中年男女：无性，有病！
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终于熬到要放假了。
我用“熬”字，绝非矫情，而是恰如其分地表述心情。
你要知道，这半年多，我的日子有点不太好过。
先是伴随我多年的子宫腺肌症，在服用中药西药不见好转后，到了不得不治的地步。
又是打针又是带环又是服用激素药物，不仅搞得我整个人胖了10多斤，体重达到当年怀孕生娃时的巅峰，而且还让我在激素水平不稳的情况下，连续多天陷入焦虑失眠中，患上轻微抑郁症。
幸好我略懂心理学，进行了多方位的自我调节和自我安慰，才不至于夜夜流泪到天明。
子宫还没有好利索，眼睛又出了问题。
因为长久看电脑看手机写文章，我患上了角膜炎，眼睑像烂了一样不忍直视。
每天起床后，看到镜子里眼睛通红、眼神迷离的自己，我都一阵心绞痛：
虽然是单眼皮女生，从未拥有过双瞳剪水的大眼睛，但如今我这眼睛又小又红，还是非常影响我出门接送孩子时的颜值的。
角膜炎反反复复一个多月不见好转。
每天写完稿子，我最大的隐忧不再是阅读量多少，读者会不会骂我。
而是第二天睁开眼，我会不会瞎了——一个瞎女人将是男人和孩子的累赘。
我才41岁，我不想成为任何人的累赘，我素来都是很骄傲的。
内服外敷后，角膜炎总算控制住了，腰椎病又犯了。
平常走路吃饭睡觉还好，但只要屁股挨着椅子，坐在电脑前开始码字，腰椎就开始条件反射般地造反——从左侧腰部到右侧大腿再到右脚脚跟，凉疼凉疼的。
那感觉，就像光着大腿，站在雪地里跳芭蕾一般酸爽清凉。
为了缓解腰椎和下肢不适，我眉头一皱，心生一计：
买个笔记本电脑的升降架，光着脚丫子站在瑜伽垫上，保持走正步的军训站姿，以此来完成每天的工作量。
同时，我给手机设置了闹钟，每隔30—40分钟就扭扭腰部和屁股，做做扩胸运动和伸腿运动。
由于身体僵硬，姿势诡异，我边做运动边念念有词（生怕忘了接下来要写的稿子，嘴里嘟囔着接下来的思路），以至于我家儿子怀疑我得了精神分裂症，吓得喊他爹回来：
“爸爸，我觉得我妈可能疯了，但我又没有充分的证据。”
腰椎还没有好，颈椎又来凑热闹。
某天晚上我散步归来，突然头晕得厉害，只觉得天旋地转，房倒楼塌，世界为我倾倒。
我必须躺下来，闭着眼睛，才不至于流浪地球。
在一阵翻江倒海的呕吐后，我握着我家男人的手，声音颤抖地问：“我的小命，还能保住吗？”
他坐在我身边，摸了摸我的脉搏说：“老婆，我掐指一算，你至少还能骂我60年。”
后，被确诊为颈椎压迫神经，导致的脑供血不足。
我问医生，脑供血不足会有怎样严重的后果？
戴着眼镜、看起来有点帅的男医生，微微一笑说：“小脑萎缩，行动迟缓，摇摇摆摆，犹如企鹅。”
我当场惊呼“不好”。
忘掉痛苦的、悲伤的往事也就算了，如果连美好的、缠绵的往事也忘了，我认为这是非常不划算的一笔交易。
要知道，平凡如我者，此生也暗恋过很多男生，至今我都还没有机会向他们表白。
如果某天，我和他们中的某位，在大街上相遇。
因为遗忘和痴呆，走路摇摇晃晃、早就忘了前情旧爱的我，又如何向那个朝思暮想的男人，深情款款地念出那烂熟于心的经典台词：
现在，我是特意来告诉你，对我来说，我觉得现在你，比年轻的时候更帅。
所以，为了多年后，白发苍苍的我，昏昏欲睡地坐在公园的长椅上，还能认出少年时暗恋的对象，我站在秋日的阳光里，逐渐确定了这个残酷的事实：
所谓爱护自己，便是体察身体的异样和疼痛，不讳疾忌医，不自己吓自己，有病去医院，勇敢去面对，及时去治疗。
同时，在黄叶如蝶般飞舞的某个午后，我坐在橘子金黄、玻璃辉煌的阳台上，用遒劲有力的刘氏书法，在笔记本上一笔一划地写下了这样的宏伟计划：
锻炼下肢力量，柔化紧绷上肢。
锻炼过程中，背诵乘法口诀和唐诗三百首，以防老年痴呆提前造访。
不工作的时候不要和它们亲近，工作的时候也不能和它们太亲近。
尤其是，不可将它们带进卧室，进行亵玩。
想当年，我认为吃完饭遛弯散步跳广场舞，都是非常庸俗的老年活动。
现在，我跟着小区的大妈们跳一圈广场舞后，发现这玩意技术含量可高了。
我这个接受过高等教育的人，不仅无法像六七十岁的大妈那样手脚协调，而且脑子也不如她们好使——她们做得如行云流水，我却犹如僵尸出墓。
惭愧，惭愧。
为了不让自己抑郁症复发，我也从一个高冷的文艺女青年，变成了碎嘴子的话痨。
我逮着小区里的女性邻居，就和人家东扯葫芦西扯瓢，吐槽孩子贪玩，抱怨男人没情调，顺便再说说附近超市的菜哪些涨价了，哪些生活用品正在搞大促销。
嗯，世俗的生活，不过不知道，一过就不想再装清高。
当然，作为一个有点流量的女作家，我尽量不和小区里的男性邻居多说一句话，以防被人偷拍、造谣、网暴。
以前，我在上午八九点发文。
这就意味着我每天5点就要起来写文。
长期以来，不仅导致我早上起来就像打仗一样慌乱，而且睡眠严重不足。
现在，我把发文时间调到了中午。
如此以来，我每天都可以睡到6点半，至少保证7个小时的睡眠。
睡足了后，我发现男人顺眼了，孩子顺眼了，就连家里阳台上的花花草草也看起来更绿更舒展了。
果然，好脾气的女人，都是睡出来的。
第五，前所未有地热爱假期。
人生的前40年，我长期处于战斗状态：
工作，结婚，生娃，评职称，辞职，创业，从一座城市迁徙到另一座城市……
长久紧绷绷，匮乏松弛感，就像一头拉磨的驴，转了一圈又一圈，永远无法停歇。
但我从不觉得这丢人，也从来没有后悔过。
穷人家的孩子，年轻的时候，为了那碎银几两，不都是这样紧张兮兮、抠抠搜搜、慌慌张张吗？
松弛感，需要奋斗的馈赠和年龄的加持。
如今的我，老了，年龄大了，心劲儿没那么高了，人也变得随遇而安了，也更加热爱周末和放假了。
因为这样，就可以名正言顺地休息了。
是的，亲爱的朋友们，我今天扯这么多，就是为了最后这句话：
诚实的生活方式，其实是按照自己身体的意愿行事。
饿的时候吃饭，困的时候睡觉，放假的时候休整，爱的时候不必撒谎。
爱你们。
国庆平安。
假期愉快。
好好休息。
我们10月5号再相逢。
娜姐好文，点击阅读