在日本，每月加班200小时能挣多少钱？
你工作压力大吗？
你的老板骂人吗？
你的工资配得上你的才华吗？
你每天几点离开公司？
你加班给加班费吗？
...
好了，不问了，知道你被扎心了。
日剧「无法成为野兽的我们」
现如今，我们这些悲催的当代打工人很喜欢自嘲为社畜，殊不知，和隔海相望的日本人民比起来，真是小巫见大巫。
「社畜 - shachiku」这个词原本就起源于日本，是「会社」与「牲畜」这两个词的合称，可简单粗暴地译为「公司的家畜」，早在上世纪泡沫经济出现时，上班比鸡早下班比狗晚的上班族们就开始调侃自己是「社畜」了。
漫画「僵尸百分百」
996不足以说尽日本社畜的困境。
每月加班200小时？不夸张。
每天4点睡6点起？很合理。
日剧「我，到点下班」
普遍且隐形的过劳现象以及加班文化，使得这个国家被公认为生存压力最大的国家之一。
今年年初，一个日本小姐姐在YouTube上化名「社畜OL ちえ丸」（以下简称「丸子」）分享了她的24小时生活记录，赤裸裸地撕开了社畜残酷物语的一角。
图片来源：YouTube @社畜OL ちえ丸
2:30 AM
凌晨2点半，丸子正走在回家的路上。
虽然巷子里很黑，但手里拿着一罐啤酒边走边喝就感觉没那么害怕了。
图片来源：YouTube @社畜OL ちえ丸
一刻钟后终于进了家门。
这已经是本月第10次加班到凌晨。
上个月，丸子已经累计加班了130个小时，而换来的却只是上司阴阳怪气的一句：
「你工作再努力点儿吧！」
图片来源：YouTube @社畜OL ちえ丸
3:00 AM
加班至深夜的她还没有吃晚餐。
于是打开冰箱，把剩菜拿出来加热。
图片来源：YouTube @社畜OL ちえ丸
在等饭的间隙，又打开电脑做起了PPT。
虽然已是饥肠辘辘，但却没空停下来吃一口饭。
老板的字典里可没有「完成不了」这个说法，无论你有什么理由。
图片来源：YouTube @社畜OL ちえ丸
4:00 AM
工作总算完成了。
饭菜早已凉透，但已经懒得再重新放回微波炉加热。
一口冷饭，一口熟食，一口威士忌。
就这么把自己的晚饭给打发了。
她也很像电视剧中那些职场OL一样优雅地喝着星巴克啊。
但没办法啊，如果不把自己灌醉的话，明天要如何撑下去。
图片来源：YouTube @社畜OL ちえ丸
4:30 AM
终于可以上床睡觉了。
公司规定的上班时间是早上8点，但她必须比上司提前30分钟到。
这是公司不成文的规定。
算一算洗漱、吃饭、化妆和路上通勤的时间...
只能睡2个小时了。
图片来源：YouTube @社畜OL ちえ丸
6:30 AM
此时闹钟刺耳地响起。
丸子噌地一下就从被窝中爬起。
赖床？不存在的。
多年来她早已形成了肌肉记忆。
尽管大脑还没醒来，身体却可以自动自发地进行洗脸、刷牙、换衣服这些晨起步骤。
图片来源：YouTube @社畜OL ちえ丸
时间来不及了。
只好一边吃早餐一边化妆。
6点45分必须要出门，不然就会赶不上早班的地铁。
图片来源：YouTube @社畜OL ちえ丸
今天的时间应该会很紧。
所以在赶地铁的路上，顺便买了煮鸡蛋和咖啡。
带到公司可以当加餐。
图片来源：YouTube @社畜OL ちえ丸
7:10 AM
天呐，地铁还有1分钟就要发车了！
全速奔跑中。
没有什么比赶不上地铁更让人绝望。
图片来源：YouTube @社畜OL ちえ丸
7:30 AM
谢天谢地。
如果没有比上司早到的话...
今天将会是置身于地狱般的一天。
图片来源：YouTube @社畜OL ちえ丸
7:40 AM
准时到达公司。
电梯门还没开，丸子的心跳就已经开始加速了。
社畜模式开启。
12:30 PM
外出见客户。
上司那句「今天不搞定的话就去死」还在耳边回荡。
14:00 PM
忙到现在终于可以稍微喘口气了。
或许是因为饮食和作息不规律的缘故，到了便利店，看着便当、饭团什么的却完全没胃口。
喝个野菜汁随便垫一垫肚子吧。
图片来源：YouTube @社畜OL ちえ丸
14:35 PM
在公园就餐休息中。
图片来源：YouTube @社畜OL ちえ丸
这里没什么人，很安静，最适合放空。
看着鸽子悠闲地走来走去，真是很羡慕。
想到上午和客户并不顺利的谈判，心情又沉重了起来。
回去要怎么和上司交代呢？
图片来源：YouTube @社畜OL ちえ丸
15:15 PM
就这么胡思乱想着，丸子一不小心就睡着了。
醒来的时候，已经是3点15分了。
真是糟糕，回去晚了又要挨骂了...
