四川跳楼小学生遗书内容曝光：如果让别人满意太难，那就放过自己
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如果人生太难，请学会与自己和解
前不久，四川泸州一小学生从高楼处跳下，当场离世。只留下他的家长，在一旁跪地痛哭，让人痛心不已。
跳楼自杀前，他留下一封遗书，遗书里写道：
“你们从小便希望我如同成人一般。现在，又想让我把早已遗失的‘东西’找回来。”
落款处，他用到一个词：恐惧并绝望。
不难想象，在那一刻，他内心有多么地崩溃无助。
他努力长成大人的样子，但怎么做都是失望，怎么做都无法让人满意。
于是，他用极端的方式，结束了带给别人的失望，结束了对自己的不满意。
心理专家海蓝博士说过：“孩子的问题，其实都是家长的问题。”
在孩子心理不成熟时，家长是最好的引路人。如果家长能引导他接受自己，原本可以避免这场悲剧。
作为家长，比教会孩子ABC更重要的是，引导孩子学会正确面对挫折，与自己和解，不必活成人人期待的模样。
就像歌词里所写：
“亲爱的妈妈，给我哭闹的时间。
“让我迟一些才学会，标准的笑脸。
“也许你可以先给我点空间，让我喜欢自己，才接受文明的训练。”
如果人生太累，那就给心灵放个假。如果期望过高，那就适度降低期望。如果目标太难实现，那就从简单的做起，如果让人失望了，也不必苛责自己。
在一次新书签售会上，作家苏童正给读者签名。这时，走来一个中年男子，用尖锐的目光盯着他，让他很紧张。
没一会儿，那男子开口说：“你不应该随便出来签名，我是你的读者，但见到你，我觉得很失望。”
那一刻，他从读者对他的失望，转变为自己对自己的失望，产生了罪恶感。
那一刻，他开始意识到，假如我是一棵梨树，别人把我看成一棵桃树，我不能因此责备自己。于是，他不再对自己失望。
人生在世，不管你活成什么样，你都没法让所有人都满意，总会有人对你失望。
可我们没必要为别人的失望负责，大可不必一味迎合别人的期望。
长长的一生，我们不妨“本色出演”，活得真实一点。允许自己让人失望，给自己松绑，允许自己让人不满意，不再为难自己。
不因别人的失望，否定人生的希望，不因现在的状态，否定自己的未来。
别拿现在的自己，否定未来的你
纪录片《出身》里，薇娅给很多即将毕业的大学生，上了生动的一课。
刚来北京时，她住的地方连厕所都没有。会为了涨租50块，跟房东争得面红耳赤。很多事情还没开始，就觉得自己会输。
她现在觉得，每一步路，虽然当时很难，但这些都是宝贵的经验。
如果没有参加选秀、发专辑、当模特、做电商的经验，就不会有现在的她。
漫漫人生路，谁还没遇到过一些糟心事，日子艰难，对现状不满，怀疑未来。
但只要你一直在向上生长，即使现在很糟糕，以后也会变好。现在做不到，不代表以后够不着。
《阿甘正传》里有一句经典台词：
“生活就像一盒巧克力，你永远不知道下一颗会是什么味道。”
人生有太多的不确定，而你，有着无限的可能。永远别拿现在的自己，否定未来的你。
郭德纲在成为相声大腕之前，初来北京，哪便宜住哪，经常没钱交房租。有一段时间，交不起房租，房东在外边咣咣砸门，又是踢门又是骂街，他躲在屋里，不敢吭声。
刚说相声时，能容两三百人的剧场，就来了一位观众。他上场时，对观众说：
“你要好好听相声，上厕所必须跟我打招呼，今天动起手来，你跑不了，我后台人比你多。”
逗得观众哈哈大笑，现在听来有多好笑，当时就有多让人心酸。
有段时间，他被人各种唱衰：“郭德纲，马上过气。”
还有北大教授说他：“郭德纲就是一个泡沫，没几天就完了。”
