每天跟着倪海厦老师，一起学习针灸，已经学完的朋友也可以一起温习一下。空闲时间多的朋友可以看视频，空闲时间少的朋友就看文字内容。每一章节后面也都注明了时间，可以拖动视频到相应位置播放。
希望大家每天都有进步，都有收获，积少成多，聚沙成塔。
再来我们介绍肩井穴，肩井穴非常好找，就正在肩膀上方，正好在肌肉最高的地方，你 按下去，在两片肌肉的中间。过去武术家重击肩井穴会把人打昏。针灸家可以下针，不要下 太深，下太深的话会使病人昏迷。这是下巴，这个是颈项，下来到肩膀以后，在这个骨头跟 这中间地方的最高点，就是肩井穴。针肩井穴时，不能深针，深针的结果非常凶，下针要下 得很浅。平常是用一寸的针，针下去五分，因为肩井穴这个穴道很浅，但力量非常的强。你 针肩井穴，引到气以后，一般都在对侧的足三里再下一针。比如说，扎左肩井再配合右边的 足三里下针。因为扎到肩井，胸部的气会很强，如果没有扎足三里的话，气会闷在胸腔里面， 病人会晕倒。同样的，我们扎右肩井就要扎左边的足三里。临床上，这样做是干嘛？就是你 骑马掉下来或被马踢到，造成血胸，胸腔里面有瘀血 ，可活血化瘀。针下去以后，病人大 便是黑便。所以，治疗胸腔里面有受到重击、撞伤，跌打损伤的时候，肩井是非常有名的大 穴。但针不要下太深。当病人肩项强硬、脖子酸，有很多人后脑、后项这边酸，我们最常用 的穴道是后溪，后溪主督脉嘛！申脉是在膀胱经上面，同时也主阳蹻。所以后溪跟申脉两个 穴道同时用的时候，所有肩项病的症通通可以治疗。在外踝裸下五分是申脉穴。我们平常用 在治疗昼发癫痫 ，白天发癫痫，这时候是用灸的。后溪管督脉、申脉管阳蹻脉，针了后溪、 申脉以后，痛就去了一大半。若还有一点，这时候我们就下肩井。下了肩井以后，再下足三 里、几乎没有什么肩膀痛去不掉的。这是非常好的穴道可治疗肩项强痛 。伤科的话会用得 到肩井，大家知道了脑震荡，脑部受到伤害的时候，我们在然谷放血对不对？胸腔受到铁打 损伤、踢伤、家暴打伤，就用肩井穴。你们一定要会下，有时救人是一瞬间。因为胸腔有瘀 血的时候，会喘不过气来。就在肩井下针，再下足三里，气就回来了。但绝对不要深针，因 为扎太深会扎到肺，会把肺刺穿。本来呼吸短促已经有内出血了，你不要再雪上加霜。孕妇 不可以下肩井穴，下肩井会落胎，因为肩井穴气非常的强，对胎儿不好。 从肩井穴下来以后，直接环绕一直下来，就到了手的下方，在极泉正下方三寸的渊液。 渊液是属于胆经的穴道，一般来说我们不在这里灸，多汗的地方，我们都不灸，灸的话不容 易收口，且容易化脓。因为以前消毒的观念通常不是很好，且容易化脓。再来就是辄筋穴。 辄筋这个穴道，在你们的书上，这个版本说是胆的募穴，其实不对，胆的募穴是日月穴。日月才是胆的募穴，辄筋并不是胆募。辄筋是在渊液往前一寸，一般来说是近取穴，治吐酸、 呕吐 。实际在临床上很少下针，也很少灸。但是你要知道病人从腋下，极泉下三寸这个地 方痛，你就知道是胆经，再下三寸就是大包。这样你就知道经络是怎么走的。 再来是日月，这个日月穴才是胆经的募穴，胆募日月。期门穴还没教到，在这边简单告 诉你，非常简单。从心蔽骨下来到肚脐正中点是中脘，心蔽骨到中脘的正中间叫巨阙。巨阙 是心脏的募穴，心募巨阙，对不对？从巨阙旁开四寸，到两个肋骨中间，这个穴道叫期门穴。 期门穴是肝的募暮穴。跟着期门往下一寸，跳过一个肋间，在骨头上没有穴道的，一定在两 个骨头中间。所以期门穴往下走到了肋间，这个穴道叫日月。日月穴是胆的募穴。以后我们 会介绍俞募治疗法，募是开门、开口的地方，俞就是运输嘛。所以说。如果胆汁不通、胆结 石 ，我们可以扎背后的胆俞，扎正面的日月。正面的日月、背后胆俞。俞就是输通，那这 个募是开门嘛，门打开，开门以后让它输通，就是俞募治疗了。下针的针剌方向，都是从这 往那边刺，一定是找两个肋骨中间才有穴道，在肋骨上没有穴道。当你遇到一个胖子，你摸 不到肋骨。也要想办法摸到，不然你不能确定嘛。