每天跟着倪海厦老师，一起学习针灸，已经学完的朋友也可以一起温习一下。空闲时间多的朋友可以看视频，空闲时间少的朋友就看文字内容。每一章节后面也都注明了时间，可以拖动视频到相应位置播放。
希望大家每天都有进步，都有收获，积少成多，聚沙成塔。
非置入性治疗清除动脉血管阻塞（4-00:59:20）
在五音，宫、商、角、徵、羽里面，心脏的声音是“徵”。但你在那“徵”半天，心脏 还是没有感受。其实在练功的时候，我们发的声音是“喝”，这个“喝”的声音，就是徵音。 我会做示范个动作给诸位看，这个动作的目的，你要用观念去想。比如，今天用个吸管插到泥土里面去，拿起来后，这个吸管里面都是泥土，那你要怎样 清掉？西医就是用吹啊，拿个管子往里面吹。但要如何在不碰到任何东西，非置入性的治疗， 要如何让他整个打通呢？敲敲墙壁嘛！里面的泥土就会马上松开来。我现在表演的就是如何去敲墙壁，我们在练功里面就叫撞墙。那你们会说：“老师你发神经病啊，没事去撞墙”。在过去呢，历代的武术名家，都要练撞墙的动作。因为你若碰到一个个子比你高大的敌 手，他把你捉起来丢到墙壁上，碰的一声，对方会以为我撞墙受伤了，其实我才开始啊！因为平时我就在撞墙啊。利用撞墙反弹的力量去攻击它，一拳就打到大包上。一拳就打在它的 十二重楼，因为我们对穴道很了解啊！我们一打他的心募巨阙，对方就受不了啦。而大包管全身大络，大络一受到重击，全身经脉就不通，对方就倒了。那我现在表演撞墙的动作，同时发出来的声音是“喝”，就可以把心脏动脉血管的堵塞 打通。所以你帮病人扎寸的时候，可以用针灸法，而对自己的时候，一样可以让它通，而且通的速度非常快，现在表演给各位看。我们在做这动作的时候，一脚前一脚后，这样比较稳，不要两个脚平的，脚平的话，撞下去就回不来，撞的时候，墙要找钢筋或混泥土的，不然要找木板的，撞的时候，背与墙不 要靠太远，差不多三寸的距离。撞的时候不是用后脑袋瓜去撞，不是练铁头功。撞的时候是 用后面两个肩胛骨去撞，刚好走三、四、五、六、七椎这个地方。碰的时候，要全身放松。吸气后撞上去的时候，大力的把气吐出来。功夫做最深的时候，是刚好在撞的同时，把气吐 光。另外在吐气的同时，要发出“喝”的音，这就是徵音。你们现在注意看，刚开始练时是轻轻的撞，等到慢慢习惯了，确定不会撞到脑袋。不要 一撞就昏倒了。等习惯以后，开始大力了，这就叫征声。就是这样做，学会了吗？那当你在发征声时，发“喝”音的时候，这个声音力量很大，一发声出来，你的胸闷胸 痛，都撞开了，越撞就越轻松。练功夫的人，一开始用五脏声音，把毒排掉，这是练功之前的基本的动作。平时没事在 撞墙，不要给人看到，因为你给别人看到，人家会打电话到精神病院，因为他们不懂嘛！心经呢？我们全身上下穴道最少的就是心经。心主喜。我们产生喜悦是心脏在管。但任 何东西都不能太过，若你过喜，笑到人仰马翻，笑了一个月，就会笑出病来。中医说恐能胜喜。恐是水，恐是肾脏在管。我们的木火土金水，心是火，水能治火，水就是肾，肾脏管的情志，就是恐。当一个人过喜的时候，就用恐来治它。儒林外史中有个范进中举，因为他过喜就发疯了。发疯了以后，大家没办法啊，就找到 范进这辈子最怕的一个人。范进看到他一吓，就醒过来了。这就是因为恐能胜喜。如果那天 我喜太过，就把我太太找来……心经有九个穴道。关于心脏更详细的解说，我们在《黄帝内经》里会讲的很详细，我们 再怎么讲，也不会比《黄帝内经》详细，反正我们会上《黄帝内经》。诸位看第一个穴道叫极泉。卷八 28 页。这个腋下的地方，正上方是我们的肩井，下面 是极泉。平时极泉不会下针，也不会去灸，我们知道那个穴道叫极泉就好了。如果说有乳房 硬块，就知道是在心经。所以你要在心经上治疗，但不一定要用极泉治疗，它可帮助我们诊 断用。第二个穴道是青灵。青灵在手肘上三寸。所谓手肘上三寸的定义，是我们手弯起来，手 肘弯起来外侧是曲池，这弯起来内侧叫少海。从少海上三寸，是青灵，一般很少用，但你要 知道心经从这经过，从这条路线到极泉去。你知道少海穴的话，就不会用到青灵，少海是很大的穴道。心经是阴经，它的井荣俞经合属性是合穴，阴经是木火土金水，“合水”马上想出来啦，
