每天跟着倪海厦老师，一起学习针灸，已经学完的朋友也可以一起温习一下。空闲时间多的朋友可以看视频，空闲时间少的朋友就看文字内容。每一章节后面也都注明了时间，可以拖动视频到相应位置播放。第三章 十二经纳天干地支与十二正经井荣俞原经合 （1-01:14:05）现在介绍天干歌及地支歌。 第一个呢，我们叫做十二经纳天干，在介绍十二经络之前，诸位有些观念要有：
甲胆乙肝丙小肠，丁心戊胃己脾乡，庚属大肠辛属肺，壬属膀胱癸肾脏，三焦亦向壬中寄，心包 同归入癸水。
次序不重要，心包就是癸，三焦就是壬，甲是胆，乙是肝，把他编入七言绝句比较好背，丙是小肠。那我们为什么要知道天干，还有地支呢？
肺寅大卯胃辰宫，脾巳心午小未中，申胱酉肾心包戌，亥焦子胆丑肝通。
天干有十个，地支有十二个，干支合在一起，有六十个，成一甲子循环。这些我们慢慢会用到，慢慢去习惯他，甲乙丙丁，看到不要紧张，我会一步一步带你们进去。最主要是它 的属性，就是木火土金水，五行的属性。
甲乙是木，丙丁是火，脾胃是土，庚辛属金。我们 会用纳天干，就是取它的五行。
中医的五行理论木火土金水，就是不易让他人了解。八纲辨 证法，用别的方法还不行，仍要用阴阳五行，木生火，火生土，土生金，金生水，在每一个 行的中间，我们再分阴阳。阳木，还有阴木，阳火，阴火，阳土阴土，木火土金水刚好都有 分阴阳。
所以有十个天干数，代表十个天干。木代表肝，心脏是火，脾脏是土，肺脏是金，水是 肾脏，同样的，水又分阴阳，五行都有阴阳的现象。那我们讲的脏，就好像收藏的藏。五个脏，就是收藏，就是阴。腑是消化系统，就是所谓的阳，这里面阴木就是肝，阳木 就是胆，阴火就是心，阳火就是小肠，火有两个东西，心脏是一个，小肠是一个。脾土就是阴，脾是内脏，和阳土相对，就是胃。肺是阴脏，所以肺脏是阴，阳是大肠，水就有阳水跟阴水。如果我们讲脏的话，就是阴，腑的话就是阳，所以肾脏的话，就是阴，阳水就是膀胱，代号有他的意义，我先用个例子你听， 为什么我们中医把心脏定义为火？因为心一直跳产生热，西方医学不是这样子，一看，你瓣膜闭锁不全，你有心律不整，你有心肌梗塞，动脉血管硬化，西医都是看到结构上的问 题，也就是只看到外形。所以西医定的病名都是形，他没有神。好像讲得很详细，但只有形， 没有神。就是因为心脏不断的搏动，一天大概十万次以上，你想想看心脏不断跳，热不热？ 既然热的话，我们没办法讲，只好用“火”来代替，对不对？所以体温的来源，来自心脏， 因为心脏不断的搏动，全身上下，就是心脏不断地跳动，西医只知道后面，不知到前面，体温华氏 98 但体温怎么来的不知道，它是由心脏来的。小肠在这边，小肠是阳火，因为是消化系统，食物到胃里面，到小肠里面，小肠把食物 消化掉。为什么把小肠也定为火呢?因心脏跟小肠是表里，像这种关系我们叫表里关系。中医讲表，讲的是腑，讲里的时候，指的是脏。心脏和小肠通通被定义成火，小肠是第二个心 脏，心脏产生的热，按照道理，热应该是往上走的，你没有听过冷气球，只有听过热气球上 升吧!所以，热本生的性是往上升的，那光上升不行，每天都会过热，一发高烧就走人啦。 脑袋烧坏掉了!所以，制造了肺，肺是金，在阴阳五行里面呢，火是克金的，而两个相互制衡。肺好像天空一样，天上都是寒冷的嘛。把心当成引擎的话，肺就是水箱，肺如果只有呼 吸，那就太简单了!你要有肺跟心脏有制衡的观念，正常肺的功能，肺会让热往下走，练气的人让气往下走，丹田是小肠的募穴①（经穴分类名。指脏腑之气汇聚于胸腹部的一些特定穴位。五脏、心包络及六腑各有募穴一个，如肺为中府，心为巨阙，肝为期门，脾为章门，肾为京门，心包为膻中，胃为中脘，胆为日月，大肠为天枢，膀胱 为中极，小肠为关元，三焦为石门穴等。