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报名啦!龙华“青年夜校”全新升级!快来Pick你最喜欢的课程
一直以来
龙华“青年夜校”频频出圈
得到了小伙伴们的喜爱和欢迎
通过四大内容版块
十二类专业课程
众多小伙伴一起
在夜校里度过“夜生活”
成为龙华青年自我赋能的“充电站”
缓解心灵疲劳的“栖息地”
为了更好地服务青年
丰富青年业余生活
在“Young课堂”和“青工学堂”基础上
结合大家的意见
升级了龙华“青年夜校”
“青年夜校”2.0版本
“龙”重登场!
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姐妹花为大家带来
2.0版本的首波课程
热辣身材,滚烫人生
如何甩掉过年期间的“甜蜜烦恼”
成了很多小伙伴头疼的问题
制订了减重计划
实施一段时间后却发现
明明饿得头晕眼花
累得满头大汗
可不仅收效甚微
甚至除了腰酸背痛四肢无力
还出现了其他的问题
别慌!别慌!
姐妹花来帮你实现“热辣滚烫”
课程目标
1.滚烫人生:认识健康的重要意义
2.了解健康的八个维度,健康与体重的关系
3.掌握健康且有效的体重管理方法,让自己营养享瘦
讲师介绍
燕 宁
在跨界健康营养方面有丰富的授课经验,获得ISF国际注册营养师认证、国家公共营养师(三级)、卫健委营养指导员认证等
课程时间
2月27日 19:00-21:00
课程地点
四楼
报名方式
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名额有限!先到先得!
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龙华“青年夜校”将持续陪伴大家
实现白天上班、晚上学艺
为广大居住或工作在龙华的青年
提供丰富多彩的课程资源和学习机会
来源|龙华青年