《黄帝内经》｜智慧系列第一部04

智慧系列第一部04

十二时辰的养生法

（辰 申）

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曲黎敏

黄帝内经·养生智慧主讲人

曲黎敏，北京中医药大学副教授、硕士生导师，北京天人医易中医药研究院院长。曲黎敏教授先后获得北京师范大学文学学士学位、北京中医药大学医学硕士学位，具有深厚的国学素养，精通文字学、传统医学等。

多年来，曲黎敏教授一直致力于中医传统文化的传播与推广，多次应邀前往北大、清华、浙大、复旦等著名高校以及中央电视台、北京电视台、中国教育电视台、天津电视台等讲解“从头到脚说健康”、“从字到人”、“胎育智慧”等专题内容。

曲黎敏教授的演讲深入浅出，内容广博，使观众、读者于绵绵细语之中既能领略到传统文化的智慧与魅力，又能参悟到大道至简、真切实用的养生智慧。

内容简介

曲黎敏〈黄帝内经〉

《曲黎敏〈黄帝内经〉智慧系列：黄帝内经·养生智慧》由中国具影响的养生专家曲黎敏所著，是她20年厚积薄发之作，也是曲黎敏经典成名之作，《曲黎敏〈黄帝内经〉智慧系列：黄帝内经·养生智慧》一举确立了曲黎敏中华解读《黄帝内经》第1人的不可撼动的地位。

《黄帝内经》流传数千年，为中医奠基之作。曲黎敏的解读被称为史上贴近老百姓、通俗易懂、风趣幽默的大智慧，她以一种大道不远人的方式既让读者领略中华传统文化的智慧玄妙，又能掌握养生保健的实用技法。

全新改版，曲黎敏以“秉持不朽经典，泽被亿万苍生”为宏愿，更加详尽解说跟老百姓日常生活相关的衣食住行、四季养生、十二时辰养生、情志养生等。内容更充实，包装更豪华，堪称不朽经典。

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