预防秃发的食物

【中时电子报】

【本报讯】病患在治疗秃发掉发时，除须根据原因采用相应的措施和药方外，可多吃些豆类、新鲜蔬果等含高蛋白质、维生素Ｂ的食物。

想要预防秃头掉发，动物肝脏、土豆、黑芝麻、核桃、黑米、黑木耳、桑椹汁、大枣、枸杞子等是不错的保健食物。

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这类报导一看就知道不是专家写的，可能是记者爲了填补采访不足，或篇幅不足而写的，正确说法是造成秃头的原因，是由于吃太多甜食或生活压力太大使然的，甜食入脾属土，土克水，水就是肾，而肾其华在发，肾伤于土太过所以掉发，所以美国人秃头很多，就是因为好吃甜食，好喝下午茶造成的，还有生活的压力，如不认同执政党的作法，气得半死，买米酒还有配额等烂政策，这些压力也会造成掉发，要使头发长回来不难，尽量放轻松自己，远离甜食就可以了，如已经是秃头了请详阅汉唐34号说明。