家有小孩、老人的注意！新一轮流感又来了，这似曾相识的感觉......
三年疫情告一段落后
空气似乎都清新了一些
但不曾想人们放松警惕之际
新一轮的流感又悄悄地来了...
近日
多地疾控中心发布关于预防“甲流”的提醒
发热门诊也有不少“甲流”患者
这些无不说明着
“甲流”正成为近期热点
不过也不用太担心
让姐妹花带花粉朋友来看看
怎么应对“甲流”吧！
甲流全称甲型H1N1流感，是流感的一种，是由甲型流感病毒引起的急性呼吸道传染病。2009年爆发的猪流感（H1N1）、2017年美国爆发的大流感（H3N2）都属于甲型流感。
感染甲流后，患者主要表现为突然的高热，常伴随有咳嗽、咽喉痛、鼻塞、流涕等呼吸道症状，可有明显的头痛、肌肉酸痛等全身不适，部分患者会发生恶心、呕吐、腹泻等胃肠道症状。
少部分甲流患者会进展为重症肺炎，有可能导致“白肺”，出现高热、极度乏力、胸闷、缺氧等症状。
甲流的症状和其他的呼吸道疾病包括感冒、新冠有些相似，且个体表现差异较大，难以通过症状体征来鉴别。
因此，目前主要采用抗原检测及核酸检测两个方式来进行鉴别。
甲流症狀虽与新冠有点相似，但一般不会出现嗅觉、味觉减退或消失的情况哦。
甲流属于呼吸道传染病，以空气飞沫传播为主，其次是通过病毒污染的食具、毛巾等间接传播，密切接触也是传播流感的途径之一。
患者以及隐性感染者为主要传染源，如患者周围的人没有积极做好防护的话，就极易感染上甲流病毒，甲流的传染期大约1周，病初2～3天传染性最强。
接种流感疫苗。
勤洗手，注意个人卫生。
保持室内通风，
少到人群密集场所，
戴好口罩。
避免接触出现流感症状的患者。
保证充足睡眠，
建议儿童睡眠时间为10小时，
成年人为8小时。
合理饮食，保持营养摄入均衡。
流感一旦诊断, 要尽早治疗, 早期应用针对性的抗病毒药物可以起到良好的抗病毒效果，缩短病程，减少并发症及重症的发生。
感染后的日常生活建议：
卧床休息，病情好转后可适量运动
咳嗽或者打喷嚏时用纸巾遮住口鼻。
进食营养丰富、易消化的食物，
多喝水。
症状严重者及时就医。
不建议自行用药或盲目囤药。
- ⚠️注意⚠️ -
需要注意的是，5岁以下的儿童、65岁以上的老年人、孕妇及患糖尿病、心脏病等基础病的人群感染甲流后，较易引发并发症，出现呼吸衰竭，多脏器功能不全或衰竭等重症情况。如果出现气促、呼吸困难、胸闷、胸痛、心慌、极度乏力；反应迟钝、嗜睡、躁动、惊厥；严重呕吐、腹泻、脱水；持续高热不退等表现，需要警惕重症及并发症可能性，务必及时就医。