每天跟着倪海厦老师，一起学习针灸，已经学完的朋友也可以一起温习一下。空闲时间多的朋友可以看视频，空闲时间少的朋友就看文字内容。每一章节后面也都注明了时间，可以拖动视频到相应位置播放。
希望大家每天都有进步，都有收获，积少成多，聚沙成塔。
三阴交下一个穴道叫漏谷，诸位看到这边，穴名又出来一个山谷，漏谷这个穴道我们是 禁灸的。漏谷这个穴，本身是脾经的络穴。络穴就是跟足阳明胃经有相通的地方，它们是表 里经。阳经都是表经，阴经都是里经，阴和阳一定有个表里。那脾的表经就是胃，足太阴脾 经与足阳明胃经相连的地方，就是漏谷。漏谷从三阴交再上三寸，或从内踝裸，上六寸。从 三阴交算是三寸。8、天地人三皇穴（阴陵 地机 三阴交）（4-00:03:58） 我们再来介绍地机。介绍地机之前，先介绍阴陵泉。我画个图给你看，这个膝盖下来， 这是病人的左腿，怎么找这个穴道，左腿胫骨内侧这边，这有个大骨头，当然还有一个小骨 头。阴陵泉就在你手去摸，按到脚内胫骨转弯的地方。但你下针不要贴到骨边下，要过来一 点，不要贴到骨边，因为会很痛。这个穴道，我们叫阴陵泉。从阴陵泉下三寸就是地机。阴陵泉叫天皇，地机叫地皇，三阴交叫人皇，统称三皇穴。由于脾主四肢、主肌肉，脾 主少腹，脾统血，脾主身上的湿热。在五行木火土金水里面，木生火，火生土，土生金、金 生水。得水病时，是土不能制水。这就好像我们去盖堤防，去盖水坝，所以为什么土能去制水。 因为把土建立起来，水就会归位，不然水会乱跑啊！把土强起来，水就不会跑。我们怎么治疗水肿，除了消水以外，第一个就是强土。不强土的话，这水肿退了还会再回来。为什么你吃西药把水排掉，第二天水又回来了，因为利尿剂没有强土的功能，我们要把土建立起来。 我们下针要双侧，左右两边，三阴交、地机、阴陵泉，专门治疗水肿。脾经这一条，我们又叫水道。水肿很厉害的时候，病人整个脚是绑紧的，因为里面都是水，皮肤会变得很亮，因为里面水很多，压力很大，很痛。一针下去起针后，这三个穴道会出水。而出血是因你扎到 了血管。扎下去，一拔针，就流水出来，见到流水没关系，不会发炎的，因为它是往外走， 不会往内走，就让它流，这是三皇穴的第一个。第二个，脾主四肢，腿没有力 ，也可以用 三皇穴，这是强土的动作。地机是脾经的郗穴。郗穴就是消炎、镇痛穴。卷八第二十四页，地机第二行，水肿腹坚、 肚子胀满，女子癥瘕 ，女生腹部有肿瘤、硬块，都可以用。再来是阴陵泉，阴陵泉是脾经的合穴。我们的五腧穴，都是井荣俞经合，手不过肘、 足不过膝。那阴陵泉是合穴，阴经就是木火土金水，属性马上就出来了，合穴是水，阴经从 四肢末梢，木火土金水。把法则捉到了就很简单。阴陵泉是个大穴，可用来治疗膝盖风湿 、水肿。像小便失禁 、小便频数 都可以用。 中风的病人也可以用，包括摄护腺肥大 ，晚上会夜尿。我们有一句话“年轻一个晚上可以 两三次，老了两三次上厕所”。所以男人要多灸关元、足三里，不然中年开始两三次上厕所 了。临床上治症的时候，很奇妙的事情，病人只要有水病，压三阴交就有痛点。压到痛点， 就是病人的身体告诉你，给我一针。我给你们介绍一下针灸的观念。我们下针的深浅怎么定它？比如说，现在我们要制水， 水在的地方很深，若针下的很浅，就一点用都没有。一定要下的很深，但也不要太过了，不 是用一针就从阴陵泉透到阳陵泉，大概一寸半就够了。我在美国看到病人腿水肿的很大，我就用三寸针下，要有基本常识。小孩子腿很小，用 一寸针下就够了。因为有的人腿很粗，喝牛奶喝的啊！我常讲，你是老虎，你就喝老虎奶； 你是狮子，你就喝狮子奶；那人呢，就喝人奶。断奶后就不需要喝人奶了，也不要喝牛奶。 因为喝了以后，脚会跟牛一样，脚变得很粗。所以，有时要看脚的大小来决定深浅，有时脚粗的，你扎一寸半对你来说很深，但对他 来说还是在表，所以治水肿会没效。所以我们要看深浅，一下去要够深，才能达到水的位置。如果是皮肤表面的病，针就不 要下很深，一定下在皮表上面。病在中间的地方，就下中间的地方。所以我们的深浅，是按 病人的需要决定的，这是第一个观念。第二个是治病的时候，病人是骨头的问题，我们下针 也要下很深，下到骨头。这是一样的观念。如果是内脏的问题，治肝病，治气喘，也是要深 针，因为脏是收藏嘛！是在看不到的地方。那腑是宣泄，所以肠胃系统，不用下很深，这是深浅的一般概念。 9、痛经三穴：血海 三阴交 中极（4-00:15:22） 再来我们讲血海。血海这个穴道要如何找？这是病人的膝盖，我故意画夸大一点给你看。 