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白露 | 蒹葭苍苍,白露为霜


《秋露》

【唐代】雍陶

白露暧秋色,月明清漏中。

痕沾珠箔重,点落玉盘空。

竹动时惊鸟,莎寒暗滴虫。

满园生永夜,渐欲与霜同。

White Dew Season
节气介绍

白露是农历二十四节气之一,当太阳到达黄经一百六十五度时为白露节气。白露是秋天的第三个节气,表示孟秋时节的结束和仲秋时节的开始。露水是由于温度降低,水汽在地面或近地物体上凝结而成的水珠。


白露·三候01一候:鸿雁来

鸟从北向南飞,大曰鸿,小曰雁。鸿雁是一种大型的水鸟,主要是在河流、湖畔等地方活动。每年到了9月初就要开始迁徙,等到了第二年春天,大概在3月中旬-4月末这个期间就会成群飞回来了。

02二候:玄鸟归

玄鸟指燕子,燕子也要飞到南方去过冬了。燕子是以各种害虫为食,到了冬天绝大多数的昆虫产卵藏起来了,有些也冻死了。燕子没有食物可吃了,所以就要飞去南方过冬。

03三候:群鸟养羞

“羞”同“馐”,美食之意,此指诸鸟感知到肃杀之气,藏之以备冬月之养也。群鸟养羞是说冬天到了,群鸟都知道把好的食物积蓄起来,准备过冬了。三人以上为众,三兽以上为群,群者,众也。


白露·习俗吃龙眼

福建有个传统习俗叫“白露必吃龙眼”。当地人认为,在白露这一天吃龙眼有大补身体的奇效。老话讲,不管是不是真正大补,吃了就是补,所以福州人也延续了这一传统习俗。

白露茶

民间有“春茶苦,夏茶涩,要喝茶,秋白露”的说法。白露茶有其独特的甘醇味道,尤受老南京的喜爱。旧时南京人十分重视节气的“来”和“去”,便逐渐形成了具有南京地方特色的节气习俗。

白露酒

资兴兴宁、三都、蓼江一带历来有酿酒习俗。每年白露节一到,家家酿酒,待客接人必喝“土酒”。其酒温中含热,略带甜味,称“白露米酒”。白露米酒中的精品是“程酒”,因取程江水酿制而得名,古为贡酒,盛名入远。

十样白

温州的苍南、平阳等地民间,人们会在白露这一天采集“十样白”,以煨乌骨白毛鸡(或鸭子),据说食后可滋补身体,去风气(关节炎)。 这“十样白”是10种带“白”字的草药,例如白芍药、白杨梅花等, 以与“白露”字面上相应。



白露养生小知识

秋吃早粥,调理脾胃

白露身勿露,露了冻泻肚

搓耳泡脚,补养肾气



清风惹白露,繁华动怜情

白露已至,天气转凉

学小工再此提醒大家注意保暖噢!



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