“修心”到底是修什么？我们又该如何直面心中的恐惧？
《修心的现代释义》
古人说的心，以现代语言来表述，就是灵魂。心意识，是灵魂意识的表达。所以，修心的现代释义，即是修灵魂的纯净，并提升灵魂能量。
那么，如何做到灵魂的能量提升呢？首先，要消除粘着在灵魂上的负面情绪。那么这些负面情绪表现为哪些呢？我们将在本书中一一陈述，详细讲解，并给出转化之道。
要知道，宇宙中万事万物的背后都是能量，要以积极正面的态度去直面所有的负面情绪。负面情绪也是能量，是低频的，黏着的，暗黑色的能量。而能量是可以转化的。意识可以引导能量，意识也可以改变能量。
本书出现于世，就是教导现代的人类，当务之急，看到并认知这些侵扰灵魂的负面能量是如何生成的。我们要如何去面对并将它转化为正面向上的光能，为我们的修行加油，为更多的灵魂解放，成为地球扬升的发动机助力。
修心前述
修心的现代释义，在当代变得特别重要。因为，广大的修行人还限于古人所述修心的定义中，还没有找到究竟心为何物。修心，并不是在脑意识层面能够想得出来的，因为修心并不属于思维的层面。往往学者把“学佛”变为“佛学”，认为通达一切理论知识就是学佛。“佛学”只是建立在“了知”的层面上，并没有达到“知了”。
什么是“知了”呢？就是知道我们修的是什么。简单明确，不需要那么多概念，也不需要弄得很复杂。明明确确的，修的就是我们来地球投胎的这颗灵魂。灵魂是带意识的一团能量体，它在宇宙母亲创造出来之后，卡在了我们人体机器的心轮处，借着人体这台机器，行走于地球的社会生活中。
在这部人体机器的设计中，自带了大脑指挥系统。大脑具备了学习、记忆、分析、判断、保护的智能体系。人体机器就像一台高级的智能机器人，这台机器能够自行演算，能够用眼睛、鼻子、嘴巴、耳朵、身体去接收外界物质给予的信号，并能通过内置的指令程序，做出判断并执行。
这台生物机器极其智能，具备着学习、演化、进步的能力，所有吸收的知识都在大脑系统的指挥下，不断地积累经验和提升认知能力。但也由于这些知识的累加，造成人体机器的运算变得越来越复杂。一旦它吸纳了某种经验，累积成固有的判断，会在大脑内部形成指令，条件反射性地做出决定，认为某些事可行，某些事不可行。
所以，人体机器的大脑系统受制于环境影响，遇到的人生波折坎坷，或外界的评论趋向，以及在成长经历中受过的批评和表扬，甚至是饮食行为习惯，都形成了个体性的判别和指令。这些指令逐渐造成了大脑思维的固化模式，形成了一些趋同或回避，同时限制了我们的理解力和开放度。
修心，不是修大脑思维。因为，我们的物理身体从生到死，经过这一世，就会解体。那些知识层面的架构，也会随着我们这一世的终结而烟消云散。那么，留下的会是什么呢？是灵魂的学习体悟能力，是能量的下降或提升。
所以，古人说的修心，是指修灵魂这个能量体。因为灵魂是永恒的，人生在世时，我们就懂得并把握好修灵魂的方法，才不至于在纷繁的人世中，糊涂过一生。修行，不要修偏。只修大脑知识，就是走入了修行的误区。固化的大脑思维，会带给灵魂片面的枷锁和伤害。所以，要想解放灵魂，就需要解放大脑。
灵魂与大脑的关系，就像董事会和CEO的关系。董事会选拔任命CEO，CEO执行管理和操作，所有工作都需要向董事会汇报。实际的领导核心是董事会，而不是CEO。所以，可以这样说，大脑也是灵魂创造的一部分，大脑执行灵魂的一部分功能，但大脑不是主体，不是老板。心才是老板，才是Boss，灵魂才是Boss。
