抗“疫”我们在一起|专家提示：这些口罩“偏方”不可信
新冠肺炎疫情防控进入常态化
口罩已成为日常生活标配
科学佩戴口罩
不仅保护自己也保护他人
但网上常常会出现一些相关“偏方”
10月24日，乌鲁木齐市友谊医院感染管理科主任杨晓燕提示：勿信“偏方”，科学佩戴，做好防护。
"偏方"NO.1
在口罩里垫一张纸可延长使用时间。
在口罩内垫一张卫生纸的做法，不仅不能延长使用时间，还会影响口罩的气密性，起不到防护作用。同样，不少人会在棉布口罩内贴上一次性口罩垫，定期更换使用，但棉布口罩本身气密性不好，反复清洗后贴合度也会下降，这样的搭配使用很难起到防护作用。
"偏方"NO.2
戴双层的普通口罩可达到医用口罩的防护效果。
这样的做法无法起到防护作用，还会由于佩戴两层口罩而加大呼吸阻力，带来不适。
杨晓燕表示，目前市面上的口罩，供应充足，价格平稳，无需大量囤积，切勿轻信“偏方”。
她提示市民，不要使用棉布或纱布口罩，要使用一次性医用口罩，并且每次佩戴前先进行手部消毒。口罩要遮严口鼻，尽可能减少面部和口罩边缘之间的缝隙。一旦潮湿应立即更换。
需要注意的是部分人因呼吸不畅感到憋闷，会把口罩移到鼻子以下用来呼吸，这样并不能起到很好的防护作用。
乌鲁木齐国际医院院感办主任马丽莉提示：市民在使用口罩过程中，应注意以下几个细节：
佩戴口罩应保证深色面朝外，用双手紧压鼻梁两侧的金属条，使其紧贴鼻梁，然后向下拉伸，让口罩不留褶皱，严密覆盖鼻子和嘴巴。
儿童口罩不是成人口罩的缩小版。儿童脸型较小，与成人口罩的边缘无法充分密合。同时，儿童心肺功能尚在发育，对口罩透气性能要求更高，成人口罩材质的呼吸阻力大，尤其是N95口罩、医用外科口罩，不适合儿童长时间佩戴。家长应根据低龄儿童的年龄、脸型，选择大小适合的儿童口罩。
如未洗手就直接佩戴口罩，会污染口罩。戴口罩前要严格按照七步洗手法洗手，并擦干后再佩戴，避免弄湿。同时，佩戴过程中避免触碰到口罩内面，摘口罩时注意不要碰到外侧，摘下后立即洗手消毒。
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2020.11.11
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监制：张兴鼎 | 实习编辑：潘琦
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