每天跟着倪海厦老师，一起学习针灸，已经学完的朋友也可以一起温习一下。空闲时间多的朋友可以看视频，空闲时间少的朋友就看文字内容。每一章节后面也都注明了时间，可以拖动视频到相应位置播放。
希望大家每天都有进步，都有收获，积少成多，聚沙成塔。
5、养老穴（手不能扭毛巾）（4-01:52:38） 再来是养老，诸位看这边，如果是这样子看，没有养老穴，养老穴只一个角度才有养老 穴。我现在是病人，手要翻起来，转过来，才有养老穴。所以手按这个穴道，用这个姿势按 到它，转过来后这个骨头会凹裂开，这个骨缝，就叫养老穴。要手按着这凸起弱骨头反过来， 才有养老穴。平常下针的时候，我们手指去按它，再把它反过来，要从这个角度才可以找到养老穴， 别的角度都不行。养老穴不是养老的病都可以扎。可治老年人眼睛不好。这也是我们第一个教到的治眼睛 的穴道，在治眼科的穴道中，养老穴很有名。养老可治视物不明 ，白内障 、近视眼 都可以。养老穴要下浅，且要把手转过来下针，用一寸针，半寸就下到，这是针养老的方法。养 老穴呢，本身是小肠经的郄穴。我们有很有名的“养老透间使”。用透穴的方法，专治手肘 扭伤 、手不能扭毛巾。所以病人说手肘很痛，就问“能不能扭毛巾？”。回说：“不能啊！” 那就是西医讲手肘关节，主妇手，西医有很多病名，我们都无所谓，反正西医就是治不好。因为治不好，所以我说的名称最正确，就是“手不能转巾，不能捻巾”就结束了。西医制造的病名很多，但是都治不好，我不赞成这个，光说不练嘛。所以手不能扭毛巾 的时候，用养老透间使。那间使穴在那呢，我先提一下，在心包经上面，由这个叫大陵的地方，再上三寸，它在 两筋中间。所以我们下养老透间使的时候，手指头先按到间使，用三寸针把针提起来这个角度，从 里面穿刺到间使穴，手先按到间使穴这边来，会感觉到针尖到这边来了，你不要透出来，感 觉针到了就是到了。针穿过去以后，左右捻捻、平补平泻。左右捻捻叫平补平泻，平补平泻 完了后，不留针，针马上抽出来，这样就好啦！当场就好，几秒钟就好了。所以你有两个选择，一个是透针，几秒钟就结束了，另一个就是找西医开刀，开完刀完 还不见得会好。我有个病人，他来的时候，手上包个三角巾来找我，我问：“手干嘛？”，他 说是给西医开刀，他说：“我是学校的老师，我同事问我手怎么了？他说我怎么不告诉他， 因为针灸很快嘛”！下星期另一只手又有问题，正好右手是西医，左手是中医。我心里知道我能做到什么阶 段，像龟兔赛跑一样。我用养老透间使，扎同侧，这边痛透这边，另一边痛透另一边。几秒钟我透完后，病人 说“好舒服啊！”。像龟兔赛跑一样，乌龟后跑先到终点。而且西医治的那只手，还是会痛啊。我就在对侧痛点取穴。比如说肺经痛我就扎肺经， 小肠经痛就扎小肠经，效果也很好。我不但治好了，还要把西医搞的那只手给治好了。西医还叫他吃消炎药，因为他有伤口发炎，我叫他不要吃了，给他下曲池。这样痛也没 了，炎也不发了。这下子，那个太太大骂，把西医臭骂一顿：开刀要八千块美金，中医只要 五十块美金。现在常看到医疗资源赤字，如果大家把中医学起来，我们大家都可以退休，让 国家养你。养老下来是支正。支正在手腕后五寸，从阳谷穴上五寸是支正。支正是小肠经的络穴， 我们知道原穴是腕骨，络穴是支正。原穴和络穴都无所谓虚实，它们虚实都可以治。记得在 阳经取穴的时候，阳经是在手肘的上面，下面都是阴经。也要记得三个横手指是三寸，两个 横手指是二寸。6、奇穴：肠关 肝关 心关（4-01:59:49） 手上有三个奇穴。以左手为准，看左手。这是上手臂，手这样摆，这左手，从后面看。 手腕骨上三寸，有个穴名叫肠关，再上三寸叫肝关，从这个地方再上三寸，这个穴道叫心关。![]()
下针的时候，是在骨头的后方，所以在骨头的上方是小肠经，在骨头下方这边有三个穴 道。病人躺在病床上的时候，手要平着摆。肠关呢，顾名思义，就是把肠关掉，比如刚吃完 承气汤要下利，而马路上又堵车，又找不到厕所，又很内急，这怎么办？男左女右，这左手是肠关，拿右手压肠关，压到时心里同时要想我不想上厕所，大概想 三次，便意就没有了，就不会想上厕所了。你如果便意很强，就一直不断的压着它，确定找 到厕所，裤子都脱了，再把手放开。 这是肠关，紧急时可以帮助自己。也可以下针，用来防止下利 。少腹的痛，像肠绞痛 ，三阴交下去，因三阴交主腹啊。如果三阴交下去，公孙，关元，中极也下去，但腹部还痛。 就下肠关，肠关下去，痛当场就去掉了，就是那么快。