第一章 直面恐惧
阻断恐惧的最好方法是了解真相。为什么恐惧会存在？是因为我们活在假相中，活在迷雾里，找不到方向，陷入孤独、忧郁和害怕中。就像一个孩子找不到家，在黑暗中走路，他会不断地假想，黑暗中会不会出现鬼，会不会出现坏人。于是，他在黑暗中慌张地奔跑，找不到方向，找不到光亮，也找不到周围的人来帮忙。他躲缩在角落里瑟瑟发抖，悄声哭泣。而周围的黑暗，却越聚越浓，越聚越重，重得仿佛要把这个可怜的孩子压倒。这时如果有人来撑起一支火把，如果有一双温暖的手伸出来，就可以把孩子带出去，走出恐惧的迷雾。
当有光出现，黑暗就会消散。当黑暗消退，你才会发现，原来周围都是绿野，都是花朵，家就在不远处。当你看清了，也就没有了什么害怕，也就可以哼着小曲，快乐地走回家。这就是恐惧与真相的距离。
当我们看到真相时，便不会受制于恐惧。因为恐惧都是我们的假想，“一朝被蛇咬，十年怕草绳”。所以，真相是如此的重要。如果我们懂得因果的道理，甚至都不会怕被蛇咬，何况是这条草绳？是因为迷失了，不懂得因果的运作，所以当一些事情发生到我们身上时，不知道其来由，不明白其真相。当受过一次伤害，我们便会延续假想，使恐惧的迷雾越来越浓，越团越大，这时就让黑暗能量有机可乘。
恐惧是如此的低频，拉着你不开心，拉着你害怕，拉着你挣脱不开，把你拉向泥潭不得脱身。而真相，就如有一根绳子，你抓住，即会把你拉出泥潭。
要有正确的方法，正面直视恐惧。第一，多读宇宙真相的文章，渐渐地扭转我们的思维。首先，要懂得宇宙的背景都是爱。我们并不是孤独和流浪的孩子，我们生活在宇宙大家庭的大爱之中。其实，从宇宙的真相来讲，万事万物都是爱。如果你跳脱三次元的思维来看，造成恐惧的因素根本不存在。
人类目前最大的恐惧心是怖畏生死。往往嘴上最不敢提的，就是内心最深的恐惧。你看当今社会上，谁会把死挂在口上？见面都是祝愿活到百岁，祝愿万寿无疆。这都是一种期盼，盼望的背后便是不敢面对生死问题，越不敢提及就越恐惧。人们从来没有把死亡这个课题提上教材，掩盖的背后，隐藏着最大的恐惧。人们装作永不会死，人们反复听着商业广告、时髦的信息、开心的直播，却从来不提死亡，装作从来不会有死亡发生。这背后其实就是最大的恐惧。
这时，如果有人把真相告诉你，死亡是假象，灵魂不死，你从来就不会死，这就破除了你最大的恐惧。让我们能跳出三次元的世界观，来观看整体宇宙的历史长河，便会有超脱的心态，便绝对不会有对死亡的恐惧。
第二，是对疾病的恐惧。在地球的能量场，往往最阴森、最忧闷的能量积聚在医院。作为医生要有很强大的心理素质，去面对病人的各种哭诉、祈求和害怕的恐惧心。当人们生病，就会到处求医问药，到处寻找神医，到处祈求获得治愈。病人的心理，往往卷入可怕的幻想中，有时甚至一点小病，都会不断地联想扩大化，想象成患了重大恶疾。这是人们的恐惧心在蔓延。
但如果有人将真相告诉你，“人生本无病”，大部分疾病的造成都是有因果的原因。从因果层面去看到病因，去忏悔，去道歉，就可以解决病的形成原因，从而化解对生病的恐惧。其他小病用中医就可以解决。
所以，真相的力量是如此强大，可以化解人类的根本生死怖畏。当你没有恐惧，当你看到真相，便可以无畏地行走在人世间，不给黑暗能量任何可乘之机。
