子女教育——今年各省高考状元经验：靠的不是聪明，而是这10个习惯！
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2017年高考成绩已公布，各省的高考状元也已经新鲜出炉。看到这些高考状元优妈也很激动，仿佛回到了自己高考的年代。
在祝福这些高考才子的同时，优妈更关心的是这些高考状元都是怎么学习的，有哪些更高效的学习方法？他们是不是脑容量惊人？
为此，优妈总结了有关高考状元的采访，为大家整理了一些高考状元的经验，相信孩子们看完一定会受益匪浅。
01
作文
写作是语文考试中的重要环节，而且在各级的语文考试中，作文分数在卷面分中所占的比例最高，而且还在逐渐加大。
作为考试中的首考科目，能够写出一篇出色的文章，对孩子的自信心有很大的帮助。有的同学说，拿到试卷看到作文题目，就基本感受到了自己能考多少分。
但同时，作文又是摆在孩子面前的难题。很多同学看到题目，大脑一片空白，没有思路，翻来覆去地想，下手也写不出几行字，好不容易在规定的时间凑够了字数，发现自己跑题了，或者言之无物。
今年江苏省扬州市高考文科第一名夏泽君，给出了答案——大量的阅读。作文写不好，就一个原因那就是读书少。
读书破万卷下笔如有神，只有掌握大量的词汇、素材，才有可能构思出有深度的文章。
2
字迹
卷面整洁，字迹工整能够给阅卷老师留下良好的印象，自然心理分数也会有所偏高。而一手烂字，很可能让孩子无缘重点高中，更别提是好的大学了。
现在随着电子科技的进步，“电子阅卷”在更多的中考、高考中普及，有的地方甚至小学升初中就已经开始了。
但是“电子阅卷”并非“电子答卷”，书写要求不但没有降低，而且在高清晰的阅卷屏幕中一幕了然，甚至字与字之间的搭配都成了重要的考核标准。
所以，从小就好好练字吧，不需要写的跟字帖上一样，但方方正正，总能给人良好的感受。
3
时间规划
按照计划，充分、合理利用时间，是取得好成绩的一大法宝。
湖北省理科状元肖雨将时间精确到每天的课间十几分钟，并且把课间利用率计算出来并写在一个本子里，然后给自己打分，反思自己哪里做的不到位，立马改正。
四川理科状元黎雨佳，制定了每周的学习计划，精确到了一周中的每一天，每一个小时。
合理的利用时间，还表现在能够分阶段给自己安排学习任务，而不是一直浑浑噩噩地学。
比如重庆的理科状元杨馥伟，从高三上半学期开始，制定了大致的规划：基础期、冲刺期、平稳期。到了高考的前几天，在别人都在加大力度复习时，他做到了平稳地保持自己的实力，轻松地应对考试。
4
课堂听讲
吉林省的文科状元曹宇涵最大的感悟就是，一定要把握好课堂上的时间。她说自己在课上听课特别认真，哪怕最基本的知识点也要跟着老师再重复一遍。
这一点，优妈深有感触，想起当年自己的表哥考上复旦的经历。每次去他家，他都在那里不是看电视就是出去打球，从来没有见过他怎么学习。而自己的爸妈让我要跟表哥一样，学习要好。当时我心想，难道也让我跟他学怎么看电视，怎么玩吗？
后来得知，虽然在我们面前，表哥总是一副百无聊赖的样子，但是在课堂上，他好像换了一个人，老师的解题思路、划的重点，都用笔认真记下，默默背下来；他可以排除一切干扰，集中精力听老师讲课，不错过任何一个知识点。
其实，学生之间的差距，就是从课堂上拉开的，至于课上不好好学课下找补习班，其实效果并不明显，甚至只是找个自我安慰的途径。
5
错题纠正
有的同学害怕自己出错，认为没有错题的考试才是成功的。其实这一点大可不必，因为没有错题，并不能代表所有的知识点都掌握的很好。学习是一个循序渐进，反复总结经验的过程。只有在不断纠正错误中，成绩才能更加稳定。
于是，整理错题，做错题集，成为巩固知识、差缺补漏的重要途径。今年浙江省瑞安市第一名的姚欣汝说，在做错题集的时候可以用荧光笔划出来，这样子既节省时间，而且知识点有梳理过，复习的时候也更加的有针对性。
优妈发现学霸们都很重视错题集，姚欣汝的习惯是用五种不同颜色的荧光笔，在练习本上划出错题、难题、重点等，不同的色彩代表着不同属性的题目，这样重做温习的时候，便能一目了然。
6
请教老师
有的同学不敢问老师错题，总是在考虑自己的疑问是不是太过简单，被老师笑话。其实这一点，大可不比担心，因为老师的职责就是传道受业解惑。
贵州高考理科状元李旭杨有一句话说的很精彩：“对于知识点上的漏洞，千万不能小觑。它们跟凑杨曾空洞一样，不及时补足，将会越来越大，最后变成无从补起。”
这也是老师常常在学生考试前几天都要嘱咐的一句话，“不要再做难题、偏题，把基础知识好好复习一下，基本的公式，基本的诗词句子...”