图片来源：YouTube @社畜OL ちえ丸
16:15 PM
「还拿不下客户的话就去死吧。」
上司在办公室里劈头盖脸又是一通责骂。
唉，都怪自己没有把事情做好，被骂也是理所应当的...
拼命忍住才没有哭出来。
图片来源：YouTube @社畜OL ちえ丸
次日 1:00 AM
下班了。
今天还算早。
这是她最近半个月来第一次赶上末班地铁。
图片来源：YouTube @社畜OL ちえ丸
每天的情节都一模一样。
同样黑的巷子。
图片来源：YouTube @社畜OL ちえ丸
同样的啤酒。
图片来源：YouTube @社畜OL ちえ丸
次日 1:30 AM
啊，居然比昨天提早一个多小时下班。
这种回到家的感觉好不真实啊。
图片来源：YouTube @社畜OL ちえ丸
刚关上门，电话就响了起来。
是上司打来的。
对于丸子来说，惊悚程度丝毫不亚于午夜凶铃。
图片来源：YouTube @社畜OL ちえ丸
电话那头，又是「让她去死」。
因为她白天没有把上司交代的内容及时更新到文档里。
为了弥补过失， 她被要求早上6点就到公司。
图片来源：YouTube @社畜OL ちえ丸
次日 1:45 AM
挂掉电话，开始做晚餐。
对于这样的训斥，丸子早已习以为常。
准备食材，炉子打开。
有那么一瞬间，还真想把自己也点着呢。
图片来源：YouTube @社畜OL ちえ丸
今天就给自己做个蛋包饭吧。
每个人都该找到属于自己的解压方式。
比如，做饭。
图片来源：YouTube @社畜OL ちえ丸
次日 2:00 AM
一勺一勺地吃着蛋包饭，克制不住地想哭。
算了，不能认输，那样就好像自己真的被打败了。
再说，哪有时间哭呢？
待会儿还有工作要做。
自己要是个机器人就好了，那样事事都能完成得好，也就不会挨骂了。
图片来源：YouTube @社畜OL ちえ丸
次日 3:30 AM
老板要求的事做完了。
累到一动都不想动。
电话突然又响了起来。
这次是Siri。
图片来源：YouTube @社畜OL ちえ丸s
丸子定了闹钟，提醒自己吃药。
长期的熬夜再加上工作高压，嘴里长了3个口腔溃疡。
图片来源：YouTube @社畜OL ちえ丸
次日 4:00 AM
躺平真舒服。
比昨天还早了30分钟。
图片来源：YouTube @社畜OL ちえ丸
但6点就要到公司，所以...
5点要起床。
只剩1个小时的睡眠时间了。
而且那么早地铁还没开，唉，又要打车...
明天等待她的又会是什么呢？
丸子已没心情多想。
现在，只想抓紧时间多睡一会儿，
也只有梦里，才能得到片刻的安宁...
See u in 1 hour...
图片来源：YouTube @社畜OL ちえ丸
该视频在YouTube一经发布后，播放量已高达300多万。之后她又更新了「社畜的一周」、「社畜的度假」、「社畜的出差」、「社畜的饮食习惯」等一系列视频，也获得了不低的热度。
连觉都来不及睡的情况下，还能挤出时间来拍视频，这种废寝忘食的精神属实令人钦佩。
很多同为打工人的网友看完之后都感同身受，纷纷表达了对于UP主的理解、鼓励和关心。每个人都在为了自己的选择，咬牙坚持并付出高昂的代价。
「看了你的视频之后我很惊讶
同时也对这样一个努力的职场女性表示尊敬
我会努力向看齐
未来也将继续支持积极认真工作的你」
其实像丸子这样的社畜并非极端个例，否则爽剧「半泽直树」何以创下他们本国近30年来的收视率之最呢？
日本职场文化向来以「疯狂」著称，处处都是潜规则。
首先就是上下级等级森严，下属不但要对上司毕恭毕敬，还要无条件服从命令，就连印章都要学会鞠躬👇
另外，加班率、自杀率以及过劳死人数多年来也高企不下。
根据世界卫生组织（OECD）和国际劳工组织早些时候的一项调查显示，2016年有745000人因每周工作至少55小时而直接死于中风和缺血性心脏病。
2019年，日本劳动法将法定加班时长上限设置为每月45小时，一年不得超过360小时。
但即便如此，企业依然可以利用各种方式来钻法律的空子，比如制定不加班就无法完成的业绩指标，一些地方甚至还实行一种叫做「Minashi加班 - みなし残業」的制度——
如果加班未超过一定时数，就无法拿到加班费。
日剧「无法成为野兽的我们」
如果是在雇佣双方达成一致的情况下，那么一切皆有可能。
日本另一位分享自己社畜日常的26岁YouTube UP主「社畜so sweet」曾出过一期视频，叫做「加班200小时能拿到多少钱？」
图片来源：YouTube @社畜so sweet
据UP主透露，他在去年6月共加班200小时，实际为230多个小时，但他没时间具体统计，所以就抹去零头报给了HR...