再上三寸叫肝关。像肝癌到后来非常的疼痛，西医会开吗啡止痛，如果痛右边，就下左 边的肝关，针下去平补平泻，痛就慢慢去掉了。如果是右边的痛，可能是被马踢到、摔到等 等，或肋间痛，我们都可以在对侧的肝关下针。正好在胸胁的地方，都可以下肝关。肝病 也 可以下肝关。因为是经外奇穴，所以无所谓补泻，平补平泻。心关呢？就是治心脏病 的， 也无所谓虚实，不管是心脏的虚症或心脏的实症，都可在心关下针。支正穴在阳谷穴上五寸的地方，在骨头的外侧。支正是小肠经的络穴。支正是虚实都可 以用，你看第二行，实则节弛肘废，手臂没有力气，泻之。虚则生疣，生了很多疣在皮肤表 面上，都可用支正。再来是小海穴，小海穴是小肠经的合穴，也就是小肠经的子穴。我们称之为小海，小海 穴是小肠经的子穴。小海穴怎么找，将手肘弯起来握拳，这边有两个骨头，手这有个骨头， 这边也有个骨头，将两个凸出来的骨头连成一条线，做成一个正三角形，这个三角形顶点的 地方，叫做小海。所以，你如果压到小海，压一下，筋就麻了。小海压会很麻，以前小时候 常常玩，小孩子很皮嘛，这就是小海穴。小海也是小肠经的子穴，子穴顾名思义，小肠经的 实症在上面治，像身上生疣 ，就可以用。就是小肠经的实症，都可以用小海来治。手部的针，你们用一寸半的针，但小海不用一寸半，用一寸的针就够了，一下子就下到 了，很浅。 看我画的图，这是人的背面，这是肩膀，这个后脑，这是耳朵。肩膀跟肩头这边，你将 手抬平弯起来，肩头凹进去的地方，这是属于大肠经的肩髃穴，从肩腴穴往上走，这有个骨 头，走到内侧的骨头这边，有个骨缝，我们称为臑腧。从臑腧往下走三寸，就是我们现在讲的肩贞穴。这个距离是三寸，所以大肠经跟小肠经 非常的接近，在大肠跟小肠的中间，就是三焦经，我们三焦经还没有介绍到。那这是臑腧的找法，所以要先找臑腧，再从臑腧下三寸找肩贞穴。这些穴道你们知道就 好了。有时病人说，我痛到后面去，指的地方正好就是臑腧、肩贞。一般很多人会痛在臑腧。 我们一看是小肠经，问他“痛多久”，痛三天，就下小海。三个月，就下后溪。穴道就这样取的。看身体那边痛，我们再扎对侧。不要书上写治肩，而乱枪打鸟，看到书上写治肩而下了 三十几针，病人起来后还是痛，因为没有扎到小海，知道我的意思吧。现在的针灸就是这样 子，所以他们的书我看不懂。因为我看古人的书不是这样讲，为什么他们会把书读成这样子？ 所以现在诸位会选穴了，一针就够了。这些穴道要知道，虽很少用，但大都可以帮助你辨证。臑腧是手太阳、阳维脉、阳蹻脉的会穴。书上的治症看一下就好了，记不记得无所谓。再来是天宗，这个天宗穴很好找。我们在肩胛骨，两边都有两个肩胛骨，你摸上去，会 有两个三角形。在这肩胛骨的正中间，就是天宗穴。在这扎针的时候，旁边的骨头很大，虽碰到骨头，但不会碰到肺的部位。天宗很少用， 但你要知道只有肩胛骨旁边的痛，都属于小肠经。大肠经在前面，小肠经在后面，中间三焦 经。现在你不会说病人这个地方痛，结果扎到大肠经上面，这是鸡同鸭讲，这就很差了。也 不要看书上所有治肩的穴道都下，这种也很差，可说非常差。再来看曲垣跟秉风。曲垣跟秉风怎么找？我们先找肩井，肩井本身是胆经的穴道，但我 们先介绍，这样穴道会比较好找。肩膀这有个肌肉，这有个三角形，正上方最顶端，在这个缺盆骨头跟颈部正中间，这有 个肩井穴，所以肩井穴摸都可以摸到。肩井穴正好在肩膀的上方这个地方，肩井不能重击， 但可以下针，但不能太深，因为它是肺的上端，下太深会伤到肺造成肺气肿，要特别注意。 找到肩井穴后以，从肩井穴往后，直下三寸，就是我们现在介绍的这个曲垣。从曲垣再旁开两寸，就是我们讲的秉风。中间差三寸是三焦经经过的地方。 秉风和曲垣都很少用，但你要知道。所以如果病人说肩井上痛，就是胆经，后面这边痛，痛到三寸的地方就是小肠经。在三寸跟肩井中间就是三焦经。所以，确定是那一条经产生的 痛，我们在该经的子穴或母穴做补泻，或者在原穴上做补泻就可以了。原穴是阳经才有，阴经没有原穴。
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