每天跟着倪海厦老师，一起学习针灸，已经学完的朋友也可以一起温习一下。空闲时间多的朋友可以看视频，空闲时间少的朋友就看文字内容。每一章节后面也都注明了时间，可以拖动视频到相应位置播放。
希望大家每天都有进步，都有所收获。
那这个承满，后面的穴道呢，从不容开始，我们回到胃经的走向是这样子，我们以男人 做标准，会比较清楚一点。这是肚脐、乳头，由胃经下来到乳根。这边是任脉，如果以男人 扎针，两乳中间就是膻中穴，这两间相距是四寸。二寸就是三个指头。不要买个尺，没有那么笨的人。当你知道大概位置在这里后，开宗明义就告诉你，穴道在两条肌中间。像男人肌 肉比较大一点，你把拉过来一点，反正在肌肉中间嘛。所以每个人都不一样。到了乳根穴以后，进入不容，就是巨阙穴旁开。我们从肚脐和心蔽骨中间，叫中脘，中 脘跟心蔽骨中间是巨阙，在任脉上面，从巨阙外开两寸是不容。不容就是食物不容纳嘛！吃 东西很胀，不能容纳，就在不容上治疗，这是所谓的近取穴。不分虚实寒热，只有在手脚上 面，才有子母补泻。比如说有一个太太找你，说我心口很痛，喝水就吐。心口痛 ，就是心脏巨阙，喝水会 吐 就是不容啊！所以，中医针灸穴道有它的名称和意义。承满就是上脘旁开，神阙跟中脘中 间就叫上脘，上脘旁开两寸叫承满，书上是写三寸，实际上是两寸，我们要更正一下。承满 的意思是你吃一点就饱了，胃口不开，吃不多，一下就饱了，这是近取穴。再来呢，我们从中脘穴把图放大，这是中脘，这是神阙，所以你们现在知道，我们要先教任脉，教过任脉后，你们才有办法找穴道啊。再来是关门、太乙、滑肉门。你们看这关门穴，顾名思义，就是不想吃东西，吃东西就 想吐，跟不容一样，你知道就好了。以任脉的穴位为准，这些穴道为辅，比如胃痛 扎中脘， 如果扎完还有痛，可以在旁开两寸的穴道再扎。我们隔盐灸神阙，灸完后，肠鸣腹泻 还有就可以配合天枢穴。太乙和滑肉门都可以用 在长高 ，下针，灸都可以。小孩想长高，你可以帮他灸。现在诸位学到三个穴道：身柱，脊椎第三椎，可以长得高大，再来是太乙跟滑肉门，这 是我们可增高的穴道。灸完胃口大开，再灸身柱，小孩子就会长得人高马大。千万要记得， 头脑也要好，不能只有四肢发达。天枢这个穴道，正在神阙外开两寸。《针灸大成》刚刚写三寸现在变两寸，实际上通通 都是两寸。天枢穴左边一个右边一个，是大肠的募穴。我们讲募穴的时候，以后会讲到俞募 治疗法，大肠的俞穴加大肠的募穴就是俞募治疗法。大肠的募穴还有一个意思，当病人便秘时，不是讲完便秘 就结束了，这才刚开始。我 们要确定便秘是堵在大肠、小肠或十二指肠里面，还是在胃里面等等，后面会慢慢讲到。我们要怎么知道它是堵塞在大肠里面呢？就看大肠的募穴天枢，手放肚脐旁，一按天枢， 病人大叫一声、惨叫，这是燥矢，就是病人有宿便，就是干的大便嘛。硬的像石头一样，会 硬到什么程度，会硬到排出来时，就像石头掉下来，丢到墙上还弹回来。这种燥屎若不出来，会让人发精神病，我们的横膈膜在这边，小肠是火，食物跟水的残 渣在大肠，小肠火在下面烧，水会因此气化上来，气化上来以后，有大肠的燥气，很脏的气 在里面，这横膈膜会把浊气隔掉，让气不会往上走。只让清气上升。当燥矢太强时，横膈膜 挡不住了，人就会发狂奔走。