如果按照实际加班时长来计算，他理应拿到380000日元的加班费（约合21085元人民币）；但由于他「最多只能加班60小时」，所以实际拿到的加班费为——
115487日元（约合6408元人民币）。
图片来源：YouTube @社畜so sweet
6月份，UP主的到手工资为316200日元（约合17545元人民币）。
基于工作如此高强度的前提，你觉得这钱算多吗？
图片来源：YouTube @社畜so sweet
日本人不但疯狂加班，而且还以休假为耻。
根据日本厚生劳动省的统计，2017年日本上班族带薪假期的获得率仅为51.1% ，是全球最低。
这位UP主晒出的工资条也可以佐证这一点，他甚至连国定节假日也在上班。
图片来源：YouTube @社畜so sweet
无数社畜，都在践行着十字职场箴言——
只要卷不死，就往死里卷。
在二战后百废待兴的那个年代，日本靠着这种拼命三郎的精神在短短几十年间跻身发达国家行列，那时盛行的加班文化也就一直延续到了现在。
日剧「我，到点下班」
在日本睡过大街的除了流浪汉，恐怕就只有精疲力竭的上班族了。
这种走到哪睡到哪的现象被称为「inemuri - 居眠り」。
在公共场合，随处可见各种正在补觉的打工人，而这种画面的频繁出现无疑折射出该国长期以来的睡眠问题。
经合组织（OECD）2019年的统计数据显示，日本的平均睡眠时间为全球最短，每年每天442分钟（大约每晚7.3小时）。
在这种情况下，能随时随地入睡已成为社畜的必备生存技能。
况且，睡得再沉也不必担心迟到，因为警察会把他们叫醒，比闹钟还好使。
或许有人会产生疑惑，既然上班如此痛苦，为什么不选择辞职或跳槽呢？
这就要说到日本人长久以来形成的「要和公司荣辱与共」以及「无条件忠诚」的职场价值观了。
虽然终身雇佣制在上世纪末就已逐渐消解，但直到今天，这样的思想观念依然根深蒂固。
无论是国企还是私企，跳槽会被视为一种背叛。
即使是面试新工作，HR最关心的问题就是「为何选择离职」，如果了解到前东家并没有亏待过离职员工，那么他大概率不会被录用，这是日本企业对人事制度的一般惯例。
根据2017年日本劳动组合总联合会的调查显示，65.7%的职场人认为在同一家公司一直做到退休是理想状态。
流动性如此之低的就业环境会导致严重的职场阶级固化现象。员工的工资和职位会按照工龄和实际年龄来确立，个人能力、业绩的权重很小。
这也是为什么一些人在职场遭遇霸凌、晋升无望、加班过劳、精神崩溃却又不敢辞职跳槽的原因所在。
2020年，日本因过度劳累而选择自杀的人数高达1918人。
日剧「无法成为野兽的我们」
而那些被困在系统中艰难求生的大多数就如同身处摩登时代的查理一般，在日复一日、麻木机械的惯性运转中，变成了一个个逼仄格子间中毫无感情的工作机器。
每天把自己的梦想、荒诞和现实一股脑儿地塞进地铁这样巨大的铁皮盒子里，在早晚高峰的人潮中观察他人的底色，才发现为生活忙碌奔波的蝼蚁大都一样。
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如果说成为社畜是当代都市人的必然宿命，那么就像丸子在视频结束时所说的：
「人生诸行无常，
但明天的太阳照常升起，
成为社会的一个小小齿轮，
是社畜活着的证明。」
参考资料：
1.【社畜OLの1日】限界突破「学生たちよ、これが現実だ 」
https://www.YouTube.com/watch?v=78bGeAQcftA
2.200時間残業したら給料はいくら貰えるの？
https://www.YouTube.com/watch?v=IUIgIwgP_aA
3.Japan’s karoshi culture was a warning. We didn’t listen
https://www.wired.co.uk/article/karoshi-japan-overwork-culture
4.JAPAN Labor Compliance Guide
https://www.replicon.com/regulation/japan/
5.Workaholic Japan has a Buddhist ceremony to mourn your unused holidays
https://japantoday.com/category/features/lifestyle/workaholic-japan-has-a-buddhist-ceremony-to-mourn-your-unused-holidays
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编辑✎瓦力排版✎一头红监制✎Chen
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