人到中年方懂：所有的家庭关系，都是有因果的

知乎有一个话题：原生家庭很糟糕是什么体验？

有一个高赞回答是这样说的：“感觉自己费尽一生的努力，只为摆脱原生家庭带来的阴影。”

你有没有发现？

很多人的痛苦，其实都有一个源头——原生家庭。

无论男或女、老或少，无论是负债、疾病、意外、人际关系问题还是家庭关系问题，无论受哪种类型的问题困扰，都有线索能直接对应到个案本身的原生家庭模块。

原生家庭带给每个人的影响，一旦烙印在身心，只会让我们带着不信任、自我否定、负罪、愧疚、恐惧、愤怒、仇恨、索求、无力感.....

如果原生家庭很糟糕，我们该拯救还是逃离？

幸运的人一生被童年治愈，不幸的人一生都在治愈童年。

你有没有过这种经历？

总想被父母认可，可越努力越被他们否定；

稍微反抗一下，自己就陷入无休止的自责；

自己竭尽所能‍，也成不了“别人家的孩子”。

很多父母试图把孩子打造成“完美小孩”，以体现自己的教育价值，却忽略了孩子本应有的独立意志。

哪怕是成年后离开了家，也总觉得父母像一双看不见的手，在把控自己人生的方向盘。

台湾“文案天后”李欣频曾说：

“我建议为人父母者，在孩子自信地基还没发展健全、构筑坚实前，最好不要以教导其谦虚低调之名，行泼冷水打压、挫其锐气之实，因为初冒的苗芽正在向上生长，要有温暖的鼓励与足够的支持，才能撑起自信底气与才华光芒，只有长实了才可能弯腰谦卑。”

没有父母不希望孩子幸福，但一旦把爱当成控制的筹码，孩子将背负道德的重担，走得很辛苦。

就像很多自卑、懦弱的人，是因为童年没有从父母那里得到认可，更多的是打压和指责。

原生家庭带来的伤害，像挥之不去的阴影，在每一个有阳光的地方，显现原形。

也许有的人，终其一生，都是为了走出阴影，和原生家庭和解。

当谈到自己原生家庭的时候，有的人却有不一样的见解：

“我父母确实和我观念不一致，但这又有关系呢？他们的观念只是一个时代的‍缩影，人是没有办法改变时代的。虽然他们不支持我，但我还是深深爱着我的原生家庭。毕竟没有完美的原生家庭，我们能做的就是接纳。”

父母也是第一次做父母，他们或许并不知道如何正确表达对你的爱，可能爱得笨拙、无力，但那是他们生长的环境所造就的。

世上没有完美的父母，每个人都有自己的弱点与伤痕。

心理学家黄仕明说过：

“每个人都没有办法做到100分，接纳自己是不完美的，接纳父母的不完美。看待孩子的眼睛，也不需要完美。”

原生家庭的理念，是为了让我们更好地理解自己，认识自己。

成长路上父母是领路人，可当他们引领的路不好走时，我们需要自己重新锚定航向。

斯特克·派克在《少有人走的路》中说：

父母的爱是最珍贵的礼物，若子女无法从父母处获得，则终其一生都将苦苦追求，然则哪怕鏖战一生，也常常会以失败告终。

原生家庭的可怕之处，在于它具有延续性。

比如，明明你不喜欢爸妈对你的控制，结果你也变成了一个控制型人格，对孩子加倍要求，又或者你总是找到一个喜欢控制你的爱人。

也可能，你变成了对一切都无所谓的人，可没有人知道，但你的内心对自己无时无刻不充满批判和指责。

无论我们是顺从父母，还是反抗父母，看上去都没有逃离原生家庭的影响，这种被原生家庭植入的负面印记，被李欣频称为“人类木马程序”。

如果我们没能破解木马程序，修复自我，那过去的创伤，还会在下一代身上重演。

作者李欣频在《原生家庭木马快筛》一书提到：

唯有快速搜索出原生家庭代代相传的核心负向印记，“瞬间醒来”并勇敢大胆地抛弃这些负向印记，也就是扫描并清除源自原生家庭的负向木马，才能从负向的家族命运剧本中脱困，将这些创伤转变为重生的动能，书写新的人生剧本。

那么，我们该如何破解木马程序，重塑自己的人生？

7月20日晚7点，KELLY邀请了“台湾文案天后”李欣频做客直播间。

她是台湾知名畅销书作家，出过30多本书，还有多年的心理疗愈、追梦励志、人生哲学咨询和授课经验，是不可多得的“人生建构师”。

她告诉我们：

我们每个人都会有继承自原生家庭的问题，不仅仅是原生家庭创伤，即使再幸福美满的原生家庭，也会让人继承不好的习惯、认知、性格，会对未来的个人成长和人际关系埋下地雷。

在这场直播中，欣频老师将会用独创的方法，带领我们搜索出原生家庭代代相传的核心木马印记，让我们从家族命运的负能量剧本中逃离，进而清醒地将伤痕转化为重生的动力。

只有早发现、早解决，才能让人生之路更加平坦，直至实现自己的梦想和目标。

如果你还想知道：

原生家庭，真的会决定了一个人的性格吗？

如何从原生家庭中走出来，重新掌控自己的人生？

点击下方预约或扫下方图片二维码，7月20日晚7点，准时在直播间与你分享。

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