7
自主学习
“学习就像是一场马拉松比赛，如果需要别人在背后推着，甚至用编制赶着自己往前跑，肯定是到不了终点的！”
能够养成自主学习的能力，是学生成为一名佼佼者的关键所在。
养成自主学习的习惯，父母应该舍得花时间在孩子身上，因为孩子的学习过程是枯燥无味的，每天面对不变的课题，心生乏味。于是，情感上的交流，成为孩子学习中的调味品，给孩子生活填写色彩。
其次，父母要尽量陪同孩子学习，这种陪同不是监督，更不是逼迫，而是真正意义上的陪同。在孩子学习的时候，关掉电视、放下手机，看看报纸，读读杂志。
接受孩子的失败，失败乃兵家常事，更何况成绩的高低起伏，重要的是与孩子一起找出失败的原因，更多地去鼓励孩子克服学习上的困难。
8
自制力
自主学习的能力要配合自制力实现。对做化学小实验，运动、游戏样样拿手对化学有着浓厚兴趣的李理来说，在自己房间里做小实验，提取氢气、二氧化碳……让他乐趣无穷。
初二升初三的暑假里，他靠翻英语字典，看完了英文原版的《哈利波特之消失的密室》，还主动报了硬笔书法班。
他有很多爱好，比如游泳、篮球、摄影、电影、游戏。但总是给自己定好时间，即使玩游戏最“疯狂”的时候，也只是放假期间每天玩一两个小时，几天后玩通关后就不玩了，“玩通关了就该放下了，我还有其他事情要做。”
9
学习效率
在学习上花的时间越多，成绩就越好吗？这可不一定！
有些孩子虽然看起来很努力，课间不出去玩，周末也窝在家里写作业，但他大部分时间并没有集中精力，只是在漫无目的、心浮气躁地“磨洋工”，感动了爸妈，也感动了自己。
而那些真正取得好成绩的孩子，并没有这样“死”学，该玩的时候好好玩，该学习的时候认真学。
由此，决定成绩的并不是孩子在学习上花了多长时间，而是这些时间是否“有效”，是否都能集中注意力。
10
学习心态
学习是一条漫长的路，中考，包括高考都是学习道路上的一道门槛。成绩起起落落是常有的事，甚至有时还会伴随着焦虑躁动等不良情绪。
湖北文科状元范筱雨刚读文科时，状态并不好，有过三次低迷期。学习上的漏洞和吃力都表现了出来，让她一时难以接受，好在，她慢慢调整了自己的状态，整装待发。
高考状元们无不强调这一点：学习没有捷径，唯有脚踏实地，老老实实地学习，上课百分百专注，不会的问老师，跟同学交流经验，纠正自己的错误，该记的牢牢记住，该读的大声朗读。
只有这样才可以在学习的道路上留下自己曾经的骄傲的足迹。
延伸阅读：
这几种零食既补脑又便宜，孩子越吃越聪明！可惜大多数人不知道
没有哪个做父母的，不希望自己孩子更聪明一些？于是，很多家长纷纷花大钱，盲目的为孩子买营养保健品，偏偏忽略了生活中的一些优质补脑食物。
这岂不是舍近求远么？下面为大家介绍的4种食物，既可以当孩子的零食，又能让孩子越吃越聪明，快看一看吧。
1
花生
花生中富含大量的优质蛋白以及卵磷脂和钙、铁等20多种微量元素，日常食用花生，会使孩子神经系统发育的更好，对提高其记忆力也大有裨益。
但家有小宝宝的妈妈需注意，花生虽好，不宜多食。给小宝宝吃花生，每天最好别超过9粒，另外，花生容易引起宝宝过敏，若有家族有过敏史或者宝宝本身属于过敏体质，便需慎吃花生了。
2
榛子
专家研究发现，榛子中维生素E的比重占了多达30%以上，经常食用可以大大增强孩子的免疫力。
而且，榛子中含有人体必需的8中氨基酸，这在坚果家族中甚是罕见，经常食用不仅可以健脑，还能明目。
另外，榛子自带天然气味，对孩子还有开胃功效。但由于榛子脂肪含量较高，胆道功能不佳的宝宝不宜过多食用。
3
酸奶
很多养生专家称，酸奶补益养生作用很大，所以是孩子饮品零食的首选。
添加益生菌发酵的酸牛奶，不仅留住了牛奶中的营养成分，其中蛋白质和钙质，较牛奶也更容易被人体吸收，而且乳酸菌还能帮助宝宝调理肠道健康。
可谓零食中的营养精华。但为孩子选购时，应尽量避免含添加剂的酸奶制品。
4
板栗
板栗是宝宝坚果营养大军中，脂肪含量最低、淀粉含量最高的教科书级食物。
板栗鲜品中维生素C含量竟能赶超番茄，特别是其足量的不饱和脂肪酸、磷有助于孩子大脑发育。但需注意的是，2岁以上的宝宝可以适量进食板栗。
也恰恰由于板栗的淀粉和碳水化合物含量特别高，所以食用后会出现饱腹感，因此妈妈要控制板栗的进食量。
另外，爱下厨房的妈妈可以尝试下将板栗入菜，比如与香菇、红烧肉等搭配，营养功效与美味相得益彰，出锅后一定能让老公和孩子抢着吃，愉悦了家庭氛围，又为孩子增进了营养。
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