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二甲双胍“这么”吃才能发挥最大作用，血糖恢复正常！
【生活方式和二甲双胍干预的变量影响】近期，发表于《糖尿病护理》上的文章指出，个人生活方式的影响和二甲双胍干预为糖尿病(DM)的管理和血糖调节正常化提供了可能性。
来自安阿伯市的密歇根大学的研究人员们以糖尿病预防计划(DPP)基线评估检查为标准，使用19个临床变量值来研究生活方式，二甲双胍和安慰剂干预措施对糖尿病发展的影响。研究人员发现，生活方式干预或二甲双胍干预可以将前驱糖尿病的绝对风险降低了8%。
糖尿病，尤其是型糖尿病已经逐渐发展成影响全球公民健康的最大威胁之一，随着老龄化等不肯逆转的风险因素不断增加，2型糖尿病的人数可谓与日俱增。根据今年早期美国糖尿病协会发布的信息，二甲双胍仍然是糖尿病患者的首选。
此次研究的参与者均为糖尿病高危人群，其中包括前驱糖尿病患者以及糖尿病患者，在研究过程中，如果没有干预措施，前驱糖尿病患者发展成糖尿病的风险非常高。研究人员通过生活方式干预法和二甲双胍干预为参与者进行管理，结果显示，24%的前驱糖尿病患者的血糖水平和糖化蛋白血糖水平恢复正常。这一结果也证实了，糖尿病早期是具有逆转的可能性的。研究结果还发现，在服用二甲双胍的时候，生活方式的不同是具有决定性的影响的，积极健康的生活方式可以使二甲双胍的作用发挥到最大，根据研究数据显示，生活方式和二甲双胍共同干预可以使8%的糖尿病患者得到缓解。
此次研究的负责人表示：“建议超重和肥胖的成年人养成测量空腹血糖的习惯，并且逐渐开始改善自己的生活习惯，除此之外，应该了解和可行性的生活方式和二甲双胍干预的优点。”