我的意思是，你硬要下日月的话，当然你 也不一定要下期门、日月，我们有很多代用穴。但你要下时，就一定要摸到。这是大原则， 你一定要记住在两骨之间。再来是京门穴。京门穴是肾的募穴。肾的募穴是京门穴。京门穴怎么找？你手肘靠着肋 骨，胸肋骨最下面的那个点。也正好是平我们的手肘尖，这个穴道叫章门穴。我们还没介绍 章门，在肝经上面。从章门穴，也就是肋骨最下端，往后摸，刚好有一个肋骨从后面凸出。 正在这肋骨头上面，就是京门穴。京门穴是肾经的募穴，所以治肾脏虚症 或实症的时候， 用俞募治疗并无所谓虚实。肾结石、肾脏癌、肾阳虚、阴虚，耳鸣，都没有关系。我们扎肾 俞以后，再扎京门，这就是俞募治疗。针直接下进去，因为你扎进去会扎到骨头，不要太深 差不多一寸就到了，这是京门穴。京门穴常常配合在肚脐正后方第十四椎骨的命门，在第十 四椎外开一寸半就是肾俞。京门穴跟肾俞，我每次扎针都会一起使用。这是俞募治疗法。用 得很多，像耳鸣、腰酸、肾脏等问题或水肿，我们都可以用。最常用在腰酸 及耳鸣 。 接着下来我们看。我们奇经有一条叫带脉，就是带脉、五枢、维道三个连续的穴道。在 十二经络介绍完后，我们会专门讲奇经八脉，最后就是带脉。治症就是女子带下、白带、赤 白带，还有包括带脉的痛。带脉它像皮带一样，环腰一圈。怎么找这些穴道呢？手肘弯到肋 骨底边，这是章门穴。从章门穴往下走一寸八分的地方，找两个肌肉中间，找到肌肉缝。这 个穴道就称之为带脉。因为穴道一定在两个肌肉中间，或两个骨或两个筋中间，不会在骨头 上、筋上或肌肉上。带脉再过来是五枢、维道。五枢穴要从水道穴找。这是任脉的关元，关元外开二寸就是水道，水道在足阳明胃经上。从水道再走五寸半，从这横过来，这个穴道就是五枢穴。关元下一寸是任脉的中极穴。从中极穴外开八寸的距离就是维道穴。这三个穴道， 带脉、五枢、维道，是属于人的带脉。带脉的症状，病人会陈述，下半身好像泡在水里面。 你今天可以洗澡放冷水，让屁股坐下去，坐到腰部，这种感覚就是带脉的症状。下半身好像 坐在冷水里，有时还会听到水声，这就是带脉病。现在诸位知道了，如果有个人说“我腰痛！”，因病人不知道经络啊，只说“我腰痛”， 就问“怎么痛的？”说，我是背两边上下痛，你就知道在膀胱经上。如果是中间，就知道是 督脉痛。如果他说在腰上，环腰一圈，就是带脉痛。你知道是带脉病，我们就治带脉，在膀 胱经我们就治膀胱经。所以腰痛没有不能治的。从这里面，诸位要有个观念。中医认为，从 督脉外开一寸半是我们的膀胱经。西方医学认为，脊椎骨中间的骨质增生、尾椎盘凸出会压 到神经，引起坐骨神经痛。诸位想想看，我们的膀胱经从头一直到脚，就是西医的坐骨神经 痛。这个椎间盘凸出是长骨头啊，这是西医说的。而我管你什么椎间盘凸出 ，我们只要下 针膀胱经的委中，他的痛就去掉了。所以即使它凸出，你都不要动它，他不会痛的。西医他 们找不到原因，就说椎间盘突出造成坐骨神经痛。很多人开完刀了以后。有的下半身麻痹。 有人瘫痪掉了。最重要的是脊椎不要给人家动手术。就算刚好穿过第十四椎，经过带脉，是 横的，那痛是横的。也不会往下痛。所以如果坐骨神经痛，你按经络来取穴就好。不要相信 西医椎间盘凸出的说法，你下拿次个 X 光片，去试试看那外科。西医说你脊椎压到，照完 片子以后，西医还是问：“你哪里痛？”你说：“你片子都照了。你指给我看，哪里痛啊”。他就讲不出来，然后开始生气了。如果你说你哪里痛了，他就会跟你说：“你看你这边凸出 压到神经”。那如果你不讲呢。他当场跟你翻脸。所以你觉得人生乏味，你就去开啊。我不 晓得看过多少，包括西医本身，开完刀以后。变成没有工作能力。从此四十几岁开始拿养老 金，因为不能动啊，一动就痛。所以千万不要去动它。所以，他们的椎间盘凸出造成坐骨神 经痛的说法，在中医的经络学来说是不成立的。写留言
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