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小雪 | 迎冬小雪至,应节晚虹藏

金黄色的秋天逐渐离我们远去

静谧美好的冬日已悄然而至

我们也迎来了“小雪”

下面就由学小工来为大家介绍一下小雪吧!


寻根溯源

在《月令七十二候集解》中,小雪节气的解释是“立冬后十五日,斗柄指亥,为小雪。十月中(农历),雨下而为寒气所薄,故凝而为雪。小者未盛之辞”。大致意思是十月中旬,雨水将要滴落却被寒气侵入,因此凝固变成雪降落。这个节气期间的气候寒未深且降水未大,故用“小雪”之名。“小雪”是个比喻,反映的是这个节气期间寒流活跃、降水渐增的现象。

 




物候现象
01一候虹藏不见

虹藏不见,虹为彩虹。进入小雪节气,降水的形式逐渐从雨变为雪,天上不再下雨,也就没有了彩虹。


02二候天腾地降

天腾地降体现了古人的阴阳观念。天为阳地为阴,阳气上升阴气下沉,阴阳不再相交,天地间自然一片沉寂。


02三候闭塞而成冬

如果说立冬意味着进入了冬天的门槛,那么小雪可以说意味着冬天正式到来。古代的冬季,天地间不见鸟兽,人们也纷纷躲在屋里开始过冬。所谓“闭塞成冬”,正是此意。



古风诗词

小雪的晨光飘洒着入冬,自古以来的文人墨客吟诗作对描写小雪。

咏廿四气诗·小雪十月中

元稹

阴阳依上下,寒暑喜分离。

满月光天汉,长风响树枝。






季节交叠更替,小雪盈盈而来

此时的天空更加辽阔深邃

明月皎洁

大风将雾霾吹得干净

将树枝吹得簌簌作响

琼楼玉宇,冰雪圣洁



春近四绝句

黄庭坚

小雪晴沙不作泥,疏帘红日弄朝晖。

年华已伴梅梢晚,春色先从草际归。






生命的年华在这样的冬日里

如同梅梢零星的花朵

但红日朝晖正当头

新鲜的春色将蔓延至小草的嫩叶上

悄然归来

蕴含着对春日的期待

对生命的感叹





传统习俗

小雪来临,气温骤降,祖宗先辈纷纷起家,各显神通,形成了现在丰富多样的习俗,各地习俗争峰斗艳,御寒腊肉,软糯糍粑等。让人感受到享用美食快乐的同时,不禁感叹其先辈们的智慧。



01冬腊风腌

民间有:“冬腊风腌,蓄以御冬”的习俗。小雪时节气温急剧下降,天气变得干燥,是加工腊肉的好时候。一些农家开始动手做香肠、腊肉,把多余的肉类用传统方法储备起来,等到春节时正好享受美食。很多地方都有冬季吃腊肉的习俗,尤其是南方城市,更是对腊味情有独钟。


02吃糍粑

在南方某些地方,还有农历十月吃糍粑的习俗。糍粑是用糯米蒸熟捣烂后所制成的一种食品,是中国南方一些地区流行的美食。古时,糍粑是南方地区传统的节日祭品,最早是农民用来祭牛神的供品。有俗语“十月朝,糍粑禄禄烧”,就是指的祭祀事件。



饮食养生

在小雪时节,食用一些黑色的食物其实是更好的选择。黑色的食品有很多种,包括黑木耳、黑芝麻,甚至泥鳅、黄鳝等等。要多吃热量高、有健脑活血功效的食物,如羊肉、牛肉、乳类、鱼类,并适当饮用一些茶水、咖啡等饮料。




迎冬飞雪至,飞舞好时光

小雪时节是浪漫的

我们的时光是美好的

愿每个山中医er在漫天飞舞的雪花中

都能永葆纯真!

祝各位山中医er小雪快乐,幸福安康!

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编辑 | 尹达硕 乔文青 邹馨蔚 王悦琦 刘梦琪

图片 | 徐雯 董心颖

技术 | 李双

主编 | 王玥 张驰 刘飘然 贾丽源

责编 | 徐希敏 衣晓琨

编审 | 苏娜娜

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