【美食】石韦草：男人都喜欢

石韦草属于蕨类植物水龙骨科，味甘、苦，性微寒，入肺、膀胱经，具有镇咳平喘、利水通淋、清肺化痰等功效。

1、镇咳平喘

将石韦草水煎，口服有明显的镇咳作用。石韦草还有抗过敏作用，能用于治疗各种呼吸系统疾病，如过敏性支气管炎、支气管炎。

2、利水通淋

石韦草味苦、甘，性寒，苦可降泻燥湿，甘可缓急止痛，寒可清热泻火。入膀胱经，能利膀胱，开水源以通水道，因而有利水通淋的作用，适用于淋病患者，小便涩、疼痛、尿红、浑浊，又有清热止血的功效。

3、清肺化痰

石韦草入肺经，性寒，可清肺热，苦可以治逆气降燥湿，能帮助患者清咽利痰。石韦草有清肺化痰、止咳的功效，多用于肺热、咳嗽、咳痰者。

4、营养价值

石韦草含有木犀草素、绿原酸、圣草酚7-O-β-D吡喃葡糖醛酸苷、芒果苷、异芒果苷、槲皮素、8一谷甾醇、绿原酸等多种化学成分。

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