新生特辑八 | 军训篇
想必刚进入大学的你们
最害怕的就是军训了吧
萌新们别慌
下面这篇文章
干（废）货（话）满（超）满（多）
带你完全”攻略“军训
让我们先来看看几张
去年的军训照热热身吧
（动图来源同校公众号）
看完有没有感觉热血沸腾
开始思考自己的军训生活会怎么样
下面为大家准备了军训小攻略
军训时难免动作会比较大，而且部分军训服质量欠佳，裤子有可能会裂开。可以提前准备针线包，让手巧的姐妹帮忙缝一下，避免尴尬情况的发生。
3吸汗鞋垫军训的鞋子比较硬，穿着会很不舒服，而且军训时容易出汗。在鞋子里面垫上吸汗鞋垫（或卫生巾），站立军姿时可以稍微舒适些，也有吸汗的效果。忘记提前购买也没有关系，军训期间超市都会提供大量军训用品。
4清凉降温喷雾&湿纸巾把清凉降温喷雾（小林喷雾）喷在衣服上，直接接触皮肤要小心皮肤被冻伤。军训时可以在帽子里偷偷塞清凉湿纸巾，吸汗又凉快，还能在休息时用来擦汗。
5防晒用品军训让人变化最大的，莫过于肤色了。一说到军训就会想到防晒，但是防晒不仅仅是防晒黑，更重要的是防晒伤。防晒霜选防晒指数高的、防汗的、质地薄一点的。如果晒伤了要及时用晒后修复，保护好自己的皮肤。
6预防药物藿香正气水、风油精、创可贴、金嗓子、布洛芬等，可以根据自己的需要适当准备。
7大容量水杯 军训时一定要带大水杯，及时补充水分，可以在水里加一些糖或者茶，防止低血糖和中暑。但一般教官会要求集体统一买大瓶装的矿泉水。
早餐、午餐吃饱一点，千万不能不吃。多吃一些肉类、蛋白质类，最好喝点汤菜类，同时注意补充各种维生素。
2 有任何不舒服一定要及时报告教官，向助班、辅导员反映。不要硬撑，特别是体质较差的同学。如果有特殊情况不能参加军训的同学，须提供三甲医院出具的相关证明申请，可以进入病号营不参与训练，但一般要写军训日记、军训心得，义务清洁校园等。
军训服是每人只有一套的，每天洗完澡后马上放洗衣机，当晚晾。军训服很薄，炎热的夏天挂一晚上就可以晾干，第二天继续穿。
注意保持充足的睡眠。军训会比较累，中午有足够的时间，可以好好睡个午觉，晚上也不要熬夜太晚睡，要保持充足的睡眠和休息时间，去继续应对第二天的训练。
5 小风扇、冰袖等物品有的教官不允许用，要根据情况使用。还有同学们最关心的手机问题，原则上教官是明令禁止带手机的，要是被抓到不仅自己会受惩罚，还可能会连累集体。所以建议同学们军训时就别带手机啦，放在口袋不舒服也不安全，可以等休息回宿舍再玩~
女生一定要记得带小发夹和皮筋。教官一般会要求把头发都盘进军帽里，这时就需要用发夹固定军帽。有刘海的女生可以把刘海夹起来，避免闷痘。军帽通常会比较大，可以用夹子固定军帽以防训练时掉落。
7注意保护好自己的嗓子。军训时经常要喊口号，晚上有时还会拉歌，多喝水，备着金嗓子喉片。
军训是开启大学生活的开始
我们也是在军训的过程中
慢慢了解新校园，结实新伙伴
可以说军训“痛苦并快乐着”
它在每个人心里
都留下了最美好的回忆
最后祝萌新们军训愉快！
文章 | 初璃
编辑 | 新媒体
审核 | 颜颖
终审 | 朱娜
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