“易”起来打卡 | “春日记忆之步步为赢”跑步打卡活动

春

日

记

忆

“春日记忆之步步为赢”

跑步打卡活动

在过去的北京冬奥会中，运动健儿们展示了中国青年应有的勇气和毅力，你是否想像他们一样跑出自己的青春？

面对这个春风和煦、烂漫无比的四月，你是否想戒掉拖延、踏上跑道挥洒汗水呢？

在这段因疫情非必要不离校的日子里，我们每天都是宿舍-教学楼-食堂三点一线，你是否想探索新地图、去操场跑步打卡呢？

怀揣梦想的人很多，但坚持下去的人很少，让我们一起带着三月未完成的梦，在四月奔跑起来，迎着春风去遇见更好的自己吧！

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活动主题

春日记忆之步步为赢

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活动目的

鼓励同学们走出宿舍、走向操场，积极参加体育锻炼，提高身体素质，放松身心，缓解学习压力，在跑步中不断调整自己的状态，收获好心情，以积极向上的精神面貌投入学习和生活中。在跑步打卡中，体会到自律和坚持的可贵，促使自己在学习和生活中保持良好的习惯，做好每一件小事。同时，在跑步的过程中领略校清远校区春日美景，给校园生活增添几分色彩。

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活动时间

2022年4月8日-4月22日

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活动对象

广东金融学院清远校区2021级全体学生

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参与方式

参赛者跑步时需要借助软件Keep统计当天跑步数据，将相关截图上传到微社区，发布后将链接跟相关数据填写到“春日记忆之步步为赢”轻应用中。

操作指南

一、获取截图

1.打开Keep，在【我的】-【个人主页】-【修改资料】将Keep的昵称改为“学号+姓名”

2.打开【首页】-【跑步】，即可开始记录跑步数据

3.打开【首页】-【跑步】-【数据】，截图当天跑步数据，截图要求如下：

（1）含有自己学号、姓名的数据图

（2）含有步频、步幅的截图

二、上传截图到微社区

1.进入易班App，点击【发布】-【微社区】。

2.标题处填#第x次打卡#，正文上传两张截图，点击下一步，【可见范围】选择“所有人可见”，【默认发布】选择“广东金融学院-春日记忆之步步为赢”版块，点击发布。

三、获取微社区链接

进入易班App，点击【互动】-【我的】，找到发布的打卡信息，点击右上角，选择【复制链接】。

四、填报打卡数据

在易班App首页，打开【跑步打卡活动】轻应用，粘贴微社区链接并填报跑步打卡数据。

活动要求

1.每日最低打卡标准：打卡公里数不少于1000米且平均配速不得超过8′00″。请参与的同学务必真实填写数据，主办方会在核实相关数据，如发现虚报、错报等情况，将取消参赛者活动资格；2.活动时间内，每人每天只可打卡一次，有效打卡8天及以上的同学可以获得该次活动的活动证明（注：当天打卡信息填写需要在当天0:00到第二天中午12:00前完成）。

奖项设置

1.坚持打卡天数最多：15名

2.累计公里数最多：15名

（注：每个人不可重复获奖，按奖项较高者颁发）

奖品设置

名次	奖品
第1名	荣誉证书+易班充电宝+易班帆布袋 +易班书签+易班卡套
第2-5名	荣誉证书+易班无线鼠标 +易班书签+易班卡套
第6-15名	荣誉证书+易班U盘 +易班书签+易班卡套

注：

1.坚持打卡天数最多：按照个人天数总和来排名，天数相同的情况下按照所跑总公里数排名。

2.累计公里数最多：按照个人总公里数排名，同等公里数按照打卡天数排名。

本次活动解释权归清远校区易班学生工作站所有。

有疑问可加入下方群聊进行询问！

▲活动联系人：何同学

生命在于运动，运动成就自我。

一点一滴的坚持会在未来带给我们

意想不到的惊喜和力量哦。

还在犹豫什么呢？

赶快穿好运动鞋，

奔向操场，

加入我们，

“易”起成为运动小达人吧！

供稿 | 麦颖雯 校易班网络技术部

制图 | 蒋嘉丽

编辑 | 陈锦沛 罗炜雯 沈小媛 

审校 | 容志豪 林佳涵 徐文苑

出品 | 校易班学生工作站

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