募穴多用以诊断和治疗本脏腑病证。），让气就往下走。因此小肠的温度，就变得非常的热， 原来热的来源是来自心脏。什么叫正常人，我在临床上常问病人，谁告诉你有肝病?答，肝病专家。外面的招牌都是专科医生，而我是健康医生。中医跟西医正好是相反的，西医是把病复杂化，中医是要知道什么叫做常人。如果你被训练出来，一开始就查病，查了半天还是 看不好病。如果你是被我训练出来，是不是不正常，你一看就知道了!中医不是要你看多少 书，而是你要“悟”，悟最重要!我是想办法让你知道什么是正常人。心脏的火往小肠下导，所以，正常人的心脏和小肠是一样的速度、一样的温度、一样的 压力，所以中医是物理医学。爱因斯坦是一位物理学大师，他一辈子没有上过太空。登陆月 球是阿姆斯特朗，对不对？他的办公室很小，光用黑板、粉笔，就可以算出黑洞，从 NASA 收到的数据，就可证明爱因斯坦是对的。中医就是物理医学，物理学非常注重，时间、速度、温度还有压力。他没有去过黑洞， 就可以算出来。中医就是按照时间、速度、温度还有压力，你的身体就是一个小宇宙。小肠因为有这个热，食物才会消化。小肠那有那么聪 明，竟然会消化食物？你把小肠拿出来，看它会不会消化食物，一但失去温度它就不会消化 了，正常人是这样子。所以小肠被定义为火，那食物消化以后，会进入到大肠，大肠会把食 物的水拿走。你吃猪大肠试试，大肠那么聪明会把食物的水拿走吗?大肠环绕着小肠，小肠 是火，水在上面走，火在下面烧，大肠的水因为很热而气化。所以这个蒸气才能透过肠壁上 升，大肠与肺相表里，水会再回到肺里面，变成正常的津液，残渣才会排出来，这过程在二 十四小时一定要完成，这是一个初浅的概念。慢慢讲到《黄帝内经》，我们会讲得越来越深。中医为何可以治疗癌症，很简单，你们 听过人死在乳癌、肺癌、淋巴癌、肝癌，却有没有人死在心脏癌?只有死在心脏病，而不是 心脏癌。心脏不会得癌，因为心脏很热，癌细跑经过心脏，像飞蛾扑火一样。若把全身从头到脚变成像心脏一样，很热，癌细胞就没有了。人身体很热，怎么证明，冬天一吐气，若吐出来不是白色的蒸气，那个人是火星人，就不是地球人。人都会有气，所以气是热的，中医 的观念是热气，就是蒸气。这是我简单举的例子。比如说水生木，膀胱在小肠前面，膀胱在这，小肠在这，在肾脏这边第一次气化，在小肠里面是第二次气化。《黄帝内经》以后会讲的更详细。小肠很热是火，当膀胱有 400CC 的 尿时会把膀胱撑起来，膀胱变成热气球往上升，没有到 400CC 容量的时候，我们不会有尿 意，不会想小便。一到 400CC 满啦，就急着要上厕所。小便出来时，因膀胱的热气，才有 办法产生速度，力量、压力，把小便排射出去，在膀胱气化的过程中间是第一次蒸馏，在第 二次气化时，浊水会排出来。而干净的水会交给肝，肝得到干净的水（水去生木），就可把 毒排掉、再交给胆，化成胆汁。人体很复杂，如果不用这个图代表，还没有别的图可代表它， 刚才讲那么复杂，我们用一个图就把他说完，把他再简化到没办法再简化。实际上，已无法 再取代，必须要用这个符号代表它。如果还是不了解，没问题，会慢慢再详细说明，好，我 们休息一下。地支歌，简单讲，就是寅时开肺，寅时大家都知道是三点到五点，是凌晨三点到五点。 大肠开卯时，卯时，是五点到七点。胃开辰时，七点到九点。脾脏开巳时，九点到十一点早 上，心开午时，十一点到下午的一点，小肠，是一点到三点。再来是膀胱，是三点到五点。 再来是肾脏，五点到七点。心包经呢，七点到九点。晚上九点到十一点是三焦经。九点到十 一点再回到胆，胆经是凌晨，晚上十一点到凌晨一点，最后再回到肝经，一点到三点。我们为什么需要知道这些，第一个可帮助我们做诊断。 