第三，是来自生存压力的恐惧，紧绷着生活，不得放松。在事业中，生怕丢掉饭碗，生怕挣不到钱，很紧张，怕失业，这也是一种恐惧心。放下害怕，也很简单。不再受制于社会压力，去做简单的、喜欢做的事，不要参与那些你本不情愿，但又不得不做的事业。去做一份你热爱的工作。退一步海阔天空，找到宁静。当你放下那颗追逐之心，会发现，遍地都是生存之道。甘于过普普通通的生活，其实是可以丰衣足食，还可以自得其乐的。这便消除了为生存去求取的那份恐惧情绪。
化解恐惧，必须从内心去直面恐惧。当任何能量使你的心紧缩时，你需要注意到它，去认识到这股能量在心上造成的压迫，不要被负面能量拖住。要知道，修行修的是这颗心，任何负面能量，都属于心外之物，不属于我们本身，我们完全不必受它的压迫。
其实，有什么可怕的呢？我们甚至连身体都可以不要，我们拥有的是这颗闪亮的灵魂，就已经足够。当听见灵魂的声音在指引我们前行的方向，我们就不再有任何恐惧了。
就说这场疫情，来势汹汹。把人们都堵塞在家里，唯恐被传染、被侵蚀。这场恐惧的疫情完全是黑暗能量所造。从疫情中，我们能够深切地看到，人类的恐惧心是如此巨大，很容易被外界的负面能量影响。那是因为我们自己内心的恐惧并没有去除，对生老病死的理解没有透彻，对能量的认知不足。
如果我们都能修成高频和光洁的能量体，便不会受恐惧的黑暗能量所影响。试想，黑暗能吞噬光明吗？完全不能。光芒只会照穿黑暗。疫情之所以泛滥，它代表着黑暗能量到处流窜。而人们产生的恐惧之心，将会喂养它，把它喂养得非常庞大。如果人们能够认识真相，并提升自己灵魂上的光亮时，这亮光将照耀，使黑暗能量无处躲藏，并最终驱散黑暗。
所以，要将心上恐惧的根彻底拔掉。如何彻底拔除？我们需要将侵染在灵魂体上的那些脏物、投射、碎片全部清理出去，不给它们任何可乘之机。当你的灵魂体恢复光亮时，也就驱散了恐惧。要知道，我们灵魂体在初造时，都是非常明亮光洁的。而后期产生的黑色烟雾，是灵魂在流转的过程中，陷入迷失而形成的。所以，恐惧属于后来之物，完全可以将它洗去，不再喂养恐惧。
需要把心打扫干净，让灵魂洁净，也要把我们生存的地球环境，打造得更清洁，更自然和美好。要知道，“心物一体”。我们和灵魂所创造的物质环境是一体的，我们既可以从内去清理，也可以从外来做事。养成良好的生活习惯，爱护生态，保护环境，减少污染，减少尾气排放。从这些方方面面，可以做到消除雾霾，也可以消除我们灵魂上的黑雾。
外境与内境是相互对应的。之所以生在这个末梢的三次元地球，是因为我们的能量体还不够光亮，能量级别还比较低。只有坚定信心，奋力向上，向光而行，才终可以将地球上泛滥的恐惧黑雾驱散。
所以，我们应该从原理上懂得了恐惧形成的原因。你可以在每一个生活对境中，去直视并且扭转它，用真相的力量去面对它。同时，我们还可以直接做两个动作，便是持诵观音菩萨心咒“嗡嘛呢叭咪吽”和玛哈噶拉心咒“嗡，玛哈嘎拉，梭哈”。
所有看到这篇文章的朋友们，可以从这两种简单易行的方式开始实施，在地球上破除恐惧，照亮世界。行动起来，将高维能量拉入灵魂，破除地球上的黑暗迷雾。行动起来！
- 未完待续 -
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