他的属性是“水”。 那这个少海穴，跟我们心经的井穴，心经的井穴还没教，但你们可以知道，心经是阴经，
井穴是属木。阴经是木火土金水，心脏是火，木生火。所以刚好心经的井穴，正好是心经的母穴。但我们补井当补合，如果母穴刚好是它的井穴时，我们就在合穴上治疗。你如果说受 到不平等的待遇，就说忘了少海穴。在井穴上做补泻，反正查书也是对的啊！没办法找你麻 烦。
我们所谓补井当补合，泻井当泻荣，所以当正好遇到心经的井穴，这里的井穴穴性是木，那心经是火，因为木跟火，变成母穴是井穴。而母穴遇到井穴，要取合穴。因此少海穴是心经的母穴，像心脏的虚症，就取它的母，当心气太过而不能睡觉，心气不足也不能睡觉。虚和实，简单的定义，心脏是其华在面。其华在面，就是脸上的气色。
我画的不好，但你知道这是人的脸。两颊这边就是心脏管的部分。当它红色的时候，就是壮热，就是心实。实症壮热时，我们病人就感到热，这种是赤红色、鲜红色。因为心脏本身有东西堵到，当从 脾送营养给心脏时，心脏有东西堵到，造成心脏本身不收来自脾脏的营养，而这个红色的营 养就会反应到脸上，这种情形出现就是实症。
反过来是虚症。像这脸色很苍白。苍白没有血色就是虚症。心脏的虚症，我们可以取它的合穴，在少海穴下针。
那这个少海穴的穴性，本身是水，但由于是井穴的关系，我们用合穴来取代它。 看我的左手，手阳明大肠经是这样子下来的。在做补的时候，这样转过去，慢慢的转回来。心经是这样子走的，这样转过去，慢慢转回来，这就是补。补的数是三五七九单数。心 脏比较虚，可以做九补，九次做完以后，再提一点点。提一点点就是补。效果就看它回家睡 觉睡得好不好睡。几天后，你看他脸色越来越苍白，就是补错了，所以可以马上查出来。
4、灵道 通里 阴郄 神门穴（4-01:14:33） 再来是灵道，灵道通里阴郄神门一起讲，这样比较好找穴。 我们画一个手，这是手的大拇指，这是手掌，手掌在这个地方，这个是脉，这是肺经的地方。手掌下面这个地方，有很粗的筋在这个地方，在这筋的内侧，跟手掌横纹交接的地方， 这个穴道称为神门。
神门再上半寸，就是阴郄。阴郄穴再上半寸，就是通里。通里穴再上半寸，就是灵道。这几个穴位是连在一起，各差半寸（同身寸）的距离，这几个很接近。灵道、通里、阴郄、神门。灵道是阴经的经穴，阴经的经穴就是金。通里是阴经的络穴。 阴郄顾名思义是心经的郄穴。神门是心经的子穴。你叫病人握拳，手第四指和第五指指头到的地方，这个点就叫少府穴。旁边是劳宫穴。而这个点叫少府穴。少府取穴的方法这样的，实际就是在第四指掌骨跟第五指掌骨中间。在小指的内侧指甲 旁，这是心经的最后一个穴道，我们叫少冲。少冲穴是井穴。少府穴是荣穴。神门穴就是俞穴。这个灵道是经穴。少海穴就是合穴， 这是井荣俞经合穴。这几个穴道，下针的方向，单取的时候，这三个是直针。但神门穴不是这样子，从神门 穴进去，是对着少府下针，向手掌的方向下进去的。神门下针。是对着手掌的方向，沿着心 经的方向下针。你也可以从灵道、通里、阴郄到神门，这样子刺过去，因为是心经，所以对失眠帮助很 大，一定会有效。神门这个穴道常用在治疗失眠 ，惊悸 ，心脏动悸，用的很多。对心脏方面，情志方面， 情绪不稳的，像动辄生气 ，还有心神不守 的，常常见鬼发笑的，我们都可以下神门，神门 是可让他的心定下来的。由于神门是子穴，所以心脏发生的实症，可以在神门上下针。例如摸病人的脉非常壮热，病人又说：“我都是热”，只要是心脏的实症，可以在这下针。
