寻根 ▋百家姓之--沈氏 家族起源族谱
百家姓溯源
沈
氏
家
族
沈姓在《百家姓》中排列十四位。至2007年，中国沈姓近600万人，占中国总人口的0.5%，排列第37位。
历史发展
起源演变
沈姓源出有：
第一支源出嬴姓。
第二支源出姒姓。
第三支出自姬姓，冉季载之后。
第四支源出芈姓。楚穆王时楚国灭河南固始的沈国，楚庄王封孙叔敖之子于沈，又封其公子贞于沈鹿，两地后代均以沈为氏。
迁徙传播
沈氏最早起源于今河南、安徽两省之间。春秋战国时期，逃至楚国的沈氏族人，仕楚为左司马，并世袭此官，长期居于叶邑（今河南叶县）。
先秦时，沈姓主要活动于河南、湖北地区，在山西、安徽、陕西、甘肃、四川等地也有沈氏的足迹。东汉时，沈姓进入浙江，子孙昌盛，一直到隋朝，浙江武康的沈姓发展成著名的望族。唐朝的两次中原出发南下移民潮中，沈氏为其中一姓进入福建，随后移民广东，明末沈姓始入台湾。
人口分布
宋朝时期，沈姓大约有33万余人，约占全国人口的0.43%，为宋朝第五十四位姓氏。沈姓第一大省是浙江，约占全国沈姓总人口的33%。沈姓在全国的分布主要集中于浙江、江西、江苏和河南，这四省沈姓大约占全国沈姓总人口的72%，其次分布于湖南、安徽、河北，这三省的沈姓又集中了19%。全国形成了江浙赣、河南的南北两大块沈姓聚集地。
明朝时期，沈姓大约有95万余人，约占全国人口的1.03%，为明朝第十八位大姓。宋元明600年全国人口纯增长率是20%，沈姓人口增长比全国人口的增长要快得多。沈姓在全国的分布主要集中于浙江和江苏两省，大约占沈姓总人口的78%，其次分布于安徽、山东、江西、福建、湖北，这五省的沈姓又集中了14%。浙江仍为沈姓第一大省，约占沈姓总人口的57%。其人口主要向东南和南方地区迁移，尤其向浙江集中。全国重新形成了以江浙为中心向四周散发的分布形状。后有小部分迁往台湾和海外。
当代沈姓的人口已达570多万，排在全国第四十九位，大约占全国人口的0.38%。从明朝至今600年中沈姓人口由95万激增到470万，增长了6.3倍，沈姓人口的增长速度低于全国人口的增长速度。
自宋朝至今1000年中沈姓人口的增长率是呈^形的态势。在全国的分布如今主要集中于江苏、浙江两省，大约占沈姓总人口的36%，其次分布于上海、安徽、河南、广东、湖北、贵州、山东，这七省市又集中了37%。江苏为当代沈姓第一大省，居住了沈姓总人口的20%。全国形成了以江浙为中心向外散射的分布状。
在近600年期间，沈姓人口流动的程度和方向与宋元明期间有区别，向北、中、南的回迁十分强劲，这已经大于由北向东南和南方的迁移。沈姓在人群中分布频率示意图表明：沈姓是江浙地区最常见的姓氏之一。在苏浙皖、闽台、山东东南部、河南东南角、湖北东部、江西大部、广东东部、云贵大部、广西西北部、黑吉东段、内蒙古东北，沈姓占当地人比例在0.39%以上，中心地区达到2.3%以上，上述地区覆盖面积约占了总国土面积的19%，居住了大约66.3%的沈姓人群。在粤桂大部、湖南、江西西南、贵州北部、四川大部、湖北中部、重庆南部、河南东部、山东中部、青海东部、甘肃中部、辽宁东部、黑吉中西段、内蒙古东部，沈姓占当地人口的比例一般在0.26%一o.39%之间，其覆盖面积约占了总国土面积的18.4%，居住了大约20.3%以上的沈姓人群。
姓氏文化
郡望堂号
沈姓的主要郡望为吴兴。
