一切的苦到底来自哪里？修行路上不可或缺的导师又是谁？
灵性成长 · 全息生活
带着觉察活在当下
活出自己内在的力量
对酒当歌，人生几何。恰如朝露，去日苦多。人生一梦，凄草清晨。当生命如斜阳般摇曳落下，是否仍旧怀有一颗清晨般充满活力的心？
生命中的一切发生都是自然而然的进行着，如果没有生老病死、烦恼苦难，就不会有从苦中反思、觉醒的生命。
苦是通往乐的必经之路，人往往在苦难中才能看清生命的真相，进而寻求解脱之道。人生之苦，并非人人都要去经历和品尝，人生的苦果全是来自于自己种下的因。
如果我们能透过他人的苦难，推及到自己，推及到所有的众生，那我们便能以他人之苦为自己之苦。以他人之苦为众生之苦。当我们拥有这样的同理心，我们也能从苦难中看清生命的真相，誓愿脱离苦海，远离颠倒梦想，这便是走向灵魂觉醒的开始。
明白生命的苦，并不是让我们逃避现实中的苦难，不去面对，而是用一颗更加超然的心去看待生命，去勇敢面对与化解生命的苦难和重重的考验。苦难与烦恼一样，都是我们生命向上攀登的阶梯。我们在苦难与考验中，才能锻炼出钢铁般的意志与决心，誓必要挣脱苦难，破壳而出。
生命的华彩，在苦难的对境中缓缓的绽放、流动。只要拥有足够的毅力，你便终究会走进光明。当我们明白眼前的苦难，是因为自己往世所造下的因，我们便拥有一份坦然。从此，迈着缓慢而坚定的步子，在苦难中前行。
苦难不是我生命的全部，身体不是我灵魂的全部。当我们的生命与灵魂都同样积极的去面对苦难的时候，我们便能一瞬间从苦转向乐，这便是修行的整个过程，这便是一颗心灵真正的改变。
一切的苦皆来自于我们的那颗心，一切的欢喜也同样来自于那颗心。当你超然物外，往更高维度去审视自己的生命时，当你回到现实生活中，时时觉察自己的心灵时，你便逐渐的转变心的状态，由苦难趋于平和，由平和生出喜乐。而这一切都不要急于求成，它是随着修行时间的积累所自动发生。明白了这一切，往后的生活，你便知道该如何去修正我们的心，修正我们的行为。
观自在菩萨，看清楚内在的上师，天目打开，岿然不动。内在的上师来源于我们的灵魂。每个人都有一个内在的灵魂导师，他一直指引着我们灵魂的方向，一直在心灵最深处呼唤着我们觉醒。
可是，大部分人都在红尘中迷失了自己，与内在的灵魂导师分离得越来越远，直到无法看见灵魂导师的存在，无法听见灵魂导师的呼唤。
此时，外在的灵魂导师便出现了。外在的灵魂导师犹如一把钥匙，开启我们灵魂回归的大门。灵魂回归便是最终能够与内在的上师相见，完全合一。
每个灵魂在走向与内在上师合一的路途中，都会经过一道又一道。未被开启的大门。每一道大门的开启便代表着，你又离灵魂觉醒更近一步；每一道大门的开启都离不开外在上师的谆谆教导。如何能保证自己行走在中正的道路上，便需要外在上师的指引与印证。单靠自己与内在的上师不确切的沟通，很容易使自己迷失前进的方向。
修行的路上内在的上师与外在的上师，无所差别，同等重要。当我们的心中，对内在和外在的上师，都升起恭敬之心，我们便不会经常使自己陷入邪见之中，陷入狭隘的投射之中。
宇宙的运转法则是能量，内在本尊的示现亦是能量，外在上师的教导指引背后，同样也是能量。一切都在能量的流动中运转。最智慧的做法，便是平和自然的跟随能量的流动。在能量的流动中，去检视自心，去克服困难，去迎接挑战。
你要相信，现在所经历一切的背后皆是能量的推动。当你以一颗恭敬之心，赤诚之心，感恩之心，无碍之心，向你内在的上师以及外在的上师祈请之时，宇宙中的能量将会立即向你涌来。你将会在这样能量的推动下，继续前行，得偿所愿。
在能量的流动中，在回归的路途中，会被设置一些障碍与考验。此时，你更要提高觉察，审视自己那颗心的状态，是否中正无私，是否符合了内在本尊的心境。
当你在一次又一次的考验中，都守护好了自己的心，都以内在本尊为榜样来检视自己的心境与行为，那你便正在走向与内在本尊真正的合一。当你真正与内在的本尊合一时，你会发现你与本尊无二无别。本尊即是你，你即是本尊。
当与本尊完全合一，在心轮处，便会自然往外喷涌出绵绵不断的慈悲之爱。原来，寻找本尊合一之路，便是寻找心中被遗失的慈悲之爱。当慈悲之爱逐渐升起，我们的灵魂也将渐渐觉醒。最后，达到灵魂的慈悲与圆满。
- 未完待续 -
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