所谓实和虚，我们在临床上看很好玩。比如说我们手是这样，它有一定的力量，有一定 的温度，当跳加强加速时，是不是就很热，这就是心实。心虚就是没有力了，产生的力量当 然比较小，但是心脏还在跳啊。所以同样的速度太强了就是热，弱的就是虚，简单讲是这样子。在卷八第二十九页，第一行写的很好，“心脏其脏坚固，不能容邪，容邪则死”。心脏得到病就会死，所以一般的病都是在心包，包络着君主心脏，病都在心脏的周围，心脏本身根 本就不受病，也不能受病。一旦受病就是死，这也是《内经》的定义。所以我们生下来心脏都没有问题，你可以死在脑瘤、肝癌、肺癌，就是没有听过心脏癌，只有听过心脏病，动脉 血管堵塞，心律不整等等，但没有听过有人得了心脏癌。因为心脏本身不受病。过去很多西药厂，他们研究鲨鱼，看见鲨鱼没有癌症，就开始提出深海鱼油等等，但人 吃了又出现问题了。你们没有注意看，鱼躲在深海里面，而人又不住深海，你吃深海的东西 干嘛！看了鲨鱼没有癌症，就从那提炼东西，你又不是鲨鱼，又不是活在水里面，那你为什 么要找它，它本来生活在海底游的很爽，你却把它捉回来干啥。简单来讲，就是心脏不受癌症。所以要以强心为主，这是个基本常识。可是现在讲出来， 西药厂就不会赚钱，他们当然会反驳我。再来是少府穴。少府穴是心经的本穴，因为井穴是木，它的荣穴是火，心经是火经，它 又是属火，属性相同。当这个穴道跟该经属性相同的时候，我们就称之为本穴。 少府穴是心脏病的急救大穴。心脏停止跳动 的时候，你就下关元，巨阙，少府。当少府针下去，心脏还没有动，那这个病人就差不多了。涌泉、公孙，都可以治心脏病，而且是 用在急救方面。
少府又名手解穴。脚的解穴上次介绍过了，是在膝盖外侧直角骨上一寸的地方。而上半 身的解穴是少府穴。过去点穴名家，若被打到了，丢到墙上，或打到大包，他们就躺下去了。 然后你可下少府穴解回来了，我们可以这么做。书里面说，少府可以治阴痛 ，因为心经跟小肠表里，所以下焦的病我们也可以用到。 后面我们会介绍到本穴治疗，每条经都有它的本穴，我们利用本穴来调它的木火土金水。让 它木生火、火生土、土生金等等，那就正常。若生病，有病态出现，就是木克土。我们为什么要了解本穴的属性，为什么要知道它是火，因为到后来我们会用到，我们常 常在写，木火土金水，但大家都没有注意到，当这样子循环的时候，就是所谓的相生，相生 的定义就是正常，正常的人就是相生。那不正常就是相克，相克就变成木克土，土去克水。肝脏有病的人，结果把脾胃堵到了， 脾胃一堵到了，胃口就没有了。脾管水，脾是统水的，脾脏有问题时，胃口都没了，就克到 水，那水灾就开始泛滥了。肾脏开始衰弱了，这个水就慢慢把心脏的火浇熄了。心脏火被浇 熄了，肺脏就没有心脏的支持，结果死亡就是心肺衰竭。这就是克的现象。很多人肺癌移转肝癌。所谓相克，就是病态。我们在治症上面，我们不管它是什么病， 当一开始知道肝有问题时，就先去强土，不要再让它克到土了。再来想办法去强水嘛。每次 都是病人化疗做完，到最后西医说没办法时，病人就来找我了。我一看，只剩一线希望，只 剩最后一口气跑来找我，你说我要怎么办。所以我几乎都是最后一口气开始打，一直往前打， 这样很累啊！为什么病人刚开始不找我，要去喝毒药（西药），这种病人活该，下针下井穴， 好好给他教训一下。井穴效果又很好，速度又很快，因为痛啊。每次到我这都是最后一步了。很少肝癌病人一开始就找上我，所以得了肝病，千万不要 等到胃口都没了，再来找我，因为已经克到土了嘛。我一看克到土，第一个马上壮水，让病 到此为止，让病不会再前进。这时候再去想办法解决。所以中医治症是，一开始先到此为止，再开始想办法把病去掉。我们想尽办法让它木生火，火生土、土生金，金生水，让它回到正常。少冲穴是手少阴心经井穴，属木。所以书上写“心虚补之”。因为木生火嘛。但我们会 在少海穴上做补泻。若在少冲上做插提、捻转会很辛苦。心经只有九个穴道，是阴火。小肠经是阳火，而心跟小肠相表里，小肠的问题可以在心 经上面治，同样心的问题可以在小肠经上治，这两个是相对的。需要购买倪师书籍学习的，点阅读原文查看。