沈姓的主要堂号吴兴、梦溪等。
宗祠对联
四言通用联
三善名世；
四韵家声。
上联典指宋朝时期的沈度，宋绍兴年间为余干令，为政清廉，父老为之筑“三善堂”（三善指田无废土、市无遗民、狱无宿系）。下联典指南朝宋国的沈约，首创“四声”之说。
四声作谱；
三善名堂。
上联典指南朝宋国的沈约。下联典指宋朝时期的沈度。
三鸣世泽；
八咏家声。
全联典指南朝宋国的沈约作《登台望秋月》八首，称“八咏诗”。
石灯留待；
云巢成编。
上联典唐朝时期的沈彬，临终指葬地以示家人，穴中一铜碑云：“石灯犹未点，留待沈彬来。”下联典指宋朝时期的沈辽，著有《云巢集》传世。
人伦师表；
匡正名贤。
上联典指南朝宋国的沈约。下联典指唐朝时期的沈佺期。
永明创体；
叔度同流。
全联典指南朝宋国的沈约，重声律，工诗文，时号“永明体”。南齐沈驎士，博通经史，何尚之叹为“黄叔度之流”。
师资共仰；
泰运初开。
全联典指南朝宋国的沈约典故。
汝源流彩；
玉渚分华。
全联典指沈氏姓氏来历。
七言通用联
创新声律永明体；
善作传奇不俗文。
上联典指南朝宋朝时期的沈约。下联典指唐朝时期的沈既济。
定情诗成于博士；
守宫论高出女官。
上联典指唐朝时期的沈真真，下联典指明朝时期的沈琼莲。
泰运初开期偃武；
师资共仰继休文。
全联典指南朝宋国的沈约事。
图书数卷传枢密；
勋业三朝仰历阳。
上联典指沈括。下联典指北宋朝时期的立阳人沈立，任益州判官，采集大河事迹及古今利弊，著成《河防通议》，治河的官员都以此书为根据。后历官两浙转运使、都水监、江淮发运使等。喜欢藏书，神宗曾问及，他报上所藏书目及所著《名山水记》三百卷。
存中仗义争一统；
确士潜心选四诗。
上联典指沈括，曾出使辽国，驳斥辽国的争地要求，维护了宋王朝版图完整统一。下联典指清朝时期的诗人沈德潜，字确士，曾选有《古诗源》、《唐诗别裁》、《明诗别裁》、《清诗别裁》等书。
立志须存千载想；
闲谈无过五分钟。
全联典指近代民主革命家、法学家、教育家沈钧儒，该联为沈钧儒赠秘书方学武联语。
阿藏万汇凭吞吐；
笔有千钧任歙张。
采用郭沫若撰赠茅盾（沈雁泳）联。
渔艇到门青涨满；
书堂归路晚山晴。
采用清朝诗人、文学家沈德潜自题联。
武奠霞漳开十邑；
德垂梅圃祝华封。
此联为福建省诏安县南诏镇沈氏祖庙联。庙祀开漳功臣、武德侯沈世纪。
八言及以上通用联
威镇南坛，光辉千古；
祈山灵侯，万寿无疆。
此联为福建省诏安县南诏镇沈氏祖庙联。
春兰早芳，秋菊晚秀；
浊醪夕饮，素琴晨张。
采用当代著名书法家、诗人沈尹默自题联。沈尹黩，原名君默，浙江昊兴人。
匡正名贤，克驾休文之彦；
人伦师表，岂惟良史之才。
上联典指南朝宋国的沈约。下联典指唐朝时期的沈既济。
清操过人，义伦图书数卷；
和气接物，零陵雅气一腔。
上联典指宋朝时期的名人沈义伦。下联典指晋朝时期的名人沈零陵。
开垦利民，田熟万家思沈括；
尊生济世，书成一部仰金鳌。
采用安徽省鞠湖县沈湾沈氏宗祠联。上联典指北宋朝时期的沈括帮其胞兄沈披规划开发圩田事。下联典指清朝时期的江苏无锡人沈金鳌，曾跟从华希闵研究《诗经》、《尚书》，跟从秦蕙田研究《周易》，跟从顾栋高研究《春秋》，著有《尚书随笔》等。
诗家俎豆不祧，我亦熟休文四声、佺期五字；
胜国衣冠如昨，人当慕青原仪节、石田孝忠。
