金之玄幻 | 禅趣故事连载：宝生佛的自然课堂 第五课

8 m'm'm'm'm'm灵性成长 · 全息生活

带着觉察活在当下

活出自己内在的力量

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【我与宝生佛】万物合一，爱是没有分别的
在前面的自然课堂里，宝生佛带着我感受了大地和大海，体会到毫无分别的合一；又化成了小草和苹果，领悟了生命从诞生到消亡再到重生的生生不息的过程；还聆听了一场壮阔无比的松林音乐会。宝生佛打开了我的心识，也打开了我的眼睛和耳朵，我能够与植物交流，懂得它们的心意。从苏格兰回来的第二天早上，我听到了家里客厅和阳台的植物对我说话，听到了小区里的树在交流，我知道了植物的心情和需要，也明白了它们的存在就是为带给人类喜悦。万物是合一的，爱也是没有分别的。这是宝生佛老师植在我心灵中的第一颗种子。

作者丨沛生

第五课提升心的感知度，与万物相连

刚进入课堂，眼前一片紫色，梅老师来了。接着又是一片明黄色，宝生佛来了，还带了一大片植物的能量。

这么多的能量！我浸润在生命的大海里，纵情地啜饮着能量的泡泡。

“宝生佛，请好好教导我的弟子啊！”美丽的梅老师温柔地对宝生佛说。

“呃......必然是要好好教导的......所以，今天的课很重要啊，孩子，你要认真上这一课啊。”

我高兴得不得了！前几次的课好奇幻，那么今天的课很重要，一定是会更加奇妙了吧！会把我带到天上去，化成天上的植物吗？我生出好多妄想，小鹿一样的雀跃。

“不，不，不”我的心思总也瞒不过宝生佛，“今天什么都不变，哪儿也不去，就呆在这里，刷锅。”

啊？刷锅？我以为听错了。

“对，就是刷锅。”

宝生佛话音一落，我的眼前就出现了一口黑黑的炒菜锅。

宝生佛：“修行，就是生活，生活，就是修行。你知道这句话的具体含义吗？”

这句话我很熟悉。梅老师总是强调让我们落地生活，好好吃饭，好好穿衣，好好睡觉，要爱家人，带着爱生活，因为宇宙的真相就是爱，宇宙处处都是火热的生活。所以，我的理解，就是把修行放入我们的生活中，去感受爱，然后生出与诸佛菩萨无二无别的慈悲与爱。

宝生佛微微颔首，补充道：“生活就是修行，它的意义在于，清明地活在每一个具体的行为上，没有多余的附加和判断。比如刷锅时就是刷锅，如果加上‘我要好好刷锅’，就多余了，就不是清明的。清明的行为可以提高灵魂的感知力。生活中的任何事物都可以拿来训练清明的感知，训练心的感知度。提升心的感知度，本身就是与万物相连。”

原来刷锅的意义在于训练灵魂的清明。我明白了，立刻卷起袖子愉快地刷起锅来。

可在刷锅的过程中，我老是走神，不能做到宝生佛所说的“刷过就是刷锅，没有多余的附加和判断”。

于是我问：“宝生佛老师，刷锅时想到其他事，是走神了吗？”

“如果你不知道想到其它事了，就丢失了觉察；如果清清楚楚知道你想到了其它事，就进入到那件事里。这时，你同时知道刷锅和那件事，这是二重感知。”

我明白了一些。刷锅就是刷锅，把意识放在当下刷锅这件事上，不加判断，体会这个过程，进入这个过程。如果生起其它的思想，让自己的心看到这个思想，仅仅是看着，仍然不加判断，始终明白当下是在刷锅。落地生活，不就是通过当下种种的生活细节，打扫、做饭、吃饭、洗碗、整理、喝水、唱歌、跳舞、甚至发呆......去训练我们灵魂的觉察力，找到那个觉知，心的觉知，而不是意识的觉知吗？

我的心里想着这些的时候，宝生佛“嗯”了一声，又增加了一句：

“心的潜力，无限大。”

注明：文中图片来自网络

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