深夜11点，她接到一个电话：“你老公犯了法，在陌生女人的床上。”
娜姐，见字如面。
这大半年，总觉得心口有块巨石，压得我崩溃窒息。
我，结婚1０多年，和老公白手起家，生养一双儿女，有房有车，有体面的工作，在一线城市安了家。
虽然，生活鸡零狗碎，有各种不尽如人意，但我努力向上，知足感恩，对未来充满信心。
然而，大半年前的某天下午，老公开始失联，我疯狂联系，担心他是不是出了车祸或其他意外，直到晚上11点多，接到了派出所打来的电话：
“你老公犯法了，请来一下。”
我心急如焚，又不明所以，把老大独自留在家中，开车带着老二来到派出所——孩子一直都是我们照顾，我父母年龄已大，他父母相继离世。
到了派出所后，我才知道：
他，竟然piao chang 了！在色情场所陌生女人的床上，被扫黄打非的警察，抓个正着！
我拿着他的行政拘留通知书，险些在派出所撞墙，手里还牵着睡眼朦胧的老二。
天啊，这是怎样的丑事！
那天，我一夜未眠。
我想到，多年前，他从家徒四壁的农村走出来，考上重点大学，成为学霸凤凰男。
我爱上他时，亲朋嫌他穷，但我在跟他相处中，发现他善良，老实，本分，虽然有点死板，但让人心里踏实，就义无反顾嫁给他。
我们刚结婚时，一无所有，各种艰难，各种心酸，不足为外人道也。
总算人到中年，四口之家平凡幸福，他竟然干这种事！
他做这种事时，有没有想过我，有没有想过两个孩子？！
我感觉天塌了，编了个借口请假一天，又给他公司扯了个谎帮他请了几天假，送两个孩子去上学后，我在家里的沙发上躺了一整天。
我要求自己在他被拘留的这几天，不能失控，不能让亲朋知道这件事，要保证孩子们的生活必须照常进行。
我难受得厉害，竟然没有流泪。
他被放出来后，回到家，一个劲儿和我说对不起，然后表态：
①身体背叛了我，但心理没有。
②眼下这个婚姻全由我选择，过或者不过，他都随我。
③要是离婚，尽量离婚不离家，孩子们长大点儿再说，因为眼下，我们任何一个人都难以独自抚养两个孩子。
刚开始，我痛不欲生。
后来，我挣扎权衡，先是考虑我深爱的两个孩子，再想到深爱我的父母，我的一点点风吹草动，对他们来说都是沉重的打击。
我没法狠心选择离婚。
做出这个选择后，我开始恨自己。我对自己的恨超过了对他的恨。我恨自己变成曾经所鄙夷的、只会权衡利弊的中年女人。
我恨自己不能干脆地离开这个人渣。我恨自己有眼无珠，十多年生活在一场梦幻里。
选择后，我又没法平静地面对他。
我跟他嘶吼过几次，在孩子们睡着之后。
可是，我还是能从老大眼睛里的欲言又止，发现孩子敏感脆弱的心，他们只是不忍说破罢了。
我挣扎着，只能把这一切吞下来，每天给自己找各种跟他继续一起过下去的理由。
可是，刚过了不到两个月，就在我每天给自己做心理建设如何与他共处一室的时候，他倒率先原谅了自己：
谈笑风生，就像个没事儿人一样，吃饭喝酒聚餐，都不耽误。
这太让我心寒了。
为了不让失控的自己，影响孩子们的学习生活，我开始健身，把自己锻炼累得疲惫不堪，让自己没有力气去想跟他的未来，算是逃避吧。
也曾想，也许时间长了就麻木了，可是，我知道这对我这种跟生活较真的人来说太难了。
最近，有身边的人无意中说我命好，家庭幸福。我居然心底里冒出一句，给你换一个piao chang的老公，你幸福吗？
我被自己这个下意识的反应惊呆了，我知道他们都是善意，我就是控制不住自己的愤恨啊。
现在，痛苦的时候，我开始忍不住想：
孩子们几岁了，我可以离婚呢？
再过几年，老大上大学，老二上中学了，可以离婚了吧。