此联为山西省太原市沈氏宗祠联。上联典出南北朝宋国的沈约、唐朝时期的沈佺期事。“五字”，指沈佺期长于五言诗。下联典指清朝时期的沈永年、明朝时期的沈周事。
家谱文献
| 谱名 | 编者与编撰方式 | 藏地 |
|---|---|---|
| 浙江武义武义沈氏宗谱5卷 | 沈双溪等修，民国26年木刻活字印本 | 中国家谱网站档案馆 |
| 湖南湘潭沈氏族谱18卷，首一卷 | 民国37年木刻活字印本 | 中国家谱网站档案馆 |
| 江西瑞金瑞金沈氏五修族谱 | 著者待考，清光绪8年木刻活字印本 | 中国家谱网站档案馆 |
| 江西瑞金瑞金沈氏六修族谱22卷 | 沈赞述撰修，民国17年木刻活字印本 | 中国家谱网站档案馆 |
| 湘潭湘西岱山沈氏六修族谱 | 沈先积等主修，民国10年木刻活字印本 | 中国家谱网站档案馆 |
| 吴兴堂沈氏四修族谱 | 著者待考，木刻活字印本 | 中国家谱网站档案馆 |
| 天津沈氏族谱6卷 | 沈兆沄等修，清道光28年活字本一册 | 东京国立博物馆、犹他州家谱学会 |
| 河北清河沈氏族谱4卷 | 沈世远撰，木刻活字印本 | 河北省清河县沈儒林村 |
姓氏名望
《中国人名大辞典》收入了沈姓历代名人466名，占总名人数的1.03%，排在名人姓氏的第十七位；沈姓的著名文学家占中国历代文学家总数的1.68%，排在并列第十位；沈姓的著名医学家占中国历代医学家总数的1.65%，排在第十四位；沈姓的著名美术家占中国历代美术家总数的2.13%，排在第十位。
沈姓出名人物，最早见于史书的，当数春秋时代的高士沈郢，历史上沈姓的重要人物有：西汉济阴太守沈靖；南朝梁文学家沈约；隋朝吴兴太守沈法兴；唐朝诗人沈佺期，武则天时代宰相沈君谅，文学家沈亚之、沈既济，书法家沈传师，诗人沈千运；北宋科学家兼政治家沈括；元朝戏曲家沈和；明朝画家沈周，戏曲理论家兼作家沈璟，文学家沈德符，散曲家沈仕；明清之际戏曲作家沈自晋；清朝两江总督沈葆桢，医学家沈金鳌，画家沈铨，诗人沈德潜，史学家兼文学家沈钦韩，学者沈垚，哲学家兼经学家沈善登，法学家沈家本；民国历史学家兼书法家沈曾植；当代文学家沈雁冰（茅盾），民主革命家沈钧儒，经济学家沈志远，外科学家沈克非，机械工程专家沈鸿，果树园艺学家沈隽，作家沈从文，书法家沈尹默，医学兼生理学家沈其震，剧作家、电影艺术家沈乃熙（夏衍）。[1]
| 姓名 | 朝代 | 生卒年 | 籍贯 | 主要成就 |
|---|---|---|---|---|
| 沈戎 | ？—58 | 祖籍安徽 | 东汉初，为光禄勋，九江从事，累迁济阳太守。 | |
| 沈莹 | 著《临海水土志》，详述夷州。 | |||
| 沈君谅 | 唐朝 | 湖州武康县 | 684年—685年担任宰相（同凤阁鸾台平章事）。 | |
| 沈千运 | 713—756 | 原籍浙江吴兴 | 盛唐天宝年间著名诗人。 | |
| 沈阿翘 | 原是吴元济家中艺伎，善跳《何满子》[2] | |||
| 沈约 | 南北朝梁 | 441~513 | 吴兴武康 | 文学家、史学家、声律学家。首创“四声”之说。 |
| 沈括 | 北宋 | 1031－1095 | 杭州钱塘 | 科学家、改革家。笔记体巨著《梦溪笔谈》。 |
| 沈周 | 明代 | 江苏苏州 | 吴门画派四家之一。著《石田集》 《石田杂记》等。 | |
