；
管家服务：订制您生活起居的专业服务；
交通路线
基地预定注意事项
1、不含往返交通；
2、不含机场至基地往返接送；
3、春节期间加收100元/人/天（年三十至初六）
4、此报价按床位收费，一房两人；
5、不含旅游费用，如参加旅游根据线路进行自费；
6、以上基地报价包含三餐
7、预定时说明入住时间和离店时间，会员姓名、性别、手机号码；
8、入住者须提供入住者身份信息；
9、预定须提前15个工作日，不接受临时预订。
基地合作及预定电话
预定咨询：杨欢15910430775 孙文雅13520856016
基地合作：邱生先18475457658 （微信同号）
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基地项目合作加微信：lvju01
内容交流合作加微信：lvju02
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