你到龙发堂看看，十个病人九个便秘。没有便秘的，那个就是 假的。今天我杀人了，我就跑到龙发堂逃难去了。也不用心理医生去辅导了。病人每天都有 大便，他是假的精神病，结束了。所以说中医很好，懂医学或生理学，一看就知道。穴道可以帮我们诊断，那怎么知道病人大便排出来了没有，一压又惨叫，那就再治疗， 若压了软掉了，那就是宿便排掉了。我们宿便有两种，一种是寒，一种是热。寒的定义是大 肠没有蠕动了，没有蠕动了就累积很多了啊，但病人不会感到难过。一种是热，肠子有蠕动， 但大便排不出来，所以肚子会痛，小朋友半夜肚子痛，就是热，这就讲完了。有东西在里面， 不管寒热，就叫实。便秘时肚子痛就叫热实。还有一种是寒，叫寒实，寒就是没有动。若还是搞不清楚，看 小便，热实的病人，小便是黄褐色的，寒实是清白的。大肠堵住时，到底可以撑得多大，美国有一个很有名的影星约翰伟恩演牛仔的，你记不 记得他肚子很大，枪袋都带在下面，他死掉以后，法医把他肚子打开来，宿便有 40 磅。因 为他工作很辛苦，沙漠中待得太久，水份都没了。也可以知道那边的医生很烂。天枢穴很好用，为什么我要教各位辨寒热。如果是寒症，在天枢上面灸比针好。如果是 热实，下针会比灸好。若热实你又用灸的话是火上加油，会更干。寒实我们灸天枢，当然是 隔姜灸。临床治症的时候，病人说我胃口也不好，又有便秘，肚子又痛，小便又淡白。你怎么处 理。这是肚脐，这是中脘，中脘是肚脐上四寸(胃的募穴)，肚脐下三寸是关元(小肠的募)。 肚脐左右两寸是天枢（大肠的募），是这四个穴道。小便淡白的时候，灸天枢，其它用下针。小便是深黄色，我们知道是实热，下四针，胃、 肠一起治。腑病最好治，当然这是近取穴嘛，没有什么虚实补泻，针下去左转右转就好了， 病人感到酸麻胀就好了。那从天枢穴往下走。看！这是神阙，这是曲骨。现在知道为什么先讲任脉，神阙到曲骨， 用目测的，看三比二，这交接的地方叫关元，关元是小肠的募穴，这两个中点叫石门，这两中点叫阴交，中间是气海。从阴交穴外开两寸叫外陵，天枢、外陵、大巨、水道、归来、气冲，一路下来二寸全是 阳明经。病人说这里痛，你一看是胃经，就结束了。所以经络要强，针灸经络学不强，只会 开处方，诊断实力就不够。
再从石门穴外开两寸，这是大巨，关元穴外开两寸是水道，这都是近取穴，肠鸣 、腹 泻 都可以治。在这特别提出水道穴，我们在神阙上一寸叫水分，水分跟水道常合并在使用。 可通利水肿 、腹水 啊，两个穴道同时用。病人如果说，胀的很厉害，不能躺下去，下针嘛， 灸比较不好灸。再来中极外开两寸，我们叫归来。看这两个字，睾丸不见啦，睾丸 上缩到腹部，下针 归来就好了。因为男人的睾丸缩到里面去了。还有一种症很特殊，睾丸会一直转，那西医会 把睾丸拿掉，不然一转，血管会转在一起，血液会坏死。我们穴道很多，以后介绍到肝经会 更多，肝经直接络到阴器的地方。再来是气冲，从曲骨外开二寸是气冲。怀孕的孕妇，在针腹针时，肚脐以下的腹针，最 好不要针。怀孕不要针。气冲这个穴道平时可以用灸的。这些穴道，中极、气冲、关元都围绕在妇人子宫、卵巢 这边，所以可以助孕 ，不需要用人工受精。我在美国临床，有一个太太做了三次都失败，西医叫不孕症。我说，你如果想创造就找 我，想破坏的找西医。