这是膝盖头，我们如果用左手，按在这个犊鼻，手掌正好把整个膝盖骨盖住，盖住以后，大 拇指尖到处是穴。但有些病人比较皮啊，会动来动去，那到底是那一个呢？很简单，这病人的左腿，手按上去以后，看肌肉最高点的地方就是穴。跟合谷一样，血 海是全身最大的穴道。你找到最高点一压，会有一点点压痛感。这个血海穴是妇科的名穴。 所以说女人痛经 ，不管是滴漏不止或是月经不来，都可以在血海上治。中医是个中庸的医 学，主要是让它平衡。你知道血海后，再知道三阴交、中极，世界上所有的痛经你都可以治 了。讲到时机。这是临床上发生的，很好玩哦。我们知道一个病人，平时还不痛，等月经来 时才会痛，你在她平时不痛的时候下针，效果不明显。她月经来的时候，痛的时候帮她下针， 效果就非常好。除非你扎到二阴交，否则痛就会当场去掉。扎的很好，下次来月经就不痛了， 如果下次还有痛，下次就再来扎一次。我曾治疗一个病人，他有二十五年的偏头痛 ，到后来一天要吃二十二颗西药，来的时候被我臭骂一顿。因为有用的话，为什么吃了二十五年，又不是二十五天。他是等到医生告 诉他，检验报告出来，肝肾都完了，他才来找我。那我就问，你现在头痛不痛？你现在不痛就回家，痛时再来！下午的时候，他头痛发作， 针下去的时候，立竿见影，当场就去掉了。我要等他痛时再来下针，到了三天后痛又来，他 说还有 85%痛，再帮他扎第二次。1996 年 11 月到现在，他再没有头痛过。你自己去想嘛， 有人笨到这个程度，人是笨死的。血海也是一样，在治疗妇科的时候，在痛时下针最好。记得我讲的话，是立竿见影的， 这是针灸应该有的效果。没有做到是你扎错穴道。你扎进血海以后，把针左右捻一捻，无所 谓补泻。因血海里面深的地方有个筋在里面，所以血海我们不深针，扎很浅，用一寸针扎进 去就可以了，不会用到一寸半，扎太深病人会跳起来，跳起来，表示你扎错穴道了。血海穴不要动，将指头往下移动一寸，从侧面看。这是腿的侧面，往下一寸的地方，有 个奇穴叫百虫窝。你不要说这里面有一百条虫，这是我们诊断身体里面有没有蛔虫 、寄生 虫在身上。有时我们看病人大便正常，但肚子那么大，一看牙龈没有白点，眼睛又不给你看， 那你就摸他的脚，按到百虫窝，病人有痛，就是有虫在里面，这是一种诊断的方式，表示里 面有疣虫、蛔虫，也是告诉你给病人一针嘛！治疗到百虫窝没有痛了，就好了！速度就是那么 快，这些穴道都可帮助我们诊断。从血海穴直上五寸叫箕门穴。箕门穴按照近取穴的定义，它靠近阴部，所以对阴部的病 都有帮助，很少用到，我这一辈子没有下过。但你要知道这个位置，我们用的很少。
从耻骨往上，正中间是任脉的曲骨穴。从曲骨外开四寸，就是我们讲的冲门穴。冲门有一个对称治疗法，我们前面也介绍过对称治疗了。在治病时，要因时因地治宜。
有个修女冲门痛，出家人不方便在冲门上治。现在外面的中医，不管里面什么病，哪里痛扎哪里，那照现在的中医去治，一个女孩子，又是修女，他们要怎么下针。当然我们可以扎脾经的子穴或母穴，但我们用的是云门，因为是对称治疗法，我们可以采对称治疗法。 生完小孩后，小孩子生出来了，很多人胎盘下不来 ，冲门穴也是很好的穴道。故名思义，门打开让胎盘下来。一般来说，胎盘不出来的话，病人会大量的失血，很危险。所以胎 盘要快点下来。
再从中极找府舍。从曲骨上一寸再往外开四寸，就是府舍。这些的穴道，你只要知道经 络的走向就好了。四寸是脾经，二寸是胃经，再往里面半寸是肾经，所以要知道经络的走向， 那天病人说我这里痛，你一看就知道是胃经（或是哪一条经络）。所以，病人在陈述他的症状时，你的经络学很熟，大概就知道是哪条经的问题。所以针 灸一定要强，可以帮助我们诊断。府舍是近取穴，近取穴因为靠近腹部。所以都可以治疗腹 部的病。所以，你看针灸书上写的都很难区分，你也不用花时间去区分，不要死板板的。再过来是腹结，要从石门找。关元再上面是石门，阴交，神阙。在石门外开四寸，我们 这个肚脐下二寸，再外开四寸，就是腹结，很少在腹结上治疗，但要知道经络的走向。再来 是大横，大横就是神阙外开四寸，外开二寸就是太阳经的天枢穴，再外开二寸是大横。大部 分都是治肠胃方面，常看到这个病人泻利 、拉肚子 ，都可以在这附近取穴。腹哀呢？我们从任脉开始找。这是腰，这是肚脐，这是肋骨，这是中脘，这是水分、下 脘、建里。建里外开四寸是腹哀。治症都一样，腹部、肠胃的问题、大便不顺 、胃不消化 ， 都可以用这个穴道。
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