让人屁股夹紧的知识又增加了！

附录：

1、90%以上的痔疮是不需要做手术的，做手术只能解决病灶，并不能消除病源，所以该复发还是会复发的；

2、吃辣虽然并不是引起痔疮的直接原因，但已经患上痔疮的菊友们，如果还不忌口，继续无辣不欢的话，会刺激痔疮充血，提高发作的频率；

3、提肛运动（自我调整括约肌，收缩，放松肛门，一收一放，每次五十下，一日1-2次）可以增强盆底肌力量，改善局部血液循环，不仅可以有效预防痔疮，对于已经做完痔疮手术的患者，也能加快术后恢复；后台回复“提肛”可以查看更多提肛相关知识；

4、痔疮是扩张的静脉团，它本身不会发生癌变，但会掩盖很多其他疾病的表现，如直肠癌等；据统计，因痔疮去医院就诊的患者中，约有1%-3%被诊断为直肠癌，所以不要讳疾忌医哦~

5、便秘容易引起痔疮，及时补充膳食纤维可以有效缓解便秘，改善菊部形势，所以让你“多吃蔬菜水果”真不是害你。