举个例子给你听，病人来看你，这个人脸色黄黄的，再看手掌暗红色，问一个问题，晚上好不好睡?答：每天晚上一点多就醒过来，从头到尾没问第二句。第一次问诊，睡觉好不 好就结束了。我在阴阳五行的时候，会慢慢教给大家一个观念。在阴阳五行木火土金水中，又可分成青赤黄白黑。 肺是白色的，金属的原色是白色的，真正的纯金是白金啊，肺是白色的，心呢，火嘛!赤色，红色，肺比心脏大很多，很多的白加一点红，就是手掌的颜色粉红色，手掌表示是肚 脐以上的颜色。肝脏是心脏的妈妈，心脏里面的血的来源是来自肝脏，肝脏是提供者。你在 睡觉时，那时肝脏是最忙的，它把身上所有毒素代谢掉，如果这血是正常的，量又好，质又 好，跟肺白合在一起，颜是最好的。当有一天呢，你有肝硬化 ，肝肿瘤，有东西在里面的时候，中医称为实。没有东西在 里面，中医叫做虚。有东西在里面的时候，代表空间变小了，空间少了但血流的量仍是一样 没变，还没把毒素完全代谢掉，大量的血又跑回心脏去了，红的增加，白的一样，所以表示 颜色慢慢变黑了，肝病的人手就会变成暗红色。这两个时间，应该是最好的睡觉时间。如果 你每天一点起来，三点以后才能睡觉，你的身体就已经告诉你，肝脏有问题了。这时候西医的检验报告仍说你很好，中医健康的定义跟西医不一样。西医的健康标准， 是在这以上很正常，在这以下就有病。人不是机器，机器有时坏了就坏了，人不是这样子。 中医分成三阶段，当你是正常的人，一得到症状的时候，身体马上就知道了，西医却还不知 道。等到病了，经过太阳、少阳、阳明、太阴、少阴、厥阴六个阶段，进入病西医才查到了， 这就太慢!中医在一开始，一有动作就知道了。中医的高手在一动就晓得，西医到这阶段才查到，查到病时就已经太慢了。所以我常常握手，以后诸位被我训练到， 举手投足之间，就可以知道，因为你一摸就知道了嘛，如果知道病，知道后就心痒难耐、不 去治又很难过，不知道就好，还要救他回来，真的很麻烦。举例，这是正常人，大肠是开早 上五点到七点，所以起床要上大号，这是正常的身体。代表你气血流注没有问题。一天二十 四小时，有十二时辰，一个周天，你家两个厕所，六个人住，早上抢厕所，代表一家都健康。 不必去验血，这个人每天起床上大号，这是没有病的。为何早上起来要上大号？按照地支歌，最早讨论就是时间或时机，时机很重要。当中医能掌握住时机，可以帮我们诊断、帮我们治疗、验证。肝病人来找你，本来一点到三点不能 睡，治疗后来可以睡了，能一觉到天亮，就是肝病好啦!不需要查什么报告，那如果治了以 后，一点到三点还醒过来，又通宵不能睡，就是越治越坏。现在有一个肺癌、乳癌的病人，问他，晚上睡好不好？就已经讲完啦。这是地支歌，如 果说，肝癌今天去开刀，化疗，病人睡的也好，黄疸也退了，每天早上起床上大号，我绝对 会让病人去治，也从此不骂人了。但是现在是本来一点到三点不能睡、又变成三点到五点不 能睡，就是转到肺癌。晚上不能睡，白天都在睡，你到加护病房去看看，医生护士晚上很忙 的，病人都不睡觉，如果医疗是对的，怎么会这样?光是个地支歌，就可以用来诊断治疗， 验证。我们有专门时辰发病，我们下时针，就是时间的针。把他治好，那这是地支歌的精神。再举例子，有一个人每天晚上十二点钟一定醒过来，他有一个很大的胆结石，发病都是 晚上十一点到一点，如果我帮他动手治，那你怎么知道帮他治好，很简单，好不好睡?答， 现在很好睡，当然还有穴道可查，胆结石去掉了没有。方法非常多，不用 X 光去照。我讲 过，人纪是站在外面就知道里面，这就是需要地支歌的原因。干支以后还要慢慢混合在一起，我们慢慢来，一步一步走。
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