［防疫科普］预防气溶胶传播疾病，健康如厕你get了吗？
冲马桶时，盖上马桶盖，
是一个对健康更有利的选择。
疫情反复
我们度过了史上最长
也是最煎熬的“假期”
吃喝拉撒
成了每天最主要的几件事
然而就是这平时最基础的事情
却隐藏着巨大的隐患——
冲厕所，不盖马桶盖
安全隐患大呀！
冲厕所时，盖上马桶盖
绝对是一个对健康更有利的选择
因为，它可以防止一部分便便颗粒
在冲水的时候跑出来
那么，冲厕所时，会发生什么？
会产生大量生物气溶胶！
01
什么是气溶胶？
气溶胶（aerosol）由固体或液体小质点分散并悬浮在气体介质中形成的胶体分散体系，又称气体分散体系。气溶胶颗粒大小通常在0.01~10μm之间。
02
什么是生物气溶胶？
含有生物性粒子的气溶胶。包括细菌、病毒以及致敏花粉、霉菌孢子、蕨类孢子和寄生虫卵等，除具有一般气溶胶的特性以外，还具有传染性、致敏性等。
03
马桶产生了生物气溶胶？
美国研究人员将艰难梭菌孢子悬浮液倒入马桶碗水中，进行冲水实验。结果表明，被艰难梭菌孢子污染的马桶会产生大量的大液滴和生物气溶胶。
更直观一点，在央视科普节目《加油向未来》中，研究人员利用含荧光细菌的浑浊液进行马桶冲水实验。
在实验刚开始，高速摄像机就拍到马桶冲水时，含荧光细菌的浑浊液飞溅至马桶外。
而放置在卫生间各处的培养皿，也收集到了荧光细菌。
04
那我们应该怎么上厕所（冲马桶）？
教你一句口诀：
1洁 2盖 3冲 4开门窗 5排风扇 6洗手
清洁马桶圈
在使用公共厕所前，建议先清洁马桶座圈，因为漂浮的病毒颗粒可能会沉淀在其表面。
先盖马桶盖，再冲水
冲马桶时，需要盖马桶盖，防止排泄物的细菌外溢。因为粪便中会有病毒，冲洗马桶的水流会产生气溶胶，排泄物中的细菌病毒会被水流反冲到马桶上方，会在卫浴间的空气中扩散，造成污染；如果把马桶盖盖好，可以防止“气溶胶”传播。2011年，一项研究表明盖马桶后的细菌浓度是无盖马桶产生的生物气溶胶的1/12。
先开门窗，后开排风扇
保持室内通风可有效降低生物气溶胶浓度，但是要注意先开门窗，后开排风扇。如果不开门窗的情况下，打开排风扇，反倒会由于污水管或者排气道形成负压倒排液滴，这样，不仅会使病毒液滴入侵卫生间，还会因空间封闭无法排出导致病毒充满整个卫生间。
如厕后仔细洗手
因为冲水按钮和门把手上可能存在病毒颗粒。
做完以上步骤，就大功告成了吗？
不！
你忽略了管道和地漏
2003年香港的淘大花园的SARS聚集性发病疫情和2020年在广州高层住宅做的气溶胶扩散试验都提示了粪便/尿液通过排污管道产生的生物气溶胶可能是导致使用同管道的住户感染的原因。
05
有什么办法可以防止出现管道传播呢？
建筑给水排水设计标准GB 50015-2019 有明确规定：
（1）排污管设置水弯。
与生活污水管道或其他可能产生有害气体的排水管道连接时，必须在排水口以下设存水弯。
（2）使用带水封功能的地漏。
水封装置的水封深度不得小于50mm ，严禁采用活动机械活瓣替代水封，严禁采用钟式结构地漏。
看到这里
你需要自行检查一下
自己所住的房子是否符合以上标准
不符合怎么办？
短时间内可能也改造不了自家的排水排污系统，但有1个力所能及的简单措施推荐：
往每个地漏倒水
特别是平时不用的干地漏，特别是淋浴外的备用地漏。房子排水管本身有S弯，但是干地漏长年不排水，排水管S弯里没有水封就等于白搭。
解释下原理，下图中水位线过低，臭味和昆虫可以自由穿过存水弯，传染机会大增。
下图中水位线正常，臭味和昆虫无法穿过存水弯，隔绝空气传染机会。
倒入一杯清水，以保证U型聚水器中的水位足够深，才能起到隔绝气体的作用。
另外要注意，要定时倒清水，不能指望一劳永逸。
除了倒入清水，定期在地漏中倒入消毒水（例如84消毒液）则是更加保险的方法，不仅可以起到隔绝气体的作用，还能有效杀死病毒。
总结
气溶胶对健康的影响不容忽视，但可防可控，不必过度惊慌。 如厕步骤：1洁2盖3冲4开门窗5排风扇 6洗手。 地漏蓄水。 定期开窗通风。