好在，他一路坚持下来，从最初的有人看就好，到现在场场爆满。
梅赛德斯体育馆的那次演出，来了18000人，就连郭德纲自己都说：“打清朝末年开始有了相声，这个行业也没有在这么大的场馆演出过，真是太大。”
是啊，很多无限风光的背后，都有着一段不为人知的心酸往事。很多美好的未来，有着一个不被看好的曾经，很多意想不到的成功，有着一个微不足道的开始。
你要多给成长一点耐心，这样才能在山穷水尽以后，等到柳暗花明。当一切还没结束，别急着给自己判死刑。
关注提升自我，不急于证明自己
面对挫折，人容易自我怀疑，害怕让别人失望。面对挑战，人容易害怕失败，拒绝挑战，但总有些人例外。
前段时间，周冬雨凭借《少年的你》获得金鸡奖，成为最年轻的三金影后。
有人问她为什么尝试这个角色，她说：
“如果我觉得通过努力仍然可以达到的挑战，肯定要去试一试的，不然就停滞不前，没有进步了。”
她怕演不好，还专门请教专家，看一些心理学资料，把人物琢磨透。
影片中，她的一个眼神，就能让陈念心中的愤怒、羞耻感，直达所有观众的内心。
面对挑战，她不害怕失败，敢于去尝试，她更关注怎么去提升自己，是典型的发展型思维。
什么是发展型思维呢？
一次刷TED演讲，卡罗尔·德韦克教授讲到，人在面对挑战和错误时，会有不同反应，这是两种思维方式决定的。
固定型思维更关注证明自己，认为失败了，就是自己不行。
成长型思维更关注提升自己，认为失败了，也能提升自己。
在各种挑战中，成功只属于少数人。没有人可以事事都成功，样样都拿冠军。
就算挑战失败，你可以学到经验，提升自己，更加从容地面对挑战。
就算起点低，有各种缺点，会让人失望，也没关系，你可以大方承认，我现在还不够好，但我在进步。
蔡依林离开周杰伦单飞那段时间，有人说她火不过3年。
她想要挑战自己，尝试更多的可能性，想在唱跳上发力。刚开始，她学舞蹈很慢，练舞3个多月，身上全是淤青。
后来，为了发新专辑，她挑战高难度舞蹈。经纪人陈泽杉看到有人跳钢管舞转圈，觉得很不错，让她去英国学。
可蔡依林腿都摔青了，也没学会，陈泽杉放弃了。蔡依林独自留下，进行高强度训练，右手痛到抬不起来，连照相都成问题。
回国后，让陈泽杉刮目相看的是，她能在5秒内在空中旋转3圈。而这种“自虐”的挑战，让她从零基础舞者，蜕变为“亚洲舞娘”。
有人说：“你不需要从很厉害才开始，但你需要开始，才能变得很厉害。”
每个人都在不断变化，没有人会停留在原地，不是在一点点变好，就是在一点点变老。
当你一直走在成长的路上，就算这一秒还是焦头烂额，下一秒定能迎来自己的高光时刻。
曾经，我们都以为，只要努力了，就能满足所有人的期望。
我们努力长大成人，以为这样能让家人满意。到头来却发现，成长这东西，让人变得成熟，快乐也丢了一路。
我们努力提升自己，以为这样能少被人质疑。到头来却发现，不管你活成什么样，总有人对你失望。你做到了A，别人会说你怎么没做到B。
你会发现，没有人可以完美，人总会有这样那样的缺点，生活也不是童话故事，总会有这样那样的不满意。
可就像余华所说：
“生命是属于每个人的感受，不属于任何人的看法。”
如果让人满意太难，那就学会放过自己，不急于迎合别人的期望，而是关注自己的成长。
面对别人对你的失望，你可以坦然告诉Ta：“是的，我不够好，但我一直在成长。”
本文来源：公众号蜂虻。蜂虻（ID：fengmeng2019），一个有态度、温度和深度的原创聚集地。本文已获得蜂虻微信公众号授权转载。
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