第一批内耗青年诞生，这些特点你中了几条？

稻盛和夫在《给年轻人的忠告》一书中写道：“一个人，最可怕的就是内耗，别人的一句话，会拿出来反复咀嚼；过度地分析、思考以及自我否定。这种精神上的消耗，往往比肉体消耗更煎熬。”

很多时候，想去做，不敢；不去做，又不甘心，这便会让我们陷入情绪内耗的漩涡。

与其让糟糕的情绪控制我们的大脑，不如试着做一个不纠结过去，也不畏惧前路的大人。

来源 | 锦鲤青年

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你容易被情绪影响吗