但又想，哎呀，老二那时候刚好青春期，如果没有完整的家，孩子会不会可怜，会不会叛逆。
那就要再忍到老二也上大学，那我这一辈子就完了呀。
我是在因为别人的错误，给自己判了一个有期徒刑啊！
我难道就这么残忍地糟蹋了自己的后半生吗？
孩子们如果知道了，他们的妈妈戴着面具行尸走肉地过活，他们难道不痛心，不难过吗？
他们会不会觉得自己是毁了妈妈生活的帮凶，从而活在自责中？
我最近胡思乱想的居然是多年后，我一定要跟孩子们提前说，我死后绝不跟他们的爸爸合葬。
娜姐，我不知道自己到底想说什么。
我只是把自己内心里的苦闷倾诉给你。
我不知道你会不会给我回信。
抱抱。
『 答 』
抱抱你。
只有你的来信，我是一字未改就发出来的。
这说明什么？
第一，你是一个逻辑和文笔都极好的人。
在如此痛苦的情况下，你依然能直面自己的心，并精准地表达出来，这不是每个人都能做到的。
你很棒。
第二，我原封不动地把你的信件刊发出来，是想通过一个妻子毫不掩饰的痛苦，让那些打着“我只是犯了每个男人都会犯的错”的旗号在伴侣心口插一刀的人看看：
他们的不负责任，给家人的内心带来了怎样的地震动荡和羞耻哀伤。
所以，我刊发出来的，是你一个人的来信。
但你这封信后面，是一大群在婚姻中受伤的人。
所以，今天这封回信，不仅是写给你的，还是写给她们的。
写给那些带着美好的期许步入婚姻，有着极高的道德标准，从来没有想过伤害谁，最终却被伤得最深的这一类人——
1.
为什么，
自私的人谈笑风生，
善良的人痛不欲生？
我每天都要收到几封乃至几十封的读者来信。
我常常被我的读者打动，或者说震撼。
这不仅因为，你们让我看见隐秘在角落里的更坚韧更辽阔的人生，而且因为，你们承受的、选择的、付出的，很多都是我没法做到的。
所以，我的回信，很少去审判谁，去嘲讽谁，去情绪化地否定谁，而是愿意把自己的心打开，和更多人一起看清事情的真相，然后找到出路，捱过今天，迎来明天。
为什么？
因为，当我把自己安插到你们的故事里时，我总是得出这样一个结论：
很多时候，换作我，不一定比你们做得好。
是的，亲爱的，换做我，不一定你比做得好。
面对丈夫piao chang 这件事儿，你冷静处置，不扩大矛盾，给他留足面子。
甚至，为了两个孩子，这个家，你们10多年相互支撑的情感，你宁愿把所有痛苦和委屈都憋屈在心里，也不愿上前扇他几个耳光，或者歇斯底里地质问他：“你这个人渣，你到底为什么这么做？”
你太苦了。
恰是这种压抑成哀伤、悲痛到绝望、大度到痛心的苦，让我为你感到不值得：
你和丈夫之间，最大的差别，并不是他曾经的穷，和这次的放纵。
而是，你明明是一个时时处处都为他人、为大局、为爱和责任考虑的人，而他是一个只考虑自己欲望的自私鬼。
丑闻败露后，他看似说了对不起，看似给了你选择的机会，看似把主动权都交给了你，不是因为他知道自己错了，而是他比谁都清楚，你不会让他难堪。
他吃定了你会原谅他，才敢去做这种事儿，并给你打电话来交罚金，然后在被释放后，像个没事儿人一样该干嘛干嘛。
自私的人，觉得惩罚已经过去。
而善良的人，还在羞耻中央痛不欲生。
这，才是整个事件里，最让人感到心痛的地方。
而这一点，也道出了你和丈夫之间最深层次的矛盾：
Piao chang 只是表象。
问题的症结是，这10多年的婚姻里，忍辱负重的那个人，牺牲成全的那个人，始终是你。
而打自己小算盘坐享婚姻福利的那个人，是他。
你们之间的道德水准和价值理念，根本就不在一条水平线。
这种落差，才是你今天如此痛苦的根源。
看清这一点后，你才能来到第二步——
2.
