每天跟着倪海厦老师，一起学习针灸，已经学完的朋友也可以一起温习一下。空闲时间多的朋友可以看视频，空闲时间少的朋友就看文字内容。每一章节后面也都注明了时间，可以拖动视频到相应位置播放。
希望大家每天都有进步，都有收获，积少成多，聚沙成塔。
再来是带脉，看八十四页，带脉是临泣在管，脚的临泣管带脉。带脉起于季胁。我们 临床上看，好像有三条在腹部。下针的手法，都是扎临泣。主要的症状是肚子胀满，腰像坐 在水里面。感觉是回身一周如带也。三个穴道是带脉五枢维道，治疗带脉的病就这一个穴道， 就是临泣穴。临泣专治带脉的病。看第八十五页，阳蹻脉。阳蹻脉起于跟中，从外踝裸上来。 申脉在管阳蹻，阳蹻脉的郄穴是跗阳。这是重点，你们可以参考。那蹻脉呢？阴缓而阳急， 什么叫阴缓阳急，阳蹻脉在外面，当脚向外翻，阴蹻松下来，阳蹻在这边绷紧，使这脚掌向 外翻过来，这是中风。有人脚是外入或内入，也是蹻脉的问题。这个蹻脉，它横跨在胆经跟膀胱经的交接上，一路到背后，再到头部去。所以，病人跟 你陈述：“我脚痛”，问：“痛哪边，你指给我看”。他会指一条线上去，你会奇怪，这是胆经 的风市，后面是膀胱经，就痛在中间。这里没有这条经，病人在骗我，其实不是，这是阳蹻 脉。它不在正经上，是在两经中间，在腿上，就是蹻脉。有时我忙的时候，病人又讲不清楚，说：“反正我就是这痛。”我就胆经、膀胱经、蹻脉 一起治。有时遇到老先生、老太太很累，你问他大便如何？他回答：“这问题真好，想当年二 十岁第一次结婚时，结完婚，我就便秘了，离婚以后下利。”我说：“你只要告诉我昨天就好 了！”因为他们无聊嘛，平时没人讲话，你一问他，他就说：“这问的太好了，我慢慢跟你说”。 连续不停地讲同样的话，这是虚证。以后我们讲《伤寒》《金匮》很好玩，有很多的治症和 临床经验。再来是阴蹻脉。阴蹻脉跟阳蹻脉，正好是一个内一个外。一个是申脉在管，一个是照海 在管。由于有蹻，你看蹻是不是“足”字边，所以抬腿啊、左转、右转，都是要靠这个蹻脉。 人往前行，就是阳，往后退，就是阴。阳急的时侯就阴缓。走路会往前三步再后退二步，这 阳急阴缓啊。也有人是阴急，他走一步就退二步，等于是倒着走。我有这种病人啊！他往前 走一步就退二步，一定要碰到东西才会停下来。阳急在阳蹻脉上治疗，阴急的话我们在阴蹻 脉上治疗，你下针也可以，灸也可以。这种病在正经上不会有，在奇经上面才会有。阴蹻脉 走内裸一路上来，一直上到咽喉。这中间跟冲脉有相交的地方。所以，喉咙这边有任脉经过， 阴蹻脉也经过。所以我们下列缺、照海，任何的喉病都可以治疗。我不管你是扁桃腺发炎， 还是甲状腺功能亢进。而西医不管是怎样，他的药是一样的。中医呢？是辨证论治。喉咙的 病通通可以用列缺、照海。尤其是扁桃腺发炎或慢性喉炎，列缺照海一下去，当场就去掉了。维脉，有阳维和阴维。阳维脉把所有阳经维在里面。就是它，把大家抱在一起。因为我 们有维脉，所以可以控制、可以维持。所以，你这样子想，它的观念是这样子。正经在走的 时候，就像你用竹子做个鸡的笼子，你竹子只插了直的，没有做横的。那鸡照样会跑走啊！ 所以你把笼子做好了，你还要把它旁边用个横的围起来，固定它的形状，这个横的就是阳维 和阴维。维在里面的就是阴维，维在内脏上面。维在经络上面、骨头上面的就是阳维。这是 维脉的观念。阳维脉是外关穴在管。所以，所有的腑都跟阳维是互通声息的。阴维脉是跟内 脏随时在沟通的。所以，阴维脉是内关在管。阳维是外关在管。所以，我们在外关和内关下 针时，你从外关引到气，再透到内关去的时侯，阴阳脉生死桥打开了。阴阳就交合在一起。 所以，阴阳分离的时候可以用外关透内关。由于阳维脉它是管外面胸腔这一圈，沿肋骨外面。而下焦这边一圈是带脉在管。所以， 若有病人腰痛、胸痛，你就下外关临泣，对不对。外关、临泣为一组，列缺、照海一起。申 脉是阳蹻脉，阳蹻脉一直往上走。后溪管督脉与申脉成一组，是专治项强、脖子僵硬的穴道。 阴维它围绕着阴脏，就是我们的内脏。阴维脉在控制内脏里面的协调。