重磅! 金小妹空降悉尼! 一个背影秒杀古力娜扎的“死臀”, 迪丽热巴的“假翘臀”！
要问昨天澳洲时尚圈的盛事是什么？
莫过于昨天金小妹：Kendall Jenner
空降悉尼了！
作为某品牌方的代言人出席当天的活动
一时之间引起全城轰动
全悉尼的KOL们倾巢出动
一睹这位最顶级网红的真容
星尚主编Jessica Yue作为
澳洲华人KOL代表也出席这一盛事
有幸近距离实拍这位流量天后
直言感慨！
“真人气场太强大了！
除了她本身巨大的时尚号召力
人家19岁的时候就签约雅诗兰黛的带盐人
同年走上了人生第一个Chanel的高定秀
成为了老佛爷的“新宠”
一出道，就狠狠地把其他刚出道的麻豆抛在身后
年入过亿
简直行走的印钞机！
当然还有卡戴珊家族们亘古不变的话题
性感热火的身材！
有脸蛋不如有大胸
有大胸不如有翘臀
这是西方世界普世的审美标准
在国外想要成为popular girl
有一副健美的身材和紧致的美臀是必不可少的
卡戴珊家族的女人们牢牢占据了
这个先天优势！
这当中呼声最高的
当属她们拥有的
“蜜桃臀”
丰满上翘的臀部
让身材曲线更加完美
拥有“蜜桃臀”的女生
仅需要一个背影
就能迷倒万千男生
有时候连女生都会羡慕不已
可惜的是
翘臀可非一日炼成
相反很多姑娘
因为缺乏锻炼、久坐不起的原因
成了“死臀”“飞机臀”
穿衣搭配苦不堪言
这其实是一种叫
“死臀综合症”的亚健康状态
我们就来看看中外明星的...臀！
明星们的美臀
Star's Button
美国为此来特地举办过一场
“全球十大美臀”的比赛
冠军就是詹妮弗-洛佩兹
这可能是世界上“最贵的臀”
因为她为她的臀部
买了上亿美元的保险...
说来也是
她靠着出色的身材
和傲人的曲线
几乎斩获了所有关于“性感”的奖项
“最性感女性排行榜”
“世界100位最性感女性”
同样的还有宇宙网红卡戴珊家族
不用多说
卡戴珊家族的翘臀
是“具有遗传功能”的！
无论出席晚会还是逛街
人们总能从茫茫人海中一眼认出
而他的翘臀更是让男性同胞们
挪不开眼睛
甚至时常还被“偷袭”
真是老天爷赏脸给饭吃
小编只有默默羡慕的份！
西方国家欣赏的“翘臀”
可能对于我们亚洲人来说
有些许的夸张
但更好的说明了
拥有一个完美的翘臀
是多么幸福并且重要的！
咱们亚洲人喜欢含蓄一点的美
微微上翘的臀型更符合亚洲人口味
比如李元迪的徒弟李元玲
除了弹得一手精湛的钢琴
身材也是出乎意外的好
除了练琴大部分时间里
她都泡在健身房
反复锻炼着腰线与臀部肌肉
想要拥有魔鬼身材
是不断的磨练出来的！
还有最近大火的“柯基臀”
李菲儿的“柯基臀”可以说是
最适合亚洲审美的臀型了！
为什么叫“柯基臀”？
看了你就明白了！
圆润紧致臀峰适中
不像西方审美那么“夸张”
又保留了“蜜桃臀”的特性
美的一塌糊涂...
翘臀也不一定是女性专属
当男性也拥有小翘臀的时候
那也是非常诱人的存在
（姨母笑..）
比如杨洋傲娇的小翘臀
井柏然迷人的小翘臀
就连易烊千玺都有紧致的翘臀
被粉丝们直言“性感，想拍。”
什么是死臀综合征？
What is Dead Button Syndrome
说完了大翘臀、小翘臀
就来说说让人掩目的“死臀”
所谓“死臀”指的是
那些又扁又垮的臀型
臀峰朝下导致脂肪挤到大腿
形成了O形腿、大象腿、飞机臀等
这类形态会大大影响穿衣效果
导致再也没有大长腿
再也没有紧翘臀
比如大美女娜扎
小编对娜扎这样的异域风美女
本来是根本没有任何抵抗力的
但直到看到她的背影...
可能是工作的原因
这几年她的臀部下垮得厉害
加上前阵子曝光的路透照
可以清晰看到她松垮的臀型
略微有些O型腿毫无美感可言
希望娜扎多多注意身材
抽些时间锻炼锻炼啊~
还有另外一个异域风美女
“国民女朋友”迪丽热巴
热巴的臀型不垮
但胯部比较紧小
通俗来讲就是“屁股小”...
再加上她拍照时
刻意凹的造型
就会看到整个人都变了形
但这也改变不了
热巴是我梦中情人这件事！
我们说的“死臀”叫臀肌失忆症
简单说就是你的臀死了
臀肌失去了它应有的功能
忘了该怎么激活臀部肌肉
最大元凶就是 久 坐
当我们坐着时
臀肌功能是关闭的
而久坐会让臀肌功能
长时间处于关闭状态
长此以往
他就会“忘记”怎么打开
从而丧失了原本的激活功能
这样的臀肌失忆症
不仅会影响其他部分的机能
让你感到腰酸背痛、大象腿
还会让你的形态发生改变
比如扁平臀、XO型腿
假翘臀、盆骨倾斜等等一系列问题
更严重的甚至还会让你
坐骨神经损丧、膝盖疼痛等
一系列恶性结果
所以我们日常工作时
一定不要久坐！
每隔45分钟就站起来走走
活动活动自己的臀部肌肉
保持它的唤醒功能
如果有多余的时间宁愿少刷几条微博
也要坚持做一下如下几个动作
- 跪撑屈膝抬腿 -
膝盖弯曲（左右腿交换练）
- 仰卧臀桥 -
这是启动臀大肌非常棒的工作
- 屈膝深蹲 -
- 平板撑直踢腿 -
（左右腿交换练）
全球的亚健康状态越来越普遍
就连一些明星都躲不过
也让许多国家开始重视锻炼的重要
包括美国、澳洲在内的许多地方
全民健身运动的活动都在开展
希望广大女性小伙伴们
能早日练出“蜜桃臀”
迷死人噢～
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至今已有209年历史的澳大利亚赛马文化，具有独一无二的Aussie魅力，集体育、时尚、美食、文化于一体。每年举办100多场赛马日。卓越的骑师和赛马、热情洋溢的观众、高端的时尚风、精英社交盛宴，都让赛马活动魅力爆棚。长按识码关注 澳大利亚赛马会了解更多详情。
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编辑：Jessi、博文
指导：澳骄哥
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