没有人能阻止你变更好，除了你自己！
你的生活中是否也有这样的人，总说我要减肥，却迟迟未见其行动。一拖再拖，拖了无数个明天。
“明日复明日，明日何其多，我生待明日，万事成蹉跎。”
总是在等待明日的到来，却错过了宝贵的时间，结果什么事情都没有做成，白白浪费了时间。
人的一生中又能有多少个明日呢？想要成为更好的自己，最重要的不是明天，而是好好把握现在。
时光从来都是现实而残酷的，一去不复返；时光从来都是公平的，24小时每一个人都一样；怎样好好利用时间是每个人一生必修的话题。
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没有人能阻止你变更好，除了你自己
最近，一位95后快递小哥引发了大家热切的关注。他凭借自己的努力获评了D类高层次人才，不仅优先摇号选房，还拿到了百万房补。
他就是25岁的李庆恒，在快递行业工作5年。
无论快件上标的是城市、区号、邮编还是航空代码，他都能准确无误地进行分拣。随便报出一个地址，李庆恒马上就能说出地址对应的城市信息。
李庆恒在平凡的岗位上干出了不平凡的成绩。为我们演绎了人生之路上的励志故事。但他并没有满足于此，表示还想好好提升学历，更好地扎根快递行业。
无论是快递小哥还是从事其他什么职业，只要你有目标，不断地努力付出，总会有回报。
不要低估自己，也不要小瞧每一份职业，因为只要想成为更好的自己，踏踏实实干好每一件事情，都能成为人才。
在人生的漫漫长河中，随时随地都能改写自己的命运。
每天的一小步都是进步一大步，相信自己，改变从此刻开始。
勇于跳出舒适圈，去做让自己变更好的事
“优于过去并不高贵，真正的高贵应该是优于过去的自己。”
——海明威人性的懒惰让我们安于待在所舒适的环境中，不愿接触新事物、做出新尝试，久而久之便会止步不前。
人生如逆水行舟不进则退，你的不努力、不作为。终有一天会让自己跟不上时代的步伐。
“世界上只有一种英雄主义，就是认清生活的真相后依然热爱生活”。
——罗曼罗兰跳出舒适区，去做一些让你害怕、辛苦、但长期下来会得到收获的事，认清生活本质，并直面他、挑战他、战胜他。
就算最后被生活打败，对于想要成为更好的自己的人来说，这只是开始而已。
只要选择勇往直前，选择去做更好的自己，你便是已经成功了一半了。
假如生活给你重击，就笑着还击，不要叹息
2018年10月11日，杜富国随队参加扫雷作业，危机时刻冲锋在前，为保护战友身负重伤，永远失去双手和双眼。
面对突发意外，让杜富国措手不及，但是他没有就此萎靡不振，而是勇敢面对。
积极的参加康复训，经历几十次手术，闯过一个个难关，从走路、吃饭、穿衣、洗漱、上厕所……这些日常小事，他一件件重新学习适应，到现在都能独立完成。
除了能够恢复到日常生活，他还希望能够成为一名播音员。为此，每天除了做康复治疗外，杜富国还从零开始积极练习普通话、练习吐字、发声，不断地坚持。
年初，他完成了自己的梦想。在南部战区陆军机关杜富国以《我只是做了军人应该做的事》为题，深情讲述自己从参军到扫雷、从负伤到康复的过程。
人生不怕跌倒，就怕一蹶不振，杜富国克服一切困难，在跌倒后重新站起来，变得愈发坚强。
酸甜苦辣，人生百味。如果尝不了生活的苦，那就努力拼命让生活变成甜！
你想要的改变，没有从现在开始，就永远不会开始。
天下无难事，只怕有心人。我们一定要相信，命自我立。自己的前途，自己的命运，自己的明天，都掌握在自己的手中。
时间很短，天涯很远。如果要改变自己，就要从现在开始。不负当下，静待黎明。
（25日当天步数须达到20000步，并在23:00前提交当日步数）更多活动详情请点击下方图片了解
编辑：吴雪蓉
审核：李泱