注意！高温橙色预警信号继续！

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成都市气象台再次

发布高温橙色预警信号

成都市气象台2023年08月14日10时00分继续发布高温橙色预警信号：预计我市武侯区、锦江区、青羊区、成华区、金牛区、青白江区、高新南区、高新西区和成都东部新区的所有镇（街道）未来24小时内最高气温将升至35℃以上。高温时段主要出现在13时至18时。请注意防范高温带来的不利影响。

截至今日10时00分四川天府新区、新都龙泉驿、彭州、金堂温江、郫都、蒲江新津和双流的高温橙色预警信号仍在生效中大邑和崇州已发布高温橙色预警信号其余区（市）县将根据气温发展情况适时发布高温预警信号
防御指南>>

1.有关部门和单位做好防御高温工作；

2.注意防火，保障电力安全和公共卫生安全，预防流行疫情；

3.高温环境下作业和需要长时间户外露天作业的人员应采取防暑降温措施，午后高温时段尽量避免户外活动；

4.特别注意老弱病幼人群的防暑降温。

未来几天具体天气预报get👇

>>今天白天晴间多云，西部有分散阵雨或雷雨，气温22～36℃；‍

>>今天晚上到明天白天多云，中西部有分散阵雨或雷雨，气温23～35℃；

>>明天晚上到16日白天多云间阴，有分散阵雨或雷雨，个别地方暴雨，气温23～35℃。

进入末伏
如何防暑降温？此时既有炎夏的湿热又带有秋天的温燥补充水分更为重要👇

由于秋燥易伤肺，所以除了喝水外，还建议喝些滋阴养润的汤水，防燥又养肺。

末伏期间，依然高温闷热，还需要开启空调。但此时吹空调一定要有节制，不可贪凉，切忌猛吹空调、过度吃冷饮，也不宜把空调温度调得过低，以免伤及身体。

末伏期间，我国部分地区仍然“热”力十足，当地小伙伴们切不可掉以轻心，尽量避免在高温时段外出，科学使用空调、风扇等降温设备，谨防中暑。

转发周知
小伙伴们注意合理防暑降温
勤带晴雨伞

来源丨成都商报、成都气象、中国天气网

编辑丨谢雨馨、王凯旋（实习）

责编丨毛勇

审核丨冯欢

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