这几位越南女孩用亲身经历告诉你，减肥就是最好的整容！

如今，越来越多的女孩子重视对自己的外貌管理，良好的外貌可以让人变得而更加自信，也更有魅力。其实，有一个最好的整容方式，那就是减肥。,因为人的视觉总是看的是整体轮廓,所以从远处观望还是身材苗条的感觉,漂亮一点,。今天小编要介绍的这几位越南女孩，就用自己的亲身经历证明了减肥之后真的会变美。

Phạm Ngọc Y-Vân

Phạm Ngọc Y-Vân生于1992年，是一名秘鲁籍越侨。由于是越南著名男演员 Huỳnh Anh的女友，加之颜值很高，Phạm Ngọc Y-Vân被很多人所熟识。

Y-Vân 刚上大学的时候由于长期吃宵夜和不规律的饮食，体重一路狂飙，最重的时候有80公斤。长胖之后的Y-Vân 开始越来越没有自信，总觉得自己很丑。于是她开始下定决心减肥。她不仅在饮食上开始彻底改变，还按时运动，经历了难熬的减肥过程之后，如今1.74米高的Y-Vân 只有60公斤，算是比较完美的身材，整个人也变得更美，更性感。

Nguyễn Đặng Tiểu Giang

Nguyễn Đặng Tiểu Giang是一名富二代，其父是越南著名的豪车经销商，由于经常在网上分享自己奢侈的生活而被很多网友熟识。曾经的Nguyễn Đặng Tiểu Giang重约90公斤，狂减肥之后 ，如今的她只有50公斤，成为了一名名副其实的白富美。

Lê Xuân Anh

Lê Xuân Anh曾经也是一名小胖子，有一次参加活动时发现自己穿奥戴实在太丑，于是下定决心开始减肥，如今，她已经有了傲人的三围，分别是86-59-93 cm。

减肥不是一朝一夕的事情，需要很强的意志力和坚持的决心。并付诸于实践。都说一个管理不好自己身材的人怎么能管理好自己的人生呢？你同意这个说法吗？