你生不出小孩为什么不找中医呢？五千年来，我们生养了多少人。现 在我教她们用灸、吃药方，来找我求子的都是儿子。老外吃中药的话，生下来还是金发蓝眼， 不会吃了中药生出来是中国人。所以他们说，生不出儿子，就找倪海厦去。再来是髀关、伏兔、阴市、梁丘。我们找伏兔，这个穴道过去跪着时，肌肉隆起就像兔 子一样，所以叫伏兔穴。但跪着找穴道，躺下来又不见了，所以不要这样找。从膝盖头往上 六寸，叫伏兔穴。从伏兔穴再往上六寸，就是髀关穴，伏兔有时用到，髀关几乎没有用到， 这些穴道多半是治抽筋、脚没有力。
伏兔穴管的像脚膝冷 。临床上，有比伏兔穴更好的穴道，我也很少用它。知道有这个 穴道就好。找的时候，记得腿上的阳经，从中间分阴阳，内侧是阴，外侧是阳，翻过来找第 六寸，绝不是在肌肉上，而是在肌肉缝中间，这样找就不会错。阴市、梁丘与犊鼻穴，这是我们的腿，膝盖头在这，这是腿的正面。我以病人的左腿， 左脚为主。你从正面看他，从膝盖头上二寸，往外开一寸，这个穴道，我们叫阴市，这个穴 道叫梁丘。有个经外奇穴，摸摸自己的脚，在膝盖头外侧有个直角的骨头，这个直角骨头上 一寸，有个奇穴叫解穴。这样找有没有问题，这里面有三个穴道，阴市、梁丘、解穴。 阴市是近取穴，平常是治膝盖冰冷 ，好像有水在里面一样，近取穴嘛。很好笑的事情在这，古代可能就有夜市，为什么呢？我有一个病人脚痛，脾经、胃经痛，下完针就不痛了！但回去后，晚上又痛，这就奇怪了？老是发在晚上，问它做什么工作，回说“夜市里卖东西！”。好吧！就下阴市，下一针，马上就好，也从此就好了。因为晚上在交易嘛！很好玩的！
我们在膝盖以下才有井荣俞经合，膝盖以上没有，在这无所谓补泻，只是一个穴性而己， 后面还有一个风市，风市在胆经上面，我们常用。梁丘是足阳明胃经的郄穴，我们在炎症时用来消炎用的。举例：有人膝盖受伤，偏偏伤 在膝盖头，膝盖头每天在那弯来弯去，最不好收口。我们曾经有个护士，膝盖摔破了，但膝盖也没办法不动啊，变得通通是脓。西医就把盖子拿掉，把脓清出来，但再长一次又化脓。药都还没用，梁丘一下去，病人就觉得好痒，二十分钟针起来，整个膝盖伤口就结在一起， 效果很好。梁丘是消炎 穴，而青春痘老是生在足阳明胃经上面，这都是下梁丘很好的时候。 针梁丘穴，摸两个肌肉中间，针下去。无所谓补泻，主要是消炎，像红肿啊都可以用。
解穴有几种功能，第一种，下完针以后，比如说下太渊、经渠时，不小心扎到动脉，胀 起来了。这个时候，肿在这边，下对面的解穴，解穴就是当你下针后的针感、很痛、很难过， 包括下针肿起来，一下解穴，病人会感到有个东西跑，就那么快，压力马上就去掉了。过去武功高强的点穴，点穴后解不掉，解穴一点就解掉了。有两个，一个在脚上，一个 在手上是少府穴。这是一个经外奇穴的地方，我在介绍经络遇到奇穴就直接讲了，这样就不 用再外开一堂经外奇穴的课。再来介绍犊鼻，这个犊鼻穴在那里，膝盖的盖子跟胫骨中间有个韧带，中间这个叫做犊 鼻。犊鼻穴，很少下。下针如果下得很深，会伤到膝盖的油囊。中间是韧带，韧带的正中间 是犊鼻，旁边有两个凹洞，我们称膝眼，膝眼属经外奇穴，像个眼睛。
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