清凉一夏 | 军训防暑攻略

军训即将来临，今年的你是不是要准备离开凉爽空调直面炎炎夏日呢？如果是也不要担心，勤助实体为你贴心准备了超便宜的军训必备加厚鞋垫和降温冰凉贴哦！

军训必备清单

加厚鞋垫

重要指数：

鞋底太硬？出汗磨泡？

一双合适的鞋垫很重要！！

巨吸水    不闷脚

加厚鞋垫拯救你的军训

5双9元  10双16元

降温冰凉贴

重要指数：

降温迅速    持久清凉

使用简单，多部位可贴

10片5元  20片10元

50片20元  100片35元

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军训小提示

1、补水补盐，军训时不免要在烈日炎炎下训练，一定要及时补充水分。 

2、餐餐吃饱，军训期间会消耗掉大量体力，所以三餐一定要按时吃。

3、注意防晒和防暑，身体是革命的本钱，爱护好自己的身体才能更好地军训。

4、勤换鞋垫，一定要多准备几双厚厚的鞋垫，也可以垫上卫生棉。 

5、睡前泡脚，泡脚可以舒缓一天的疲劳神经，让你可以睡上一个好觉。

6、保持愉悦的心情，军训可以锻炼我们的身体和心理素质，还能让我们和同学之间的感情更加深厚。

同济勤助

用心服务

 编辑&排版 

付欣怡

 海报制作 

孟钰