廌说心语（54）| It is never late to start: 摩西奶奶效应

一、摩西奶奶效应起源

摩西出生于纽约的一座农场，她27岁嫁人，从此家务、农活等琐事几乎占据了她整个生活。然而在她73岁时意外扭伤了脚，不能再干农活，于是她拿起画笔，开始了她传奇的一生。80岁首次举办个人画展，25年的艺术生涯，一共留下了1600多幅作品，成为美国最著名，最多产的原始派画家之一，摩西奶奶的故事也不断激励着不同时代的人们。摩西奶奶的传奇一生被后人称之为摩西奶奶效应: 人生永远没有太晚的开始。

二、摩西奶奶的人生格言

（1）你最愿意做的事，才是你真正的天赋所在

（2）做你喜欢做的事，上帝会高兴地帮你打开成功之门，哪怕你已经80岁了。

（3）人到底该在什么时候做什么事，并不由谁来规定。如果我们想做，那就从现在开始。

（4）任何人都可以作画，任何年龄的人都可以。想要更好的实现梦想，就不要担心“时间够不够”的问题，自信去做，剩下的交给时间答复。

三、摩西奶奶效应给青年学子带来的启发

在摩西奶奶身上，我们看到无论年轻、衰老、富有或贫穷，只要你对生命有所向往，就能拥有生机勃勃的胆识与气质。这启示我们：

1.珍惜当下，不被过去的遗憾所困扰。抬头仰望天空，也能发现生命中的美好。不要因为曾经错过的时光而放弃对未来的追逐，年龄和时光从来不是限制我们行动的因素。

2.不应忽视自己的潜能，时刻保持积极的心态和勇气。正如心理学家格拉宁在一系列研究中得出的结论:“如果每个人都知道自己能干什么，那么个人生活幸福指数就会提高，因为每个人的能力都比他自己感觉到的大得多。”如果我们能认识到自己的天赋和能力，生活将变得更加美好。

 3.整装待发，做更好的自己。在很多时候，人们必须做出抉择:重新出发。生命正是因为有了裂缝，才能让阳光照射进来。生命正是经历了薄凉，才能感受到温暖;正是因为有了低谷，才有高潮;忍受了痛苦，才能享受快乐。在这个风华正茂，意气风发的年纪，我们应该做个敢想敢做的青年，如果认定了一件事情，那就放手去追，自信去做，剩下的交给时间来答复。

文章主要整理参考自：

《每天一点心理学——摩西奶奶效应》

供稿 | 徐佳琴

排版 | 谢玉姣

指导老师 | 梁丹瑜

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