凭什么，
受害的人必须原谅，
作恶的人不受惩罚？
“当个混不吝吧，该闹闹，该吵吵，该哭哭，该揭发揭发，该报仇报仇。
你记住，你是受害者，任何不犯法的情绪和复仇，都是被允许的。”
抱歉，作为一个号称理性的女中年，我经常给我受伤的读者，出这样的损招。
因在我的认知里，所有的情绪，都值得被看见。
而情绪只有被看见，被发泄，被疏通，被安放，它才不会像储存在火山内部的岩浆一样，有朝一日酿成大祸。
所以，我写过不少文章，都在教我那些善良得有点懦弱的读者，去当个泼皮。
我怕你们压抑太久后，还没有来及惩罚坏人，自己先倒下，先病了，先没了。
亲爱的，今天，我也想把这个认知分享给你：
“好女人，要有点泼妇精神。”
凭什么，他做了你最不能容忍的事情，你却要连吼他两句都要压低嗓门？
凭什么，没有道德不顾法律的人是他，而受害者的你却活在地狱里？
凭什么，他没有受到任何惩戒，不付一点代价，而你要在凌晨4点的夜里辗转反侧？
因为，你在他伤害你后，只顾沉浸在自我的羞耻和崩溃里，而忘记了反击，忘记了让违约者感到疼。
这是善良而隐忍的人们，都爱犯的错：
用别人的错误惩罚自己，在疼痛中忘记了维护自己的权益。
所以，作恶者才会在安然无恙中，一而再再而三地继续作恶——反正好人总会原谅他们的。
亲爱的，原谅我指出你的善良太过懦弱，所以犯了很多好人都会犯的错，但这并不代表，你可以一错再错。
我相信时间能治愈很多伤害，也相信孩子们长大后会明白你的苦心，但我更愿意你能安放此刻的自己，不要活得那么痛苦憋屈。
所以，我想和你一起找找下面的出路——
3.
靠什么，
让善良者继续前行，
让丑陋者学会反省？
我这周上了一堂有关心灵成长的课。
课堂上，我习得这么一句话：
一个人成熟的标志，不是他知道自己能做什么，而是他终于敢大大方方地承认：“有些事情，我做不到。”
对婚姻有着完美执念的人，对道德有着高尚标准的人，对善良有着朴素信仰的人，更值得勇敢地说出这句话：
“对不起，我做不到。”
因为，当你说出这句话时，你才砸碎完美的套子，才摆脱道德的枷锁，才设置善良的边界，才回到客观和清醒中，尊重自我的感受。
亲爱的，诚实地接受你自己，做不到原谅丈夫，而不是明明做不到，却假装能做到，把自己活得痛苦又分裂。
行文至此，和你分享3个小建议：
①不要只折磨自己，也要“折磨”他。
不要把所有痛苦都揽在自己的肩头，和他开诚布公地谈一谈，从他piao chang 这件事儿带给你的羞耻和痛苦谈起。
谈的过程中，你不必端着架子，请把自己最真实的内心和状态表现出来，允许自己崩溃，允许自己大哭，允许自己羞辱他。
只有这样，他才能认识到，自己犯了什么错，以及这错给你，还有家，带来怎样的灾难。
②留下证据，想好退路。
我建议你留好这次他违法的证据。
同时，如果你和他沟通后，还是过不了心理这一关，甚至看见他就恶心，那不如选择分居或离婚。
这样的好处是，如果他真的醒悟了，改变了，而你在时间和修行中，也选择了原谅，你们还可以在一起。
而如果他还继续犯错，或者有过之而不及，那么你的伤害就在及时止损中，降至了最低。
③爱我们的人，没有那么脆弱。
你是传统女性，骨子里把孩子、父母和家，看得比自己重要。
这是美德，但也容易在隐藏自己的感受中，活成悲剧。
你要修正的一个认知是：
爱我们的人，没有我们想的那么脆弱，也不愿我们为了他们，而弄丢自己。
真正的爱，是希望我们做真实而安然的自己。
因为，我们活得好，真正意义上的好，他们才会好。
孩子们会长大，父母会老去，而你正值盛年。愿你遵从内心的感受，做出忠于自我的选择。
最后，和更多真实的女人，重温亦舒在《玉梨魂》中的一段话：
“我喜欢向没有知识但是聪明的人学习，他们那一套不讲理、原始，令人难堪，但往往行得通。
受过教育的女人事事讲风度，连唯一的武器都失掉，任由社会宰割。”
受过教育的女人，更要有智慧有方法，捍卫自己的身心。
这是读了那么多书，走了那么多路，见了那么多人，历经那么多事后，我们本该拥有的骄傲和体面。
加油。
ＰＳ：
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作者刘娜