养生•保健——爱吃煮玉米的人都看看吧!朋友圈炸开锅了……
在阅读本文前,请您先点击上方的蓝色字体“百果岛” ,然后再点击“关注”,这样您就可以每天收到精彩文章。完全是免费订阅的,请放心关注。关注百果岛,人人乐陶陶!
在阅读本文前,请您先点击上方的蓝色字体“百果岛”
又到了吃玉米的时节,鲜嫩的玉米饱腹感强,还富含粗纤维、镁,想保持苗条的人应常吃它。玉米还富含硒维E、维A等,可抗氧化、防衰老。而你知道吗?被你煮玉米抛弃的它,竟是一味中药!
玉米须可平肝利胆、消肿利尿,可辅助治疗水肿、急、慢性肾炎、高血压、慢性鼻窦炎、糖尿病、胆道结石、尿路结石、湿热黄疸、小便不利等,还能防止习惯性流产。
煮玉米时,别拔掉玉米须,等煮好了玉米,把煮玉米的水倒出,用玉米水代茶饮,既能消水肿,又能通小便。
玉米须还能与美食结合,营养更丰富!下面为大家介绍4款美味玉米须的食疗方,简单易学,常期食用可辅助治疗糖尿病、肾炎等多种疾病!
1、猪肉玉米须汤
猪肉、30g玉米须、盐、味精适量。
洗净玉米须,一块放到陶瓷管里,倒入500g水,用蒸笼蒸,蒸到猪肉熟透,放入盐、味精,完成。
这道菜适合糖尿病患者,还适合经常焦躁易怒、经期血量多的女性。
2、玉米须香蕉西瓜皮汤
把玉米须、香蕉、西瓜皮一块煮汤喝。
这道汤很适合高血压患者饮用。
3、玉米须汤
50g玉米须煮汤,代茶饮,忌放盐。
适宜糖尿病、肾炎、水肿者喝。
4、玉米须红糖茶
1、玉米须洗干净,放入红糖水中。
2、用中小火煮约5分钟,期间用汤勺搅拌。
3、放温热后即可食用。
玉米须能消除腰腹部的赘肉,红糖可补血养血,滋润皮肤。二者结合,既能减肥瘦身,又能美容养颜,是爱美女性的滋补佳品。
小小玉米须,功效真神奇!很多人还不知道,赶紧发给他们看看吧。
⊙版权声明:图文源于网络,版权归原作者所有。经检索无法确定真实的原创者,故未标明作者。我们分享此文出于传递正能量、传播更多资讯之目的,无商业用途。感谢原作者辛苦地创作!如涉著作权事宜,请联系我们更正。谢谢!
⊙文章观点仅代表作者观点,不代表本公众号立场。
⊙投稿信箱:db5988@163.com(欢迎您原创投稿)
⊙主编:杜生(微信号:bgd59888)
点击本文标题下的蓝色字体“百果岛”,点击“关注”后,回复以下标题前的数字序号,即可阅读精彩文章哦:
1 《美国预言:十三年后中国主导世界,美国第二!》
2 《很多人不知!价值连城的养生秘密!》
3 《那些漂亮女主播们被贪官包下:没想到竟还有她!》
4 《制裁!国家放大招,看谁还敢欠钱不还!》
5 《1个22岁黑社会青年说的话 , 震惊了14亿人》
6 《男孩高考后自杀:我的尸体要么烧了要么扔了,别把我拿回去!》
7 《马云:想要月入10万以上,把它背下来!》
8 《41岁北大才子,华为总裁助理,临终前给4岁儿子留下3句话》
9 《十种生活习惯 是“慢性自杀”!》
10 《愚蠢至极的女人 才去碰男人的六大死穴》
关注后,回复以上标题前的数字序号(1-10),即可阅读这篇文章哦
点击本文标题下的蓝色字体“百果岛”,点击“关注”后,回复以下标题前的数字序号,即可阅读精彩文章哦:
1 《美国预言:十三年后中国主导世界,美国第二!》
2 《很多人不知!价值连城的养生秘密!》
3 《那些漂亮女主播们被贪官包下:没想到竟还有她!》
4 《制裁!国家放大招,看谁还敢欠钱不还!》
5 《1个22岁黑社会青年说的话 , 震惊了14亿人》
6 《男孩高考后自杀:我的尸体要么烧了要么扔了,别把我拿回去!》
7 《马云:想要月入10万以上,把它背下来!》
8 《41岁北大才子,华为总裁助理,临终前给4岁儿子留下3句话》
9 《十种生活习惯 是“慢性自杀”!》
10 《愚蠢至极的女人 才去碰男人的六大死穴》
关注后,回复以上标题前的数字序号(1-10),即可阅读这篇文章哦
长按下方二维码图,点击“识别图中二维码”,马上关注“世界每日大报”。
长按下方二维码图,点击“识别图中二维码”,马上关注“全球老板群”微信公众“商业文化娱乐平台”。
长按下方二维码图,点击“识别图中二维码”,马上关注“百果岛”微信公众“生活文化娱乐平台”。
热帖荐读 长按下面标题后的链接,点击“选择复制”,点击“打开”,即可阅读这篇精彩文章哦:
1、王健林7亿元打造的丹寨小镇,90后美女上任“镇长”!
http://mp.weixin.qq.com/s/_e4KBA3twssPMkjt0gg9GQ
2、开空调出的事!
http://mp.weixin.qq.com/s/WBRlf_AsNyj6lqyPf9s7GQ
3、 揭秘1962血战喜马拉雅高原真相:中印自卫反击战痛快淋漓!
http://mp.weixin.qq.com/s/w-xzP6gnMr8WGYw_xnAOpg
长按以上标题下的链接,点击“选择复制”,点击“打开”,即可阅读这篇文章哦!
觉得本文不错,就发送给朋友、分享到朋友圈,让更多人看到吧!分享是一种美德,懂得分享的人,生活会越来越美好!互联网是一个资源共享的生态圈,我们崇尚分享,欢迎分享! 分享后,朋友们会感激您!
觉得不错,请在下方点赞