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石芽岭公园二十四节气之十七‖寒露

白千层 开启自然之旅
2024-09-04

风轻露重秋意浓,一夜凉寒一夜秋

北京时间10月8日15时22分迎来“寒露”节气。寒露,是秋季的第五个节气,标志着天气由凉爽向寒冷过渡。

寒露时节地面的露水更冷,快要凝结成霜。露珠寒光四射,如俗语所说,“寒露寒露,遍地冷露”。

寒露三候

一候鸿雁来宾“雁以仲秋先至者为主,季秋后至者为宾”,此时南迁的鸿雁应为最后一批,所以称之为“鸿雁来宾”。

二候雀入大水为蛤:天气寒凉,雀鸟都躲藏起来,古人便以为海边的蛤蜊都是由消失的雀鸟变化而来。鸟雀入大海化为蛤蜊,飞物化为潜物,这是古人感知寒风严肃的一种说法。

三候菊有黄华“华”是花,草木皆因阳气开花,独有菊花因阴气而开花,其色正应晚秋之时。

                 寒露养生

寒露脚不露

常言道:“寒露脚不露”。进入寒露后,气温逐渐降低,因此不要经常赤膊露身以防凉气侵入体内,要特别注意脚部保暖。同时夏季的凉鞋基本可以收起来,养成睡前用热水泡脚的习惯,以防“寒从足生”。


朝盐晚蜜

晨饮淡盐水,晚喝蜂蜜水。既可以补充人体水分以缓解秋燥,还能起到润肺、养肺的作用。


早睡早起

中医认为寒露过后昼短夜长,“阳气”开始收敛。此时宜早睡早起,保证睡眠充足,防止过度疲劳和熬夜。

昨天是国庆假期最后一天,提前一天来石芽岭做寒露自然观察!

到石芽岭首先来看樟树,发现只有一个果实。

观音像这边正在动工,我还以为修手作步道,问工作人员说是修水渠。
盐肤木叶柄很特别。
五指毛桃果实
飞鸟用红色叶子掰碎拼寒露两字。
这个季节树下有黄叶,煞是好看!
假鹰爪果实还是绿色的。
盐肤木准备开花
大串的假鹰爪果实
轮环藤果实

丽盾蝽
白花灯笼果实
杂色榕虫瘿已开裂
未开裂的杂色榕虫瘿

鸡屎藤已结果
盐肤木开花





这是山乌桕的叶子拼的寒露节气。
飞鸟

今天参与人员有:飞鸟,阿威,李总,白千层共四人
木油桐叶子



牛耳枫果实
正开花的盐肤木

红蜻蜓
木油桐已成熟
大花紫薇
山乌桕叶子红了
大花野茉莉果实

拿这个木油桐果实种到花盆里
等待我的木油桐生根发芽

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