军训进行时 | “报告教官，请求入列”

最近的这些日子

整个校园像被打上了绿色的马赛克

操场上、食堂里、宿舍楼

到处都是小20们的身影

喝过了“秋天的第一杯奶茶”

迎来了军训最飒的迷彩色！

想看看小20们的军训风采吗？

别急，小编这就来带你一睹为快！

军训自然要有军训的样子

一队一列，方阵成行

迷彩身影，纪律严明

当十月遇上军训

当迷彩遇上清风

当你遇上赣州师专

一切都是那么美好

亲爱的教官

坚持不懈，每句口号回荡天际

令行禁止，每个动作如臂使手

金石可镂，每次落脚铿锵有力

人生在勤，每个同学牢记在心

除了军训风采

小编还准备了军训小知识

快来get！

必带物品

1、大容量水杯

军训流汗不留泪，流汗需要补充水，萌新们出门军训时不要忘记给自己带水杯呀~

2、润喉糖、硬糖等

喊口号后休息时可以吃一块润喉糖，保护我们的嗓子；带一些硬糖避免出现贫血、低血糖等症状。

3、药品、创口贴

军训过程中若身体出现不适或者磕碰会需要它们，特别是藿香正气液，可以预防中暑。

注意事项
注意纪律

在军训期间一定要服从教官的安排，做到整齐划一、令行禁止和遵守纪律，要团结有爱、互相帮助。

内务整洁

军训另外一个重要的板块就是宿舍内务的整理，严格要求自己，按照最高标准，把宿舍整理干净，上好军训必修课。

做好热身

集体行动要听从指挥，在人多聚集处切勿拥挤。运动时要量力而行，提前做好热身。避免运动拉伤或者损伤，给自己带来不便。

学会报告

军训时，如果出现身体不适情况，不要硬挺着，向教官报告后到阴凉地休息一会儿。如果不适症状长时间无法缓解，要及时到学校医务室就医或拨打120。

规律作息

回到宿舍后可以洗个热水澡缓解一下一天的酸痛，一定要好好休息，保证充足的休息时间，确保有充沛的精力进行训练。

按时吃饭

军训期间体能消耗大，同学们一定要吃饱吃好，保持均衡饮食。饮食要荤素搭配多吃水果，少吃辛辣，不要挑食哦！

军训里所经受的艰苦
最后会变成感动
所积累的同学情谊和珍贵回忆
最后会放在心底珍藏
所流过的汗水
最后会化成值得回味的一抹甜

END

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主审 | 胡克龙

总编 | 谢兴发

编审 | 林彩霞

责编 | 廖余霏

文字 | 廖余霏、吴海晶

图源 | 周迪