【第二期】广州“真实动作”舞动体验小组招募
很久以来我一直想做一个这样的小组。
让学员们在一个安全的环境里，通过“真实动作”持续的发现自己、探索自己、靠近自己。
我们每个人都是为自己而来，但又有多少人可以看到、看清、看透自己呢？
通过身体动作完成自我探索，是纯粹、根本的自我探索，是最接近真实自己的自我探索。
身体是潜意识，我们所有为人知的、不为人知的经历都储藏在身体里。
身体又是意识，离开了身体，认知和心智根本就不会发生和存在。
“真实动作”个人体验小组，是通过身体动作进入潜意识意象语言和符号象征世界里，让身体动作与潜意识对话。
再经由身体动作把潜意识里的内容象征性的表达出来，最终达到理解和领悟。
这一概念是来自美国的舞动治疗先驱者玛丽∙怀特豪斯。
她认为：动作的即兴表达连接潜意识，深层动作是与自我那个看不见的、未知的部分产生连接。
“真实动作”包含动作者和见证者。
动作者是小组成员。动作者进行动作探索时闭紧双眼，完全沉浸在自己的内在空间里，以身体感觉、心理意象、情绪、回忆和梦为素材进行动作探索。
见证者一般是治疗师和团体成员。见证者在一旁不做任何判断分析，而是积极主动，全情投入的与动作者的动作、情感和表达的一切在一起。
这呈现出最早的母婴关系。
持续在场的外在见证者给予的积极关注，可以修复、重建个体不同发展阶段中留下的心理困扰。
✦ 倾听自己，倾听他人的能力。
“真实动作”的过程是一个倾听自己内在，倾听他人内在的过程。
通过用“心”倾听的训练，你将听到一些以前没有听到过的声音，那是一个不一样的世界，色彩斑斓。
✦ 敏锐的觉察力。
当我们的动作被积极关注着，感受被持续抱持着的时候，我们对这个世界就不再迟钝了。
我们好像打开了感觉的触角，可以抓住许多瞬间的美好。
✦ 身心整合。
“真实动作”是一个人内在心理结构外化，释放，表达的过程。
每一次这样的表达，都是对自己深刻的理解。心灵的召唤，身体看见了。身体的诉说，心灵听见了。
身心就被整合，获得自由。
我从2005年开始做舞动治疗，见证了许多发生在学员身上的奇迹。
我并不是鼓励你马上行动，去决定什么。
只是想告诉你，你的生活可以多种多样，可以有各种选择。
很多学员参加完课程，勇敢的做着自己喜欢做的事情。
他们常说：
“我现在每天都很快乐，就像每天都赚了几百个亿一样。”，
“我感觉我落地了，以前我眼前好像有许多雾，现在看东西清楚，透彻了许多。”
王宇赤
心理咨询与治疗硕士研究生、舞蹈表演与教育学士学位。
国内舞动治疗先行者，欧洲舞动治疗协会认证舞动治疗师，德国舞动治疗协会认证舞动治疗师，中德舞动治疗协会舞动治疗。
在舞动治疗方面，有深厚扎实的基本功，和悉心专研的实践态度。形成了独树一帜，极具感染力和有特色的舞动治疗课程。
30余篇有影响力的文章：《身体的“通”与“透”》、《柔软的身体里处处有惊喜》、《身上的痛，是心灵的伤上、下》、《女人的年龄看身体》、《男人的身体很有趣》等。
✦ 对深入了解自己有兴趣的朋友，对舞动治疗有了解，参加过一些舞动治疗课程者优先考虑。
✦ 追求美好生活，希望获得改变的朋友。
✦ 对自己不满意，读不懂自己的，不知道自己想要什么，是谁的朋友。
不适宜：未成年者；重性精神病；癔症以及躁郁症急性发作期的人士。
设置：封闭式小组，中途不增减人数，准时参加，原则上不允许缺席。
时间：2018年1月28（周日）19:00-21:00开始第一节课。
每周日晚上同一时间上课，连续12节课（法定假期顺延）。
地址：体育中心
报名电话：白天（9:30-18:00）020-83808415，15915831110；晚上 15013063451 （Mary赵）
费用：4600元 / 12次（开课前3天不予退费）。
名额：12人开班。小班教学，深度体验，报名从速。
支付方式：
✦ 银行转账：
武志红 建设银行4367 4233 21010285 631(建行广州分行越秀支行诗书路分理处)
✦ 微信支付
长按扫描，即可付款报名☟
注：汇款请注明姓名和“真实动作”字样。支付后请及时致电上方报名电话，与助理确认报名成功。
一起来探索
身体里隐藏的惊喜吧