| 沈和 | 杭州 | 戏曲作家。能词翰，善谈谑，兼明音律。 | ||
| 沈仕 | 明代 | 1488-1565 | 浙江仁和 | 散曲家、画家，能诗，善画花鸟山水。 |
| 沈璟 | 明代 | 吴江 | 戏曲理论家，戏曲作家，官至光禄寺丞等职。 | |
| 沈德符 | 明朝 | 浙江秀水 | 文学家，撰有《万历野获编》等。 | |
| 沈铨 | 1682—1760 | 湖州德清县 | 创“南苹派”写生画，被称为“舶来画家第一”。 | |
| 沈法兴 | 隋末唐初 | 湖州武康 | 出身于江南世家，任吴兴郡守。 | |
| 沈庆之 | 南朝·宋 | 吴兴武康 | 将领、太尉，封始兴郡公。 | |
| 沈亚之 | 唐代 | 吴兴 | 文学家，善文辞，且能诗，有 《沈下贤集》等传世。 | |
| 沈佺期 | 唐代 | 河南省内黄 | 擅长七言诗，与宋之问并称“沈宋”。 | |
| 沈既济 | 唐代 | 苏州 | 文学家，长于史学，又善作小说。 | |
| 沈传师 | 唐代 | 苏州 | 书法家，曾官至吏部侍郎，工书法。 | |
| 沈度 | 明代 | 1357-1434 | 华亭（上海） | 书法家，《敬斋箴册》藏北京故宫博物院。 |
| 沈鲤 | 明代 | 1531~1615 | 归德（商丘） | 政治家、理学家。 |
| 沈钦韩 | 江苏苏州 | 史学家，文学家。 | ||
| 沈德潜 | 清朝 | 江苏长洲 | 主张作诗应符合理学，有《唐诗别裁》 《古诗源》。 | |
| 沈永年 | 清代 | 江苏华亭 | 画家，所画山水能得元代意趣。 | |
| 沈万三 | 元末明初 | 1330－1379 | 巨富。 | |
| 沈国模 | 明末 | 1575~1656 | 浙江余姚 | 王学传人，姚江书院首创者之一。 |
| 沈钧儒 | 浙江嘉兴 | 原全国人大副委员长、政协副主席等职。 | ||
| 沈复 | 1763~1825 | 长洲（苏州） | 清代文学家。著《浮生六记》。 | |
| 沈雁冰 | 浙江嘉兴 | 革命文学家。有《子夜》 《林家铺子》等作品。 | ||
| 沈从文 | 1902~1988 | 湖南凤凰县 | 作家、历史文物研究家、京派小说代表人物。 | |
| 沈乃熙 | 祖籍开封 | 中国新文化运动的先驱者之一，作家，文艺评论家。 | ||
| 沈尹默 | 1883－1971 | 浙江湖州 | 学者、诗人、书法家、教育家。 | |
| 沈曾植 | 清末 | 1850-1922 | 浙江嘉兴 | 书法家。原上海南洋公学（上海交通大学前身）监督 |
| 沈启贤 | 1912- | 陕西汉阴县 | 1955年被授予少将军衔。 | |
| 沈鸿根 | 1943 | 诗人、理论家、教育家、书法家。 | ||
| 沈鹏 | 1931 | 江苏江阴 | 书法家、美术评论家、诗人、编辑出版家。 | |
| 沈南鹏 | 1967 | 浙江海宁 | “2009福布斯中国最佳创业投资人”，位列第五。 | |
| 沈国军 | 1962 | 浙江宁波 | 中国银泰投资有限公司董事长兼总裁等。 | |
| 沈行伟 | 1973 | 浙江慈溪 | 被誉为“民族打印机耗材之父”。 |
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