内关穴管阴维，阴维 脉有问题时，我们就下内关。所以，有时病人胸痛，我们会问你是痛在肋骨外面，还是肋骨 里面。里面是阴维，外面是阳维。若讲不清楚，就外关透内关。这是我们治症的来源。所以，你只要懂得穴性，懂得经脉的走向，你选择穴道就不会错。阴维脉就是由内关穴来管。这就是我们的奇经八脉。主要是一个穴道管一条脉。 我们回到《针灸大成》，看卷六一百二十三页。我们要开始介绍针剌手法。针刺手法很 多，我们讲究的是什么？我们古老相传的是注重什么东西？我们在介绍很多补泻之前，先要 有一个观念，什么叫引气？我们下针以后，要等气到了，再去做补泻。什么叫气到了，这就 是师徒相传下来的经验。我们有很多方法可以知道气到。针下去以后，还没有补泻，你仅是 平补平泻，就是捻捻针放在那边，过几分钟。你就会看到下针的地方，有一圈粉红色，就表 示气来了。如果看到一圈青色，你根本就是扎到血管了。你没有看到粉红色，就是气没到。 一定要把气引到才有效果。引气就要有引气的手法。下针时，若病人气没有到，就要用自己 的气把病人的气引出来。这是用在病人严重虚弱的情形之下。施气的人要把气打到对方的身 上。当我们握到针时，要轻轻握着，不要重握，重握气就不传。我们的气在身上，不知要通 过多少关节，才能到身上去。所以，关节要放松，丹田慢慢的吸气，然后吐气。当你吐气的 时后，就是灌气的时候。吐气的时候，心里面要想，气从针那穿过去到病人身上。为什么我们要用金属的针，因为肺是金。五行里面肺是金，所以金可以导气。你用塑料 针就引不到气了。一定要金属的针。这是我们施针者，把气导到对方身上去的情形。还有，我们在下针时，如果碰到动脉血管。比如说，有时太阳透率谷，碰到情敌，一拔 后太阳穴肿起来、肿成很大一个包，那怎么办呢？我们用手掌，轻轻的按着那个包。因你的 阳气在手上面，阳气一行，血就跟着行。大概六呼，慢慢的整个都平掉了。就是那么快，下次我找个比较倒霉的 DEMO 给你们 看。引对方的气，要怎么引？最常用的方法，是针左、右捻转，左右捻转一下，病人觉得好 酸，病人有针感，感觉到酸、麻，胀，就是。有一种人，他天生的体质，没有酸、麻、胀， 你怎么引气他都是痛。其实是他不了解什么叫酸、麻，他形容不出来嘛。虽然他在痛，可是 你看到了粉红色，就是气来了。当病人有酸麻胀的时候，你知道气到了，一定要等气到了， 你再开始做补泻。如果你捻转了，气还是不到，就表示这个人气脉很弱。比如说，复溜穴， 大家都知道复溜穴是肾经的母穴。我要去补肾，就针下复溜穴，去固先天。所以，灸复溜很 舒服。我们用生姜在那灸，这是养生的。若针一下去以后，却引不到气。病人没有气了，所 以引不到气，整个白白的，没有粉红色，那你就针上下戳二下，这个针会有被吸入的感觉。 气到了以后，你会感到针很沉，会有吸入的感觉。待会示范给你看。若捻转法也引不到气， 那怎么办？你在上下的穴道，用手去戳它，稍微推它一下，慢慢推，一推它，你的气会跟他 的气感应到，因为气在表，所以你不用去按摩得很重，皮肤上戳它一下，气就来了。气来了 以后，再开始捻转，这样气就到了。所以，用你身上的气去导引他的气，这就是引气的方法。 如果引了半天。气还是没到，就表示这个人太虚，那我们就用呼吸法。用呼吸法来引气，我们叫呼吸引气。让病人吸气，就拔针，拔出来，他吸气的时候你拔 针，就好像让气就到复溜。一把气引到这。吐气，慢慢进针。你的进针、出针都跟着他的呼 气定。吸的时候入针，吐气的时候，出针很慢，当然很缓哦。但是，是在皮层里面，你不要 整个拔出来，在皮层里面做。用这个病人的呼和吸，来做引气的动作。病人会“哇，好酸！” 就是气就到了。如果病人还是没有气，那你不用针了。针把他收好，用灸比较方便，因病人 元气大伤，重病的时候，就引不到气。先要学到引气。看卷六第一二三页，有十二法，像什 么脱针，这几个先不用看，我后面会再讲，先把它舍掉。我们读古书很麻烦，它写的很多， 实际上，后面都是重复的，因为我们有这个经验，所以从一百二十五页开始看。需要购买倪师书籍学习的，点阅读原文查看。