倪海厦论维他命——研究显示吃维他命B叶酸无助预防心血管疾病

研究显示吃维他命B叶酸无助预防心血管疾病

【中央社】

（中央社记者陈清芳亚特兰大十三日专电）许多心血管病人日常服用维他命B6、B12及叶酸，因为先前的研究认为这样有益心血管；然而，现在有为期五年、五千多人的报告却说，这些营养素无法预防心血管疾病。(西医药一贯都是这样的，要推销西药时，都说经过证实，等到日后经过真正的证实，却又发现无效，这证明许多西药根本就没有经过真正的证实就上市了，又是百姓倒霉。)

美国心脏学会第五十五届大会上，研究人员隆恩这两天报告这项名为「预防心脏病评估(HOPE 2)」的研究，颠覆了以往饮食预防心脏病的观念。(饮食绝对可以预防心脏病，但是维他命不等于饮食，二者完全不同的。此人却将之划上等号。)

这项研究的对象是五十五岁以上的慢性稳定心血管病患，实验组每天服用叶酸二点五毫克、维他命B12一豪克及B6五十毫克，对照组则吃安慰剂。

五年后，两组病人心脏病、心血管疾病死亡与中风的比例没有显著差别。

研究发现，研究进行到两年以后，实验组病人血液中的同半胱胺酸(homocysteine)浓度下降，对照组则未见这种现象，但是两组都有不相上下的心脏病危险。

过去相关研究认为，血液中高浓度的同半胱胺酸与心血管疾病的发生有关，而叶酸、维他命B6和B12可促进同半胱胺酸转化为甲硫胺酸（methionine）和半胱胺酸（cysteine），由尿液排出人体，进而降低心脏病的风险。

因此，许多高危险群的病人都服用高单位维他命B群，以及改吃添加叶酸的早餐燕麦；然而，这项研究却认为，这些营养补充品对慢性稳定的心血管病患，不具有预防效益。