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白之禅语 | 走出灵性成长的误区

梅翠雨 五色原林 2021-01-16

灵性成长 · 全息生活

带着觉察活在当下

活出自己内在的力量

白之禅语 | 红之生活 | 绿之自然 | 蓝之宇宙 | 金之奇幻


梅翠雨

 

大家好,我是梅翠雨。欢迎没有任何捆绑的,想学习宇宙知识的朋友,和我一起,我们大家一起探索宇宙的真相!愿我的分享能给你带来喜乐的能量。



01活出自己内在的力量从容面对生活中的一切绝不是逃避生活


我们很多人都面临着婚姻问题、孩子教育问题、工作压力、社会压力等各种问题,这些问题引发各种情绪,愤怒、伤心、痛苦、嫉妒、恐惧、焦虑、斗争……


当这些负面情绪积压到一定程度的时候,有一部分人走进心理咨询和治疗,也有部分人进入了灵性成长,还有一些人进入传统宗教。


进入灵性成长的人群里,有一部分人进入了误区,由于经常聆听高维的讯息,开始变得逃避现实生活,在周围人的眼里,很仙、很飘……,活在灵性资讯的鸦片里。


在他们的灵性世界里,有光、有爱,一旦离开灵性世界,回到现实生活,处处是黑暗和窘迫。


在西方国家也同样存在这种现象,这些灵修的人在普通人群里显得很另类,他们建立了一些灵性社区,这些社区与周围环境格格不入,物质生活非常匮乏,很多人都很贫穷,虽然他们的内心都很善良,但仍然存在着很多情绪问题、健康问题、财务问题……


灵性成长的意义是:活出自己内在的力量,让你能够从容面对生活中的一切,绝不是逃避生活。



02吃五谷杂粮充满烟火气息接受平凡无奇和不完美


当我刚刚开始与宇宙中的导师接触的时候,我请求导师提提我的缺点。


导师说:你目前最大的缺点是不俗!整天只知道修行,你要知道生活就是修行啊!从明天开始,早晨起床后给你老公倒一杯开水吧!学习关心你的老公,学习怎样做一个好妻子,你这方面的板子太短啦!


我当时非常吃惊,啊?我这一辈子都在追求与众不同,都在追求不俗,不俗也是毛病?


后来仔细体会这个“俗”字,一个人字,一个谷字,俗字就是一个人吃五谷杂粮,充满烟火气息。


从此以后我才开始学习做饭、拖地、洗衣服,以前这些都是家里阿姨们做的事情,我理所当然地认为我不需要做任何家务。


老公经常抱怨,修行后的我仿佛和生活之间隔了一层毛玻璃,每当这个时候我都会振振有词地反驳,而且非常生气,说他不够理解我、体贴我。


我现在会仔细、耐心地聆听老公的情绪和抱怨,偶尔在他冲我发脾气的时候,我会很平静地检讨自己,一定是我哪里做的不够好,否则他不会抱怨的。


灵性成长后,我不再因为别人的负面情绪而直接反驳,即使当时生气,忍不住反驳了,也会在最短时间内冷净下来,检查别人抱怨的是不是我确实存在的问题。


我懂得了照镜子,周围的人都是我的镜子。我敢于在镜子面前照见自己的丑陋、懦弱,敢于承认自己的问题,敢于在与周围人的互动里,看到自己的各种缺点和不足。



03敢于表达自己内心的真实感受不压抑自己,不伪装情绪更加真实地活着


我接受了自己的平凡无奇和不完美,完全地接受自己和爱自己的一切。


慢慢地在生活里敢于表达自己内心的真实感受,不压抑自己、不伪装情绪,更加真实地活着,松弛下来。


不装什么圣母婊,我就是我,我吃肉、也喝酒、周末吃火锅、看电影、去洗脚按摩……,晚上常常和老公、孩子窝在沙发上看电视,完全变成了俗人一个。


灵性成长让我完全松下来,除了偶尔的焦虑和压力,大部分时间都在平静和喜乐中。那些恐惧、愤怒、受伤等负面情绪都不见了……


我仔细回想十五年的修行路,前面十几年都是与世隔绝的,而近三年的成长,就是一个学会了怎么做一个普通平凡的俗人。


我学会了专心地和孩子说话,和她一起的时候,基本上不看手机,让心百分之百的和她在一起。


还学会了按摩,老公下班回来后给他按摩一下,学会了温柔体贴,以前的我太强势、太生硬了。


现在的我走在人群里和普通的家庭妇女没有什么区别,喜怒笑骂,俗人一个,所不同的是内心充满了力量,这些力量让我足以从容和淡定地面对生活中的一切。





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